Олія волоського горіха
Можливо, багато хто не знаєВолоський горіхнафту детально. Сьогодні я познайомлю вас ізВолоський горіхолію з чотирьох аспектів.
Введення олії волоського горіха
Олію волоського горіха отримують з волоських горіхів, які в науці відомі як Juglans regia. Ця олія зазвичай проводиться методом холодного віджиму або рафінування і відома як одна з найдорожчих натуральних олій на ринку. Олія волоського горіха здобула популярність у всьому світі та культивується в багатьох країнах, включаючи Сполучені Штати. Існує чимало цінних переваг олії волоського горіха, таких як сприяння зниженню ваги, покращення зовнішнього вигляду шкіри, захист здоров'я серця, зміцнення волосся, зняття напруги, покращення здоров'я печінки, запобігання інфекціям, захист від оксидативного стресу.
Волоський горіх Олія Ефектта переваги
- Догляд за шкірою
Олія волоського горіха містить три ключові компоненти, які допомагають захистити шкіру – антибактеріальний, антиоксидантний та протизапальний. Антиоксиданти здатні зменшити появу зморшок на шкірі, допомагаючи вам виглядати молодше. Антибактеріальні компоненти можуть допомогти захистити від шкірних патогенів, які постійно атакують найбільший та найуразливіший орган тіла. Нарешті, протизапальна природа олії допомагає заспокоїти хронічні захворювання, такі як екзема та псоріаз, а також гострі випадки запалення або алергічної реакції.
- Усуває лупу
Втираючи цю олію в шкіру голови, часто в поєднанні з іншими ефірними оліями, оскільки олія волоського горіха є чудовою олією-носієм, ви можете зволожити шкіру та позбутися різних інфекцій. Це також може допомогти вам усунути будь-які ознаки лупи та запобігти появі непривабливих лусочок на плечах.
- Зменшує запалення
Протизапальні властивості цієї олії діють як зсередини, так і зовні. Якщо місцево застосовувати олію волоського горіха на болючі суглоби та м’язи, це може допомогти зменшити запалення та біль, але при вживанні ця олія також покращить функцію кровоносних судин, ще більше сприяючи здоров’ю серця.
- Має антиоксидантну дію
Вільні радикали, що постійно утворюються в результаті клітинного метаболізму, впливають на клітини та тканини організму різними способами, зокрема збільшуючи ризик раку та інших захворювань. Високий рівень антиоксидантів, що містяться в олії волоського горіха, допомагає зменшити окислювальний стрес у всьому організмі.
- Запобігає випадінню волосся
Олія волоського горіха містить значну кількість калію, який, як доведено, прискорює ріст волосся, стимулює виробництво нових клітин і захищає здоров'я фолікулів. Зволожувальна та антибактеріальна дія цієї олії також може допомогти запобігти передчасній втраті волосся.
- Зміцнює імунну систему
Ваше імунне здоров'я починається зі шкіри, але закінчується всередині дихальних шляхів та шлунково-кишкового тракту. Значне посилення антиоксидантних та антибактеріальних властивостей олії волоського горіха може покращити функцію органів та зняти навантаження на імунну систему, щоб вона могла зосередитися на більш нагальних загрозах.
- Зменшує стрес
Аромат олії волоського горіха часто буває достатнім, щоб заспокоїти розум і почуття, але вживання цієї олії також відомо, що знімає стрес. Забезпечуючи енергійний поштовх тілу та розуму, ця олія пов'язують із балансуванням настрою та зменшенням симптомів тривоги та депресії.
Ji'Товариство з обмеженою відповідальністю «Натуральні рослини Ан Чжунсян»
Використання олії волоського горіха
Додайте трохи до заправки для салату, щоб надати салатам горіхового смаку.
Спробуйте полити страви з пасти або піцу.
Посипте ложкою дикий рис або інші страви з зерна.
Додайте трохи до смаженої риби або інших нежирних білків.
Нанесіть олію волоського горіха на обличчя
Олію волоського горіха можна наносити на шкіру для зволоження та боротьби з пошкодженням вільними радикалами, які можуть спричинити ознаки старіння. Деякі люди наносять олію волоського горіха на обличчя, щоб зменшити появу дрібних зморшок, проте недоліком є те, що це дорога олія для використання у великих кількостях. Інші, менш дорогі олії для обличчя, такі як оливкова олія, мигдалева олія та арганова олія, можуть діяти аналогічно для зволоження та захисту шкіри.
ПРО
Що стосується харчових олій, то олія волоського горіха чудово підходить для завершення страв кімнатної температури, але вона також є елегантним доповненням до холодних страв. Олія волоського горіха надає страві злегка солодкої горіхової есенції, яка добре поєднується з охолодженою локшиною, витриманими сирами та ситними овочами. Знайдіть її разом з іншими спеціальними оліями на основі горіхів у продуктовому магазині та дізнайтеся, як додавати цей інгредієнт до страв.
Запобіжні заходи: Зберігайте його в прохолодному та темному місці, щоб продовжити термін його придатності. Готуючи з використанням волоської олії, обов’язково тримайте вогонь низьким або взагалі уникайте приготування з нею.
WhatsApp: +8619379610844
Email address : zx-sunny@jxzxbt.com
Час публікації: 08 вересня 2023 р.