-
Ефірна олія Distillers Натуральний ментол Камфора М'ята Евкаліпт Лимон Перцева М'ята Олія чайного дерева Борнеол
Основними хімічними компонентами ефірної олії камфори є: α-пінен, камфен, лімонен, 1,8-цинеол та п-цимен.
Відомо, що PINENE проявляє таку активність:
- Протизапальні ліки
- Антисептичний
- Відхаркувальний засіб
- Бронходилататор
Відомо, що КАМФЕН проявляє таку активність:
- Антиоксидант
- Заспокійливий
- Протизапальні ліки
Відомо, що ЛІМОНЕН проявляє таку активність:
- Протизапальні ліки
- Антиоксидант
- Стимулятор нервової системи
- Психостимулятор
- Збалансування настрою
- Пригнічує апетит
- Детоксикація
- Травлення
Відомо, що 1,8-цинеол проявляє таку активність:
- Знеболювальне
- Антибактеріальний
- Протигрибковий
- Протизапальні ліки
- Спазмолітичний засіб
- Противірусні ліки
- Збільшення кровотоку
- Зменшення головного болю напруги
- Протикашльовий засіб
- Відхаркувальний засіб
- Протикашльовий засіб
Відомо, що П-ЦИМЕН проявляє таку активність:
- Антиоксидант
- Седативний засіб
- Заспокійливий
- Нейропротекторний
- Протитривожний засіб
- Протизапальні ліки
Використовувана в ароматерапії, камфорна олія має стійкий аромат, схожий на аромат ментолу та може бути описаний як прохолодний, чистий, прозорий, тонкий, яскравий та пронизливий, що сприяє повнішому та глибшому диханню. З цієї причини її зазвичай використовують у вейп-масажах завдяки її здатності полегшувати перевантажені дихальні шляхи, очищаючи легені та усуваючи симптоми бронхіту та пневмонії. Вона покращує кровообіг, імунітет, одужання та розслаблення, особливо для тих, хто страждає від нервових захворювань, таких як тривога та істерія. Крім того, камфорна олія, як відомо, усуває деякі симптоми епілепсії. Коли ефірну олію камфори поєднують з будь-якою з наступних олій, вона, як відомо, сприяє утворенню ароматично привабливої суміші: ефірні олії солодкого базиліка, кахепуту, ромашки, евкаліпта, лаванди, меліси та розмарину.
Застосовувана косметично або місцево загалом, охолоджувальний ефект ефірної олії камфори може заспокоїти запалення, почервоніння, виразки, укуси комах, свербіж, подразнення, висип, акне, розтягнення зв'язок та м'язовий біль, наприклад, пов'язаний з артритом та ревматизмом. Завдяки антибактеріальним та протигрибковим властивостям, камфорна олія відома своєю здатністю захищати від заразних вірусів, таких як герпес, кашель, грип, кір та харчове отруєння. При нанесенні на незначні опіки, висипання та шрами, камфорна олія, як відомо, зменшує їхню видимість або, в деяких випадках, повністю видаляє їх, одночасно заспокоюючи шкіру своїм відчуттям охолодження. Її в'яжуча властивість звужує пори, роблячи колір обличчя більш пружним та чистим. Її антибактеріальна якість не тільки сприяє усуненню мікробів, що викликають акне, але й захищає від шкідливих мікробів, які потенційно можуть призвести до серйозних інфекцій при потраплянні в організм через подряпини або порізи.
-
Чистий уд Фірмова ароматична олія для виготовлення свічок та мила оптом дифузор ефірна олія нова для дифузорів з тростинним пальником
Натуральний протизапальний засіб
Дослідження показують, що три різновиди олії копайби —Копайфера цеаренсіс,Копайфера сітчастаіКопайфера багатоюга— усі демонструють вражаючу протизапальну активність. (4) Це величезна сума, якщо врахувати, щозапалення є причиною більшості захворюваньсьогодні. (5)
2. Нейропротекторний засіб
Дослідження 2012 року, опубліковане вДоказова комплементарна та альтернативна медицинадосліджували, як копайбська олія-смола (COR) може мати протизапальні та нейропротекторні переваги після гострих нервових розладів, коли виникають інтенсивні запальні реакції, включаючи інсульт та травму головного/спинного мозку.
Використовуючи тварин-суб'єктів з гострим пошкодженням моторної кори, дослідники виявили, що внутрішнє «лікування COR індукує нейропротекцію шляхом модуляції запальної реакції після гострого пошкодження центральної нервової системи». Копайбська олія-смола не тільки мала протизапальну дію, але й після лише однієї дози COR 400 мг/кг (відКопайфера сітчаста), пошкодження моторної кори зменшилося приблизно на 39 відсотків. (6)
3. Можливий засіб для запобігання пошкодженню печінки
Дослідження, опубліковане в 2013 році, демонструє, як олія копайби може бути здатноюзменшити пошкодження тканин печінкищо викликається поширеними звичайними знеболювальними засобами, такими як ацетамінофен. Дослідники цього дослідження вводили тваринам олію копайби до або після того, як їм давали ацетамінофен протягом 7 днів. Результати були досить цікавими.
Загалом, дослідники виявили, що олія копайби зменшує пошкодження печінки при профілактичному застосуванні (перед прийомом знеболювального засобу). Однак, коли олію використовували як засіб лікування після прийому знеболювального, вона фактично мала небажаний ефект і підвищувала рівень білірубіну в печінці.7)
4. Засіб для покращення здоров'я зубів/ротової порожнини
Ефірна олія копайби також довела свою корисність у догляді за зубами/ротами. Дослідження in vitro, опубліковане в 2015 році, показало, що герметик кореневих каналів на основі копайської олійної смоли не є цитотоксичним (токсичним для живих клітин). Автори дослідження вважають, що це, ймовірно, пов'язано з властивими копайській олійній смолі, включаючи її біологічну сумісність, репаративну природу та протизапальні властивості. Загалом, копайська олійна смола видається «перспективним матеріалом» для стоматологічного використання.8)
Ще одне дослідження, опубліковане вБразильський стоматологічний журналздатність олії копайби зупиняти розмноження бактерій, зокремаStreptococcus mutansЧому це так важливо? Відомо, що цей тип бактерій викликаєкарієс та порожнини зубів. (9) Отже, зупинивши розмноженняStreptococcus mutansбактерії, олія копайби може бути корисною для запобігання карієсу та порожнин.
Тож наступного разу, коли вивитягування олії, не забудьте додати до суміші краплю ефірної олії копайби!
5. Помічник болю
Олія копайби може допомогти зприродне знеболенняоскільки наукові дослідження показали його антиноцицептивні властивості, що означає, що він може допомогти блокувати виявлення больового подразника сенсорними нейронами. Дослідження in vitro, опубліковане в журналі «Етнофармакологія», показує антиноцицептивну активність двох олій копайби з Амазонії (Копайфера багатоюгаіКопайфера сітчаста) при пероральному застосуванні. Результати також показали, що олії копайби демонструють периферичний та центральний знеболювальний ефект, що, ймовірно, робить їх корисними для лікування різних розладів здоров'я, які пов'язані з постійним знеболювальним ефектом, таких як артрит. (10)
Що стосується артриту, зокрема, наукова стаття, опублікована в 2017 році, зазначає, що клінічні випадки показали, що люди з болем у суглобах та запаленням, які вживали копайбу, повідомляли про сприятливі результати. Однак, масштабні дослідження впливу олії копайби на запальний артрит все ще обмежуються фундаментальними дослідженнями та неконтрольованими клінічними спостереженнями на людях.11)
6. Винищувач проривів
Олія копайби з її протизапальними, антисептичними та загоювальними властивостями є ще одним варіантом дляприродне лікування акнеПодвійне сліпе плацебо-контрольоване клінічне дослідження, опубліковане у 2018 році, виявило, що добровольці з акне відчули «дуже значне зменшення» ділянок шкіри, уражених акне, де використовувався одновідсотковий препарат ефірної олії копайби.12)
Щоб скористатися його очищувальними властивостями для шкіри, додайте краплю ефірної олії копайби до натурального тоніка, такого як гамамеліс, або до крему для обличчя.
7. Заспокійливий засіб
Хоча досліджень, які б довели це використання, може бути небагато, олію копайби зазвичай використовують у дифузорах завдяки її заспокійливій дії. Завдяки своєму солодкому деревному аромату вона може допомогти зняти напругу та занепокоєння після довгого дня або розслабитися перед сном.
Як використовувати олію копайби
Існує багато застосувань ефірної олії копайби, які можна використовувати в ароматерапії, місцевому застосуванні або внутрішньому вживанні. Чи безпечна ефірна олія копайби для вживання? Її можна вживати, якщо вона на 100 відсотків має терапевтичний клас та сертифікована як органічна (USDA).
Щоб приймати олію копайби всередину, можна додати одну або дві краплі у воду, чай або смузі. Для місцевого застосування змішайте ефірну олію копайби з базовою олією або лосьйоном без запаху, перш ніж наносити її на тіло. Якщо ви хочете отримати користь від вдихання деревного аромату цієї олії, використовуйте кілька крапель у дифузорі.
Копайба добре поєднується з кедром, трояндою, лимоном, апельсином,шавлія мускатна, жасмин, ваніль таіланг-іланголії.
Побічні ефекти та запобіжні заходи ефірної олії копайби
Побічні ефекти ефірної олії копайби можуть включати чутливість шкіри при місцевому застосуванні. Завжди розбавляйте олію копайби базовою олією, такою як кокосова або мигдалева олія. Для безпеки проведіть тест на невеликій ділянці тіла, перш ніж використовувати ефірну олію копайби на більших ділянках. Під час використання олії копайби уникайте контакту з очима та іншими слизовими оболонками.
Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж використовувати олію копайби, якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічне захворювання або зараз приймаєте ліки.
Завжди тримайте копайбу та інші ефірні олії у недоступному для дітей та домашніх тварин місці.
При внутрішньому вживанні, особливо надмірному, побічні ефекти ефірної олії копайби можуть включати біль у шлунку, діарею, блювоту, тремор, висип, біль у паху та безсоння. Зовнішнє застосування може викликати почервоніння та/або свербіж. Алергія на олію копайби трапляється рідко, але якщо у вас виникне, негайно припиніть використання та зверніться за медичною допомогою, якщо це необхідно.
Відомо, що літій може взаємодіяти з копайбою. Оскільки копайський бальзам може мати сечогінний ефект, його прийом разом з літієм може знизити ефективність виведення літію з організму. Проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж використовувати цей продукт, якщо ви приймаєте літій або будь-які інші рецептурні та/або безрецептурні ліки.
-
Ефірна олія перцевої м'яти | Mentha balsamea | Mentha piperita – 100% натуральні та органічні ефірні олії
Полегшує біль у м'язах та суглобах
Якщо ви цікавитеся, чи корисна олія перцевої м’яти від болю, відповідь – однозначне «так!» Ефірна олія перцевої м’яти – це дуже ефективний натуральний знеболювальний та м’язовий релаксант.
Він також має охолоджувальні, бадьорі та спазмолітичні властивості. Олія перцевої м'яти особливо корисна для полегшення головного болю напруги. Одне клінічне дослідження показує, що вонадіє так само добре, як і ацетамінофен.
Інше дослідження показує, щоолія перцевої м'яти для місцевого застосуваннямає переваги у знеболенні, пов’язані з фіброміалгією та міофасціальним больовим синдромом. Дослідники виявили, що олія перцевої м’яти, евкаліпт, капсаїцин та інші рослинні препарати можуть бути корисними, оскільки вони діють як місцеві знеболювальні засоби.
Щоб використовувати олію перцевої м’яти для полегшення болю, просто наносьте дві-три краплі місцево на проблемну ділянку тричі на день, додайте п’ять крапель у теплу ванну з сіллю Епсома або спробуйте домашній засіб для розтирання м’язів. Поєднання перцевої м’яти з олією лаванди також чудово допоможе розслабити тіло та зменшити біль у м’язах.
2. Догляд за пазухами та респіраторна допомога
Ароматерапія з перцевою м’ятою може допомогти прочистити пазухи носа та полегшити першіння в горлі. Вона діє як освіжаючий відхаркувальний засіб, допомагаючи відкрити дихальні шляхи, очистити слиз та зменшити закладеність.
Це також один ізнайкращі ефірні олії від застуди, грип, кашель, синусит, астма, бронхіт та інші респіраторні захворювання.
Лабораторні дослідження показують, що сполуки, що містяться в олії перцевої м'яти, мають антимікробні, противірусні та антиоксидантні властивості, а це означає, що вона також може допомогти в боротьбі з інфекціями, які призводять до симптомів, пов'язаних з дихальними шляхами.
Змішайте олію перцевої м'яти з кокосовою олією таолія евкаліптазробити мійдомашня вейпова маскаВи також можете закапати п’ять крапель перцевої м’яти дифузором або нанести дві-три краплі місцево на скроні, груди та потилицю.
3. Полегшення сезонної алергії
Олія перцевої м’яти дуже ефективно розслабляє м’язи носових проходів і допомагає очистити дихальні шляхи від бруду та пилку під час сезону алергії. Вона вважається однією з найкращих.ефірні олії від алергіїзавдяки своїм відхаркувальним, протизапальним та знеболювальним властивостям.
Лабораторне дослідження, опубліковане вЄвропейський журнал медичних дослідженьвиявили, щосполуки перцевої м'яти продемонстрували потенційну терапевтичну ефективністьдля лікування хронічних запальних захворювань, таких як алергічний риніт, коліт та бронхіальна астма.
Щоб полегшити симптоми сезонної алергії за допомогою власного засобу, розпиліть олію перцевої м’яти та евкаліпта вдома або нанесіть дві-три краплі перцевої м’яти місцево на скроні, груди та потилицю.
4. Збільшує енергію та покращує продуктивність під час фізичних вправ
Щоб отримати нетоксичну альтернативу шкідливим енергетичним напоям, зробіть кілька ковтків перцевої м’яти. Це допоможе підвищити рівень енергії під час тривалих поїздок, навчання чи будь-коли, коли вам потрібно «спалити нічну олію».
Дослідження показують, що цетакож може допомогти покращити пам'ять та пильністьпри вдиханні. Його можна використовувати для покращення фізичної працездатності, незалежно від того, чи потрібне вам невелике навантаження під час щотижневих тренувань, чи ви готуєтеся до спортивного заходу.
Дослідження, опубліковане вАвіценнський журнал фітомедицинидосліджувавВплив вживання м'яти перцевої на фізичні вправипродуктивність. Тридцять здорових студентів коледжу чоловічої статі були випадковим чином розділені на експериментальну та контрольну групи. Їм давали одну пероральну дозу ефірної олії перцевої м'яти, і проводили вимірювання їхніх фізіологічних параметрів та продуктивності.
Дослідники спостерігали значне покращення всіх тестованих змінних після вживання олії перцевої м'яти. Учасники експериментальної групи продемонстрували поступове та значне збільшення сили хвата, стрибка у висоту з місця та стрибка у довжину з місця.
Група, яка вживала олію перцевої м'яти, також показала значне збільшення кількості повітря, що видихається з легень, пікової швидкості дихання та пікової швидкості видиху. Це свідчить про те, що перцева м'ята може позитивно впливати на гладку мускулатуру бронхів.
Щоб підвищити рівень енергії та покращити концентрацію за допомогою олії перцевої м’яти, приймайте одну-дві краплі всередину зі склянкою води або наносьте дві-три краплі місцево на скроні та потилицю.
-
Ароматизатор Amos Premium New White Tea 500 мл, довготривала ароматизуюча олія, дифузор, ефірна олія для ароматизатора, багаторазова пляшка
Білий чай походить зКамелія китайськаРослина, така ж як чорний чай, зелений чай та улун. Це один із п'яти видів чаю, які називаються справжніми чаями. Перш ніж листя білого чаю розкриється, для виробництва білого чаю збирають бутони. Ці бутони зазвичай покриті крихітними білими волосками, які й дали назву чаю. Білий чай в основному збирають у провінції Фуцзянь у Китаї, але є також виробники у Шрі-Ланці, Індії, Непалі та Таїланді.
Окислення
Справжні чаї отримують з листя однієї й тієї ж рослини, тому різниця між чаями полягає у двох речах: теруарі (регіоні, в якому вирощується рослина) та процесі виробництва.
Одна з відмінностей у процесі виробництва кожного справжнього чаю полягає в часі, протягом якого листя окислюється. Чайні майстри можуть скручувати, подрібнювати, запікати, вогнити та обробляти листя парою, щоб полегшити процес окислення.
Як згадувалося, білий чай є найменш обробленим серед справжніх чаїв і тому не проходить тривалий процес окислення. На відміну від тривалого процесу окислення чорного чаю, який призводить до темного, насиченого кольору, білий чай просто в'яне та сушиться на сонці або в контрольованому середовищі, щоб зберегти свіжість трави.
Смаковий профіль
Оскільки білий чай мінімально оброблений, він має ніжний смаковий профіль з м’яким післясмаком та блідо-жовтим кольором. Він має злегка солодкий смак. При правильному заварюванні він не має насиченого чи гіркого присмаку. Існує кілька різних сортів, які мають фруктові, рослинні, пряні та квіткові нотки.
Види білого чаю
Існує два основних види білого чаю: «Срібна голка» та «Білий півоній». Однак, є кілька інших білих чаїв, зокрема «Логічний брів» та «Триб'ют брів», а також такі білі чаї ручної роботи, як цейлонський білий, африканський білий та дарджилінгський білий. «Срібна голка» та «Білий півоній» вважаються найвищої якості.
Срібна голка (Бай Хао Іньчжень)
Сорт «Срібна голка» – найніжніший і найвишуканіший білий чай. Він складається лише зі сріблястих бутонів довжиною близько 30 мм і має легкий, солодкий смак. Чай виготовляється лише з молодого листя чайної рослини. Білий чай «Срібна голка» має золотистий рум'янець, квітковий аромат і деревне тіло.
Білий півонія (Бай Му Дан)
Білий півонія – другий за якістю білий чай, що складається з суміші бутонів і листя. Загалом, білий півонія виготовляється з двох верхніх листків. Чай з білим півонією має сильніший смаковий профіль, ніж чай типу «Срібна голка». Складні смаки поєднують квіткові нотки з насиченим смаком і легким горіховим післясмаком. Цей білий чай також вважається гарною бюджетною покупкою порівняно зі «Срібною голкою», оскільки він дешевший і все ще пропонує свіжий, насичений смак. Чай з білим півонією має блідіший зелений та золотистий відтінок, ніж його дорожча альтернатива.
Користь для здоров'я білого чаю
1. Здоров'я шкіри
Багато людей стикаються з проблемами шкіри, такими як акне, плями та зміна кольору шкіри. Хоча більшість цих захворювань шкіри не є небезпечними або не загрожують життю, вони все ж таки дратують і можуть знизити впевненість у собі. Білий чай може допомогти вам досягти рівного кольору обличчя завдяки антисептичним та антиоксидантним властивостям.
Дослідження, проведене Кінсінгтонським університетом у Лондоні, показало, що білий чай може захищати клітини шкіри від пошкоджень, спричинених перекисом водню та іншими факторами. Білий чай, багатий на антиоксиданти, також допомагає усунути вільні радикали, які можуть призвести до ознак передчасного старіння, включаючи пігментацію та зморшки. Протизапальні властивості антиоксидантів білого чаю також можуть допомогти зменшити почервоніння та запалення, спричинені шкірними захворюваннями, такими як екзема або лупа (1).
Оскільки акне часто виникає через забруднення та накопичення вільних радикалів, вживання чашки білого чаю один або два рази на день може очистити шкіру. Крім того, білий чай можна використовувати як очищувальний засіб для вмивання безпосередньо на шкірі. Ви також можете покласти пакетик білого чаю безпосередньо на будь-які проблемні ділянки, щоб пришвидшити загоєння.
Дослідження, проведене Pastore Formulations у 2005 році, показало, що білий чай може бути корисним для людей, які страждають від шкірних захворювань, включаючи розацеа та псоріаз. Це може бути пов'язано з присутністю в білому чаї епігалокатехіну галату, який допомагає виробляти нові клітини в епідермісі (2).
Білий чай містить велику кількість фенолів, які можуть зміцнювати як колаген, так і еластин, надаючи шкірі гладкішого та молодшого вигляду. Ці два білки життєво важливі для створення міцної шкіри та запобігання зморшкам і можуть бути знайдені в різноманітних засобах догляду за шкірою.
2. Профілактика раку
Дослідження показали тісний зв'язок між справжнім чаєм та потенціалом запобігання або лікування раку. Хоча дослідження не є остаточними, користь для здоров'я від вживання білого чаю значною мірою пояснюється антиоксидантами та поліфенолами, що містяться в ньому. Антиоксиданти в білому чаї можуть допомогти у формуванні РНК та запобіганні мутації генетичних клітин, що призводить до раку.
Дослідження, проведене у 2010 році, показало, що антиоксиданти, що містяться в білому чаї, ефективніші у запобіганні раку, ніж у зеленому чаї. Дослідники використовували екстракт білого чаю для впливу на клітини раку легенів у лабораторії, і результати продемонстрували дозозалежну загибель клітин. Хоча дослідження ще тривають, ці результати показують, що білий чай може допомогти зупинити проліферацію ракових клітин і навіть сприяти загибелі мутованих клітин (3).
3. Втрата ваги
Для багатьох людей втрата ваги виходить за рамки просто новорічних обіцянок; це справжня боротьба за те, щоб скинути зайву вагу та жити довше та здоровіше. Ожиріння є однією з головних причин скорочення тривалості життя, і втрата ваги дедалі частіше стає пріоритетом людей.
Вживання білого чаю може допомогти вам досягти ваших цілей щодо схуднення, допомагаючи вашому організму ефективніше засвоювати поживні речовини та легше позбуватися зайвої ваги, прискорюючи метаболізм. Німецьке дослідження 2009 року показало, що білий чай може допомогти спалювати накопичений жир, а також запобігати утворенню нових жирових клітин. Катехіни, що містяться в білому чаї, також можуть прискорити процеси травлення та допомогти у схудненні (4).
4. Здоров'я волосся
Білий чай не тільки корисний для шкіри, але й може допомогти зміцнити волосся. Доведено, що антиоксидант під назвою епігаллокатехін галат покращує ріст волосся та запобігає його передчасному випадінню. ЕГКГ також показав багатообіцяючі результати при лікуванні захворювань шкіри голови, спричинених бактеріями, стійкими до звичайних методів лікування (5).
Білий чай також природним чином захищає від сонячних променів, що може допомогти запобігти висиханню волосся в літні місяці. Білий чай може відновити природний блиск волосся, і його найкраще використовувати місцево як шампунь, якщо ви хочете максимально використати цей блиск.
5. Покращує спокій, концентрацію та пильність
Білий чай має найвищу концентрацію L-теаніну серед справжніх чаїв. L-теанін відомий тим, що покращує пильність та концентрацію в мозку, пригнічуючи збудливі подразники, які можуть призвести до гіперактивності. Заспокоюючи подразники в мозку, білий чай може допомогти вам розслабитися, а також покращити концентрацію.6).
Ця хімічна сполука також продемонструвала позитивний вплив на здоров'я, коли йдеться про тривожність. L-теанін стимулює вироблення нейромедіатора ГАМК, який має природний заспокійливий ефект. Найкраще у вживанні білого чаю те, що ви можете отримати переваги підвищеної пильності без побічних ефектів сонливості чи погіршення стану, які виникають при прийомі ліків від тривоги за рецептом.
Білий чай також містить невелику кількість кофеїну, який може допомогти розпочати день або підбадьоритися вдень. В середньому білий чай містить близько 28 мг кофеїну в кожній чашці об'ємом 225 мл. Це набагато менше, ніж середні 98 мг у чашці кави та трохи менше, ніж 35 мг у зеленому чаї. Завдяки нижчому вмісту кофеїну ви можете випивати кілька чашок білого чаю на день без негативних наслідків, які можуть мати міцні чашки кави. Ви можете випивати три-чотири чашки на день і не турбуватися про нервозність або безсоння.
6. Здоров'я порожнини рота
Білий чай містить високий рівень флавоноїдів, танінів та фторидів, які допомагають зубам залишатися здоровими та міцними. Фторид широко відомий як засіб для запобігання карієсу та часто міститься в зубних пастах. Як таніни, так і флавоноїди допомагають запобігти накопиченню зубного нальоту, який може спричинити карієс та карієс (7).
Білий чай також має противірусні та антибактеріальні властивості, які допомагають підтримувати здоров'я зубів і ясен. Щоб отримати користь для здоров'я зубів від білого чаю, намагайтеся пити від двох до чотирьох чашок на день і повторно заварюйте чайні пакетики, щоб витягти всі поживні речовини та антиоксиданти.
7. Допомога в лікуванні діабету
Діабет спричинений генетичними факторами та способом життя і є дедалі більшою проблемою у сучасному світі. На щастя, існує багато способів регулювання та контролю діабету, і білий чай є одним із них.
Катехіни, що містяться в білому чаї, разом з іншими антиоксидантами, допомагають запобігти або регулювати діабет 2 типу. Білий чай ефективно пригнічує активність ферменту амілази, який сигналізує про всмоктування глюкози в тонкому кишечнику.
У людей з діабетом 2 типу цей фермент розщеплює крохмаль на цукри, що може призвести до різких стрибків рівня цукру в крові. Вживання білого чаю може допомогти регулювати ці стрибки, блокуючи вироблення амілази.
У дослідженні, проведеному в Китаї у 2011 році, вчені виявили, що регулярне вживання білого чаю знижує рівень глюкози в крові на 48 відсотків і збільшує секрецію інсуліну. Дослідження також показало, що вживання білого чаю допомагає полегшити полідипсію, яка є сильною спрагою, спричиненою такими захворюваннями, як діабет (8).
8. Зменшує запалення
Катехіни та поліфеноли, що містяться в білому чаї, мають протизапальні властивості, які можуть допомогти полегшити незначний біль. Японське дослідження на тваринах, опубліковане в журналі MSSE, показало, що катехіни, що містяться в білому чаї, сприяють швидшому відновленню м'язів та зменшують їх пошкодження (9).
Білий чай також покращує кровообіг і доставляє кисень до мозку та органів. Завдяки цьому білий чай ефективний у лікуванні незначних головних болів та ломоти, спричинених фізичними навантаженнями.
-
Високоякісна натуральна 100% чиста ефірна олія з солодким ароматом, гвоздична базилікова олія для догляду за шкірою, виготовлення свічок
- Боротьба з бактеріями
- Боротьба з інфекціями
- Зменшеннязапалення, що викликає захворювання
- Боротьба з вірусами
- Зняття заторів
- Збільшення діурезу
- Боротьба з пошкодженням вільними радикалами
- Стимуляція нервової системи
- Стимуляція кори надниркових залоз
Хоча свіжі трави базиліка також корисні та чудово підходять для ароматизації рецептів, ефірна олія базиліка набагато концентрованіша та потужніша. Сполуки, що містяться в олії базиліка, отримують паровою дистиляцією зі свіжого листя, стебел та квітів базиліка, утворюючи екстракт з високим вмістом...антиоксидантита інші корисні фітохімічні речовини.
Ароматний характер кожного виду базиліка визначається точним генотипом рослини та основними хімічними сполуками. Ефірна олія базиліка (з базиліка солодкого) відомо містить 29 сполук, три основні з яких - це оксигеновані монотерпени (60,7–68,9 відсотка), далі йдуть сесквітерпенові вуглеводні (16,0–24,3 відсотка) та оксигеновані сесквітерпени (12,0–14,4 відсотка). Причина, чому існує діапазон для кожного активного компонента, пов'язана з тим, що хімічний склад олії змінюється залежно від сезону.2)
Згідно з оглядом 2014 року, опублікованим Департаментом фітохімії Індійської ради медичних досліджень, базилікова олія ефективно використовується як традиційна лікарська рослина для лікування головного болю, кашлю, діареї, запору, бородавок, глистів, порушень функції нирок тощо.3)Користь базилікатакож включають здатність боротися з бактеріями та запахами в продуктах харчування та на шкірі, тому базилікову олію можна знайти в продуктах харчування, напоях, засобах для здоров'я зубів та ротової порожнини, а також у парфумерії.
Базилікова олія та олія священного базиліка (також звана тулсі) відрізняються за хімічним складом, хоча мають деякі спільні способи використання. Як і солодкий базилік,святий базилікдопомагає боротися з бактеріями, втомою, запаленням та інфекціями.
13 способів використання ефірної олії базиліка
1. Потужний антибактеріальний засіб
Базилікова олія продемонструвала вражаючу антимікробну активність проти широкого спектру харчових бактерій, дріжджів та цвілі. Дослідники показали, що базилікова олія ефективна проти поширеного харчового патогену, відомого якКишкова паличка.(4)
Інше дослідження показало, щоБазилік ОцимумОлії можуть зменшити кількість бактерій, що спричиняють псування, та харчових патогенів, якщо їх додавати до води, яка використовується для миття свіжих органічних продуктів.5)
Ви можете використовувати базилікову олію вдома, щоб видалити бактерії з кухні та ванної кімнати, запобігти забрудненню поверхонь та очистити повітря. Спробуйте розпорошити базилікову олію або змішати її з водою в пульверизаторі, щоб протерти поверхні у вашому домі. Ви також можете використовувати спрей для очищення продуктів.
2. Лікування застуди та грипу
Не дивуйтеся, якщо побачите базилік у списку ефірних олій, які можуть допомогти полегшити симптоми застуди та грипу.Дайджест читачів, наприклад, нещодавно включив ефірну олію базиліка саме до цього списку та наголосив на її «спазмолітичних властивостях, які найкраще працюють, якщо робити парові інгаляції або пити чай, приготований з неї».6)
Отже, як базилікова олія може допомогти при застуді чи грипі? Як звичайна застуда, так і грип викликаються вірусами, і дослідження показали, що базилікова олія є природним противірусним засобом.7) Тож це може бути дивно, але це правда, що базилікову олію можна використовувати якнатуральний засіб від застуди.
Якщо ви хворі, я рекомендую розпорошити олію по всьому будинку, додати одну-дві краплі в парову баню або зробити домашній паровий засіб для розтирання.з використанням олії евкаліптаі базилікову олію, яку можна втирати в грудну клітку, щоб відкрити носові проходи.
3. Натуральний засіб для усунення запахів та очищення
Базилік здатний усувати бактерії та грибки, що викликають неприємний запах, з вашого будинку, автомобіля, побутової техніки та меблів завдяки своїм антибактеріальним та протигрибковим властивостям.8) Насправді, слово «базилік» походить від грецького речення, яке означає «пахнути».
Традиційно в Індії його використовують у багатьох кулінарних цілях, зокрема для усунення запахів та очищення кухонного обладнання. Протріть кілька крапель водою кухонну техніку; змішайте його з харчовою содою, щоб видалити плями та бактерії з каструль або сковорідок; або розпиліть його всередині туалету, душу та сміттєвих баків.
4. Підсилювач смаку
Ви, мабуть, знайомі з тим, як лише кілька свіжих листочків базиліка можуть значно покращити страву. Базилікову олію також можна додати до різноманітних рецептів своїм фірмовим ароматом і смаком. Все, що потрібно зробити, це додати одну-дві краплі до соків, смузі тощо.соуси або заправкизамість використання свіжого базиліка. У процесі ви створите чудовий аромат на кухні та зменшите ризик забруднення їжі! Отже, це безпрограшна ситуація.
5. Міорелаксант
Завдяки своїм протизапальним властивостям, базилікова олія може допомогти при болю в м’язах.9) Корисний якнатуральний м'язовий релаксант, ви можете втерти кілька крапель ефірної олії базиліка разом з кокосовою олією в болючі, набряклі м’язи або суглоби. Щоб ще більше розслабити напружені ділянки та відчути негайне полегшення, спробуйте прийняти теплу ванну з сіллю Епсома та кількома краплямилавандова оліята базилікову олію.
6. Засіб від вушної інфекції
Базилікову олію іноді рекомендують якнатуральний засіб від вушної інфекціїДослідження, опубліковане вЖурнал інфекційних захворюваньвикористовували тваринну модель, щоб дослідити вплив введення базилікової олії у вушні проходи осіб з інфекціями середнього вуха. Що вони виявили? Базилікова олія «вилікувала» понад половину тварин-суб'єктів з вушними інфекціями, спричиненимиH. influenzaeбактерій порівняно з приблизно шістьма відсотками показника одужання в групі плацебо.
-
Лімфодренажний трав'яний масаж під власною торговою маркою, ефірна олія коренів імбиру для догляду за шкірою
Це знімає дискомфорт
Найпопулярніше використання імбиру — заспокоєння втомлених м’язів, зняття набряків та боротьба з болем у суглобах. Сучасні масажисти часто використовують масажні олії, що містять ефірну олію імбиру, для лімфатичного та глибокого тканинного масажу, щоб ваше тіло відчувало себе повністю оновленим. Імбирну олію змішують з кокосовою олією та використовують як масажну олію для знеболення.
2Бореться з втомою
Ефірну олію імбиру також можна використовувати в ароматерапії для стимулювання почуття щастя та відновлення емоційної рівноваги. Цей зігрівальний корінь має терапевтичний вплив на тіло та розум.
3Ароматерапія
Імбирна олія має теплий та пряний аромат, який може допомогти підняти настрій та сприяти розслабленню.
4Догляд за шкірою та волоссям
Містить властивості, які можуть допомогти покращити зовнішній вигляд вашої шкіри та волосся. Він також може допомогти стимулювати ріст волосся та зменшити лупу.
5Ароматизатор
Імбирна олія має сильний, пряний смак, який можна використовувати, щоб додати унікального смаку вашій їжі та напоям. Ви можете додавати її до супів, каррі, чаїв та смузі для смачного та корисного смаку.
-
Оптова торгівля ефірною олією цитронели оптом 100% чиста натуральна олія цитронели для захисту від комарів
Це заспокоює втомлений розум
Олія цитронели випромінює підбадьорливий аромат, який природним чином знімає негативні емоції та почуття. Розпилення її вдома може допомогти покращити атмосферу та зробити житлові приміщення веселішими.
2Це покращує ваш догляд за шкірою
Ефірна олія з властивостями, що покращують здоров'я шкіри, ця олія може допомогти шкірі поглинати та утримувати вологу. Ці властивості цитронелли можуть сприяти та підтримувати омолоджений колір обличчя для всіх типів шкіри.
Одним із поширених захворювань шкіри, яке турбує всіх, є вульгарні вугрі (acne vulgaris), а його основною причиною є propionibacterium acnes. У 2008 році в Міжнародному журналі терапії ефірними оліями було опубліковано дослідження щодо використання гелю з олією цитронелли при акне. Був зроблений висновок, що тверді ліпідні частинки, насичені олією цитронелли, можна застосовувати місцево для лікування акне, таким чином створюючи альтернативний метод лікування акне.1)
3Це ефективний засіб від комах
Аромат, який виділяє олія цитронели, є натуральним репелентом від комах, природним чином відлякує шкіру від них. Нанесення на шкіру перед виходом на вулицю може допомогти запобігти укусам комах та забезпечити душевний спокій, куди б вас не завів день.
Дослідження було проведено (опубліковано у 2019 році) з метою з'ясування лікувального ефекту ароматичних рослин у боротьбі з хворобами, що передаються комарами. Деякі з хвороб, що передаються комарами, включають малярію, денге, жовту лихоманку та філяріоз. Ароматичні рослини використовуються з давніх-давен для відлякування комарів. У цьому дослідженні було обрано рослину Cymbopogon nardus. Дослідження показало, що рослина, а отже, і її ефірна олія, цитронелла, ефективно відлякує комарів. Якщо ви шукаєте природний спосіб полегшити дискомфорт від укусів комарів,ефірні олії від укусів комарівє чудовим варіантом.
Фактично, Агентство з охорони навколишнього середовища США (EPA) зареєструвало олію цитронели як засіб від комах. Ця олія є високоефективною та кращою за синтетичні репеленти (2)
4Турбує посмикування м'язів?
Не лише незначні посмикування м’язів, але й кашлюк можна полегшити місцевим застосуванням цитронелли з олією-базою солодкого мигдалю. Ароматерапія з олією цитронелли в дифузорі також допомагає, але для прояву ефекту потрібен деякий час.
5Вдихайте приємні аромати олії
Цеефірна олія використовується в спреях для тілаі дезодоранти, оскільки відомо, що вони усувають неприємний запах і надають аромату лимона та цитрусових. Якщо ви купуєте ефірну олію цитронели, використовуйте невелику кількість на одязі, щоб отримати одяг з ароматом лимона. Щоб усе тіло пахло цитронелою, додайте її у воду для ванни та освіжіться. Її також використовують у засобах для полоскання рота як інгредієнт.
6Позбавтеся токсинів зсередини
Позбутися токсичних думок може бути важко, але з олією цитронелли позбутися токсинів з організму стає легко. Зробіть масаж усього тіла або нанесіть олію на лімфатичні вузли.
7Спричинити більше сечовипускання
Так само, як і потовиділення, цитронелла також викликає більше сечовипускання. Ці способи використання та переваги олії цитронелли стимулюють виведення токсинів.
8Позбавтеся комах
Комахи можуть бути досить надокучливими, а іноді й зводити з розуму. На ринку є варіанти, які можутьзнищити комах або жуків, але всі вони синтетичні та повні хімікатів; хіба в нашому житті й так недостатньо хімікатів? Зустрічайте ефірну олію цитронели, яка відлякує комах. Ця ефірна олія цитронели має багато властивостей, і одна з них — засіб відлякування комах. Дослідження показали, що аромат цитронели ефективно відлякує вошей, комарів та бліх.
9Утримує воду
Якщо цитронелла викликає сечовипускання та потовиділення, як вона затримує воду? Цитронелла допомагає із затримкою рідини, оскільки вона ефективно підтримує водний баланс в організмі. Достатня кількість води може запобігти втомі.
-
Ефірна олія ромашки 100% чиста органічна рослина Natrual квіткова ефірна олія для дифузора, масажу, догляду за шкірою, сну, мильних свічок
КОРИСТЬ РОМАШКОВОЇ ОЛІЇ.
Ефірна олія ромашки є однією з найпопулярніших ефірних олій, що використовуються в ароматерапії. Олія ромашки має кілька переваг і може використовуватися різними способами.
Ефірну олію ромашки отримують з квіток рослини та багату на такі сполуки, як бісаболол та хамазулен, які надають їй протизапальних, заспокійливих та цілющих властивостей. Олія ромашки використовується для лікування широкого спектру захворювань, включаючи подразнення шкіри, проблеми з травленням та тривогу.
Олія ромашки має протизапальні властивості, які можуть допомогти зменшити набряк та почервоніння шкіри. Вона також ефективна в лікуванні акне, екземи та інших шкірних захворювань. Олія ромашки також використовується для лікування проблем з травленням, таких як нетравлення шлунку, печія та діарея. Вона також може допомогти зняти тривогу та стрес.
Його можна використовувати для заспокоєння шкіри, зняття стресу та сприяння розслабленню.
Кажуть, що ефірна олія ромашки має багато корисних властивостей, зокрема:
– Заспокоєння шкіри
– Зменшення запалення
– Загоєння ран
– Зняття м’язової напруги
– Зменшення тривожності та стресу
– Сприяння сну
ЯК ВИКОРИСТОВУВАТИ ОЛІЮ РОМАШКИ
Ефірну олію ромашки можна використовувати по-різному.
Його можна використовувати місцево, додавати у ванни або розпилювати в повітрі.
ОБПРИСИТИ.
Ви можете зробити спрей з ефірною олією ромашки, додавши кілька крапель олії у воду в розпилювачі. Це чудовий спосіб використовувати олію місцево.
ПОШИРТЕ ЙОГО.
Ви також можете розпорошувати ефірну олію ромашки в повітрі за допомогою дифузора ефірних олій. Це чудовий спосіб розслабитися та зняти стрес.
МАСАЖУЙТЕ ЙОГО.
Змішайте кілька крапель ефірної олії ромашки з базовою олією та втирайте в шкіру масажними рухами. Це чудовий спосіб зменшити запалення та полегшити м’язову напругу.
КУПАТИСЯ В НЬОМУ.
Ефірна олія ромашки найчастіше використовується завдяки її заспокійливій та розслаблюючій дії. Також кажуть, що вона зміцнює імунну систему, допомагає травленню та зменшує запалення.
Щоб використовувати ефірну олію ромашки для розслаблення, додайте кілька крапель до дифузора або зволожувача повітря. Ви також можете додати кілька крапель у ванну, повну теплої води.
ВДИХНІТЬ ЦЕ.
Щоб скористатися перевагами аромату ромашки та її імуностимулюючих властивостей, додайте кілька крапель у дифузор і вдихайте пари.
ЗАСТОСОВУЙТЕ ЙОГО.
Під час місцевого використання ромашкової олії важливо розбавити її базовою олією. Це допоможе уникнути подразнення шкіри. Базова олія – це натуральна олія, яку можна використовувати для розведення ефірних олій перед нанесенням їх на шкіру. Деякі поширені базові олії включають олію жожоба, кокосову олію та оливкову олію.
Ефірну олію ромашки також можна додавати до лосьйонів або кремів і наносити на шкіру.
Ефірна олія ромашки доступна в багатьох формах, зокрема у вигляді ефірної олії, крему, лосьйону для тіла, мазі, настоянки або чаю.
РОМАШКА Є ІНГРЕДІЄНТОМ НАТУРАЛЬНИХ ЗАСОБІВ ДЛЯ ДОГЛЯДУ ЗА ШКІРОЮ
Ще одне популярне застосування ромашкової олії для обличчя – це натуральний засіб для догляду за шкірою. Вона має протизапальні та антибактеріальні властивості, а також анестезуючі та антиоксидантні, а також заспокійливі властивості. Як результат, ромашка може допомогти при проблемах зі шкірою, включаючи дерматит, висип, акне, розацеа та екзему. Ромашка містить сполуку під назвою бісаболол, яка, як було показано, особливо корисна для загоєння ран. Ромашка також може бути корисною для лікування псоріазу.
ПОБІЧНІ ЕФЕКТИ РОМАШКОВОЇ ОЛІЇ
Ефірна олія ромашки загалом вважається безпечною для більшості людей. Рідкісні побічні ефекти можуть включати подразнення шкіри, кропив'янку або алергічну реакцію. Ромашкова олія загалом безпечна для використання, але можлива алергічна реакція на неї. Якщо у вас виникнуть будь-які симптоми, такі як свербіж, набряк або утруднене дихання, припиніть використання олії та негайно зверніться за медичною допомогою. Ромашкову олію також не слід використовувати вагітним або жінкам, що годують грудьми. Якщо ви вагітні або годуєте грудьми, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж використовувати ромашкову олію.
Відкрийте для себе колекцію натуральних засобів догляду за шкірою Alyaka з ромашкою:
-
Заводське постачання високоякісної ефірної олії квітки дикої хризантеми
Переваги
Антибактеріальні ефекти
Неодноразово було доведено, що олія квіток дикої хризантеми має антибактеріальну та антимікробну дію, що може допомогти запобігти росту та поширенню бактерій, а також інших мікроорганізмів.
Сприяє глибокому розслабленню
Олія квіток дикої хризантеми допомагає знизити кров'яний тиск, охолодити організм і зменшити запалення, що може сприяти заспокоєнню.
Догляд за шкірою
Олія квіток дикої хризантеми здавна використовується місцево з цієї причини, оскільки вона може усунути подразнення шкіри, почервоніння та хронічні захворювання, такі як екзема та псоріаз.Використання
Небулізація
Розслабтеся та заплющте очі. Розпиліть засіб на голову, дайте туману опуститися до голови, щоб відчути запах, потім розпиліть на інші частини тіла, такі як волосся, обличчя та шия, зверху.
Масаж
Ефірну олію розбавляли базовою олією та використовували для мазки. Не крапайте ефірну олію безпосередньо на шкіру. Температура мотоциклетної оливи подібна до температури людини, тому її рівномірно наносять на шкіру.
Метод душу
Капніть 8-10 крапель олії квіток дикої хризантеми у воду для душу. Добре перемішайте та розведіть перед прийняттям душу. -
Фабрика цитрусових олій, Органічна ефірна олія юзу оптом 100% чиста для догляду за шкірою та масажу тіла | Citrus junos Sieb
Так само, як ефірні олії цитрусових можуть покращити ваш настрій, вони також можуть зарядити вас енергією. Ефірні олії цитрусових стимулюють ділянку мозку, яка відповідає за щастя, та заохочують до піднесення, мотивації. Одна з моїх улюблених речей, коли я впадаю в післяобідню сонливість, — це капнути краплю дикого апельсина та перцевої м’яти на руки, розтерти їх, покласти їх на ніс і рот і зробити глибокий вдих. Це для мене як кава, вона справді пробуджує мене та дає заряд енергії.
Багато сумішей для емоційної терапії, такі як Adaptiv, Cheer та Motivate, містять цитрусові олії завдяки їхньому чудовому ефекту заспокоєння тривожних почуттів. Існують певні ефірні олії, які працюватимуть для вас краще, ніж інші. Найкращий спосіб з'ясувати, які цитрусові олії будуть для вас найкориснішими, – це відкрити кришки цитрусових олій, які у вас є, та почати їх нюхати. Деякі з них приваблюватимуть вас більше, ніж інші. Щоб почати дифузувати суміш цитрусових олій, ви можете скористатися рецептами дифузора нижче або почати змішувати деякі з ваших улюблених олій у дифузорі та вирішити, що вам подобається.
Ви можете зробити засоби для чищення самостійно з ефірними оліями цитрусових. Що досить дивно, якщо подумати, ті ж олії, які покращують ваш настрій і дають вам енергію, також можуть очистити ваші стільниці.
Ефірна олія лимона надасть найкласичніший аромат чистоти, але не бійтеся використовувати інші цитрусові ефірні олії у своїх побутових засобах для чищення. Ви також можете додавати інші ефірні олії, такі як чайне дерево, On Guard, м’ята перцева або розмарин, щоб посилити ефективність очищення, але переконайтеся, що у вашому складі також є деякі цитрусові ефірні олії. -
Ароматна олія цвіту сливи для дифузора, виготовлення мила, виготовлення свічок
Переваги
Залишає шкіру зволоженою, шовковистою, гладенькою та з чудовим ароматом. Чудова альтернатива парфумам для молодих дівчат. Безпечний для чутливої шкіри. Також працює як засіб для розплутування та допомагає контролювати пухнастість.
Завдяки високому вмісту олеїнової кислоти, олія цвіту сливи здатна збалансувати швидкість вироблення шкірного сала, уповільнюючи розвиток акне та чорних цяток.
Олія цвіту сливи може сприяти кращому утриманню вологи у волосяних фолікулах, додавати живлення та блиск пасмам, а також захищати волосся від пошкодження внаслідок нагрівання.Використання
Дифузійна олія цвіту сливи – чудовий спосіб відчути її розслаблюючу дію та зробити ваш дім приємним ароматом. Додайте кілька крапель у дифузор і глибоко вдихніть.
Покладіть ефірні олії цвіту сливи в шафу, щоб одяг завжди мав легкий аромат і щодня дарував вам гарний настрій.
Після дня виснаження капніть кілька крапель ефірної олії цвіту сливи та прийміть ванну, щоб звільнити тіло та розум, і ви могли комфортно насолоджуватися щасливим часом. -
Виробник постачає чисту натуральну парфумерну олію з ягід Litsea Cubeba
Переваги
Залишає шкіру зволоженою, шовковистою, гладенькою та з чудовим ароматом. Чудова альтернатива парфумам для молодих дівчат. Безпечний для чутливої шкіри. Також працює як засіб для розплутування та допомагає контролювати пухнастість.
Завдяки високому вмісту олеїнової кислоти, олія цвіту сливи здатна збалансувати швидкість вироблення шкірного сала, уповільнюючи розвиток акне та чорних цяток.
Олія цвіту сливи може сприяти кращому утриманню вологи у волосяних фолікулах, додавати живлення та блиск пасмам, а також захищати волосся від пошкодження внаслідок нагрівання.Використання
Дифузійна олія цвіту сливи – чудовий спосіб відчути її розслаблюючу дію та зробити ваш дім приємним ароматом. Додайте кілька крапель у дифузор і глибоко вдихніть.
Покладіть ефірні олії цвіту сливи в шафу, щоб одяг завжди мав легкий аромат і щодня дарував вам гарний настрій.
Після дня виснаження капніть кілька крапель ефірної олії цвіту сливи та прийміть ванну, щоб звільнити тіло та розум, і ви могли комфортно насолоджуватися щасливим часом.
