Знімає біль і біль
Завдяки своїм зігріваючим, протизапальним і спазмолітичним властивостям масло чорного перцю зменшує травми м’язів, тендиніти тасимптоми артриту і ревматизму.
Дослідження 2014 року, опубліковане вЖурнал альтернативної та комплементарної медициниоцінили ефективність ароматичних ефірних масел при болях у шиї. При застосуванні пацієнтами крему з чорного перцю, майорану,лавандаі ефірні олії перцевої м’яти на шию щодня протягом чотирьох тижнів, група повідомила про покращення переносимості болю та значне зменшення болю в шиї. (2)
2. Сприяє травленню
Олія чорного перцю може допомогти полегшити дискомфорт від запору,діареяі газ. Дослідження на тваринах in vitro та in vivo показали, що залежно від дозування піперин чорного перцю виявляє протидіарейну та спазмолітичну дію або може справді мати спазматичний ефект, що корисно дляполегшення запорів. Загалом, схоже, що чорний перець і піперин можуть використовуватися в медицині при розладах моторики шлунково-кишкового тракту, таких як синдром подразненого кишечника (СРК). (3)
Дослідження, опубліковане в 2013 році, вивчало вплив піперину на тваринСПКа також поведінка, схожа на депресію. Дослідники виявили, що тварини, які отримували піперин, продемонстрували покращення поведінки, а також загальне покращеннясеротонінрегуляції та балансу як у їх мозку, так і в товстій кишці. (4) Наскільки це важливо для IBS? Є докази того, що аномалії сигналізації між мозком і кишечником і метаболізму серотоніну відіграють певну роль у СРК. (5)
3. Знижує рівень холестерину
Дослідження гіполіпідемічного (ліпідознижувального) ефекту чорного перцю на тваринах на щурах, яких годували дієтою з високим вмістом жиру, показало зниження рівня холестерину, вільних жирних кислот, фосфоліпідів і тригліцеридів. Дослідники виявили, що додавання чорного перцю підвищує концентраціюЛПВЩ (хороший) холестерині знизив концентрацію холестерину ЛПНЩ (поганого) і холестерину ЛПДНЩ (ліпопротеїнів дуже низької щільності) у плазмі щурів, яких годували їжею з високим вмістом жиру. (6) Це лише частина досліджень, які вказують на використання ефірної олії чорного перцю всередину для зменшеннявисокий рівень тригліцеридіві покращити загальний рівень холестерину.
4. Має антивірусні властивості
Тривале застосування антибіотиків призвело до еволюції бактерій, стійких до множинних лікарських засобів. Дослідження, опубліковані вПрикладна мікробіологія та біотехнологіявиявили, що екстракт чорного перцю має антивірусні властивості, тобто він спрямований на бактеріальну вірулентність, не впливаючи на життєздатність клітин, що зменшує ймовірність стійкості до ліків. Дослідження показало, що після скринінгу 83 ефірних масел, чорного перцю, кананги тамасло мирризагальмованийЗолотистий стафілококутворення біоплівки та «майже скасування» гемолітичної (руйнування еритроцитів) активностіS. aureusбактерії. (7)
5. Знижує артеріальний тиск
Якщо ефірну олію чорного перцю приймати всередину, це може сприяти здоровому кровообігу та навіть знижувати високий кров’яний тиск. Дослідження на тваринах, опубліковане вЖурнал серцево-судинної фармакологіїдемонструє, як активний компонент чорного перцю, піперин, має ефект зниження артеріального тиску. (8) Чорний перець відомий вАюрведична медициназавдяки своїм зігріваючим властивостям, які можуть бути корисними для кровообігу та здоров’я серця при внутрішньому або зовнішньому застосуванні. Змішування олії чорного перцю з корицею абоефірне масло куркумиможе посилити ці зігрівальні властивості.