Рослина кориці використовується кількома різними способами для виробництва лікувально-корисних продуктів. Наприклад, ви, напевно, знайомі зі звичайною спецією корицею, яка продається майже в кожному продуктовому магазині в США. Олія кориці дещо інша, тому що це набагато сильніша форма рослини, яка містить спеціальні сполуки, яких немає в сушених спеціях. На ринку доступні два основних види олії кориці: олія кори кориці та олія листя кориці. Хоча вони мають певну схожість, це різні продукти з дещо різними способами використання. Олію кори кориці витягують із зовнішньої кори коричного дерева. Він вважається дуже сильним і має сильний «парфумерний» запах, майже як від інтенсивного запаху меленої кориці. Олія кори кориці зазвичай дорожча, ніж олія листя кориці. Олія листя кориці має «мускусний і пряний» запах і, як правило, має світліший колір. У той час як олія листя кориці може виглядати жовтою і каламутною, олія кори кориці має більш насичений червоно-коричневий колір, який більшість людей зазвичай асоціює зі спеціями кориці.
Переваги
Згідно з дослідженнями, список корисних властивостей кориці довгий. Відомо, що кориця має антиоксидантну, протизапальну, протимікробну та протидіабетичну дію.
Олія кориці може природним чином допомогти зміцнити здоров’я серця. Дослідження на тваринах, опубліковане в 2014 році, демонструє, як екстракт кори кориці разом з аеробними тренуваннями може допомогти покращити роботу серця.
Ви можете використовувати високоякісну чисту олію кориці у своїй їжі, щоб отримати переваги рівня цукру в крові. Звичайно, не перестарайтеся, оскільки ви також не хочете, щоб рівень цукру в крові був занадто низьким. Вдихання ефірної олії кориці також може допомогти уникнути тяги до нездорової їжі.
Завдяки своїм протизапальним властивостям олія кориці може бути ефективним природним засобом для лікування запальних захворювань шкіри, таких як висипання та вугри. Ви можете змішати ефірну олію кориці з олією-носієм (наприклад, кокосовою олією) і нанести на шкіру, щоб скористатися її антимікробною здатністю. Олія кориці також може бути корисною для волосся, оскільки багато журналів про красу рекомендують цю пряну ефірну олію для покращення здоров’я та росту волосся.
Ви можете поєднати кілька крапель олії кориці з олією-носієм, наприклад мигдальною, для швидкого домашнього лікування шкіри голови. Використання зігріваючої олії кориці для губ є природним способом зробити їх пухкими, посиливши кровообіг у цій області. Змішайте дві краплі олії кориці зі столовою ложкою кокосової олії, щоб зробити губи чудовими своїми руками.
Безпека
Чи існує потенційна небезпека олії кориці? Олія кориці, як правило, вважається безпечною, але завжди є ймовірність, що деякі люди можуть реагувати на ефірні олії. У чутливих людей можуть виникати алергічні реакції, коли олія кориці приймається або застосовується місцево. Це може проявлятися у вигляді подразнення шкіри, наприклад свербіння та висипань, що поширюються на тілі. Під час використання нової ефірної олії найкраще зробити шкірний тест на невеликій ділянці шкіри, щоб переконатися, що алергія не є проблемою. І якщо ви ковтаєте олію кориці і відчуваєте такі проблеми, як нудота, біль у шлунку та діарея, негайно припиніть його приймати.