Що таке евкаліптова олія?

Що таке евкаліптова олія?

Шукаєте ефірну олію, яка допоможе підвищити вашу імунну систему, захистити вас від різних інфекцій і полегшити респіраторні захворювання? Представляємо: ефірна олія евкаліпта. Це одне з найкращих ефірних масел для лікування болю в горлі, кашлю, сезонної алергії та головного болю. Користь евкаліптової олії зумовлена ​​її здатністю стимулювати імунітет, забезпечувати антиоксидантний захист і покращувати дихальну циркуляцію.

Дослідники виявили, що його «антимікробна дія широкого спектру робить його привабливою альтернативою фармацевтичним препаратам». Ось чому ефірна олія евкаліпта широко використовується в продуктах для боротьби з чужорідними патогенами та різними формами інфекцій.

Користь для здоров'я

1. Покращує респіраторні умови

З усіх ефірних масел евкаліпт вважається одним із найефективніших проти ряду респіраторних захворювань, включаючи хронічне обструктивне захворювання легень (ХОЗЛ), астму, бронхіт, синусит, застуду, кашель або грип.

Ефірна олія евкаліпта покращує багато респіраторних захворювань, оскільки допомагає стимулювати вашу імунну систему, забезпечує антиоксидантний захист і покращує дихальну циркуляцію. Евкаліпт полегшує дихання, коли ви відчуваєте закладеність і тече з носа, оскільки він активує рецептори холоду вашого носа, і він навіть працює як природний засіб від болю в горлі. Крім того, евкаліпт може допомогти заснути, коли ви відчуваєте перевантаженість і не можете дихати.

2. Полегшує кашель

Евкаліптова олія є однією з найефективніших ефірних олій проти кашлю, оскільки вона працює як відхаркувальний засіб, очищаючи ваше тіло від мікроорганізмів і токсинів, які змушують вас кашляти і відчувати себе погано. Евкаліптова олія також полегшує дихання, коли ви відчуваєте закладеність і тече з носа.

3. Покращує сезонну алергію

Компоненти евкаліптової олії, такі як евкаліптол і цитронеллаль, мають протизапальну та імуномодулюючу дію, тому масло часто використовують для полегшення симптомів сезонної алергії.

4. Бореться з інфекціями

Кілька досліджень показують, що евкаліптова олія та її основний компонент, евкаліптол, мають антимікробну дію проти багатьох штамів бактерій, вірусів і грибків.

5. Зменшує біль і запалення

Добре вивченою перевагою евкаліптової олії є її здатність знімати біль і зменшувати запалення. При зовнішньому нанесенні на шкіру евкаліпт може допомогти зменшити м’язовий біль, хворобливість і набряк.

Загальне використання

1. Продезінфікуйте свій дім — додайте 20 крапель олії евкаліпта в пляшку з розпилювачем, наповнену водою, і використовуйте для очищення поверхонь у вашому домі або розпиліть 5 крапель вдома, щоб знищити мікроби.

2. Зупиніть ріст цвілі — додайте 5 крапель евкаліптової олії у свій пилосос або засіб для чищення поверхонь, щоб запобігти розвитку цвілі у вашому домі.

3. Відлякуйте щурів. Додайте 20 крапель евкаліптової олії в пляшку з розпилювачем, наповнену водою, і обприскайте місця, які схильні до щурів, наприклад невеликі отвори у вашому домі або біля вашої комори. Просто будьте обережні, якщо у вас є коти, оскільки евкаліпт може викликати у них роздратування.

4. Полегшіть сезонну алергію — розпийте 5 крапель евкаліпта вдома чи на роботі або нанесіть 2–3 краплі місцево на скроні та груди.

5. Полегшіть кашель — зробіть моє домашнє розтирання, що складається з олії евкаліпта та м’яти перцевої, або нанесіть 2–3 краплі евкаліпта на груди та задню частину шиї.

6. Очистіть носові пазухи — налийте в миску склянку окропу і додайте туди 1–2 краплі ефірної олії евкаліпта. Потім накрийте голову рушником і глибоко вдихайте аромат протягом 5-10 хвилин.