Користь для здоров'я від гіркої олії апельсина Ефірна олія гіркого апельсина

Ефірна олія петитгрейна має численні переваги, включаючи заспокоєння емоцій, сприяння сну, полегшення м’язового болю, сприяння травленню, покращення догляду за шкірою та підвищення настрою. Вона відома як «квітка апельсина для бідняків» завдяки своїм заспокійливим та розслаблюючим властивостям, подібним до ефірної олії неролі, за відносно низькою ціною.

Конкретні переваги включають:

Заспокоєння та полегшення тривоги: ефірна олія петитгрейна може допомогти зменшити стрес і тривогу, сприяючи розслабленню, і є популярним релаксантом.

Покращення сну: Його заспокійливі властивості можуть допомогти в боротьбі з безсонням та покращити якість сну.

Полегшує м'язовий та менструальний біль: ефірна олія петитгрейна має спазмолітичні властивості, полегшуючи м'язовий біль та менструальні спазми.

Покращення травлення: ефірна олія петитгрейна може допомогти заспокоїти шлунково-кишковий дискомфорт при використанні при нетравленні шлунка або здутті живота.

Догляд за шкірою: Може заспокоїти жирну та схильну до акне шкіру, зняти запалення та покращити її текстуру.

Підняття настрою: Його аромат має підбадьорливий та заспокійливий ефект, що робить його підходящим для періодів поганого настрою. Інструкція:
Ароматерапія: Розпилюйте за допомогою дифузора, дифузорних каменів або наносьте на хустку чи подушку.
Масаж: Змішайте з базовою олією та втирайте масажними рухами в тіло, щоб заспокоїти м'язовий біль та розслабити розум.
Ванна: Додайте у ванну для розслаблюючого прийняття ванни.
Догляд за шкірою: додавати до засобів для вмивання, лосьйонів та інших засобів догляду за шкірою.