Що таке олія перцевої м'яти?
Олія перцевої м'ятивидобувається з рослини перцевої м’яти, яка росте по всій Європі та Північній Америці.1 Рослина, яку класифікують як траву, являє собою суміш двох видів м’яти – водяної м’яти та м’яти кучерявої. 
Як листя, так і натуральна олія рослини перцевої м'яти використовуються в корисних цілях. Натуральна олія, з якої походить ефірна олія перцевої м'яти, отримується як з квітів, так і з листя. Уся рослина перцевої м'яти містить ментол, який забезпечує відчуття охолоди та може допомогти полегшити дискомфорт.
Вона також має очищувальні, зволожувальні та освіжаючі властивості.2 Сьогодні м'ята перцева використовується для різноманітних цілей і доступна в різноманітних формах, таких як таблетки, ефірна олія, настоянки та чай.
Що робить олія перцевої м'яти?
Олію перцевої м’яти можна використовувати багатьма способами. Її можна наносити місцево на шкіру, але обов’язково розбавте її спочатку базовою олією, такою як олія жожоба. Ви можете додати трохи в дифузор і вдихати освіжаючий м’ятний аромат навколо вас.
Ви можете обережно вдихати його та пити м'ятний чай. Ви також можете купатися в ньому, окремо або в поєднанні з іншими додатковими ефірними оліями, такими як лаванда та герань.
Дозування олії перцевої м'яти
Перцева м'ята зазвичай безпечна для дорослих, якщо її використовувати відповідно до наданих інструкцій, але її не слід використовувати дітям віком до чотирьох років, а також жінкам, які вагітні чи годують грудьми.
При розладах травлення приймайте м’яту перцеву у формі капсул або як чай. Уважно прочитайте інструкцію на етикетці. Зазвичай дорослим рекомендується приймати від 0,2 до 0,4 мл олії перцевої м’яти у формі капсул до трьох разів на день.
Для полегшення головного болю нанесіть на шкіру економно 10% ефірну олію перцевої м’яти, розведену базовою олією, такою як мигдалева олія.
Мобільний: +86-15387961044
WhatsApp: +8618897969621
e-mail: freda@gzzcoil.com
Вічат: +8615387961044
Фейсбук: 15387961044
Час публікації: 17 травня 2025 р.