Масло чебрецю

Масло чебрецю отримують з багаторічної трави, відомої як Thymus vulgaris. Ця трава відноситься до сімейства м’ятних і використовується для приготування їжі, полоскання рота, попурі та ароматерапії. Він походить із південної Європи від західного Середземномор’я до південної Італії. Завдяки ефірним оліям трави вона має ряд переваг для здоров’я; фактично, ці переваги були визнані в Середземномор’ї протягом тисячоліть. Масло чебрецю має антисептичну, антибактеріальну, спазмолітичну, гіпертензивну та заспокійливу дію.

Масло чебрецю є одним із найсильніших відомих антиоксидантів, і його використовували як лікарську рослину з давніх часів. Чебрець підтримує імунну, дихальну, травну, нервову та інші системи організму. Це одна з найкращих ефірних олій для гормонів, оскільки вона балансує рівень гормонів, допомагаючи жінкам із симптомами менструального циклу та менопаузи. Він також захищає організм від небезпечних захворювань і недуг, таких як інсульт, артрит, грибкові та бактеріальні інфекції та захворювання шкіри.

Чебрець рослина і хімічний склад

Рослина чебрецю — це кущистий дерев’яний вічнозелений напівчагарник з невеликими, дуже ароматними, сіро-зеленими листками та кистями пурпурових або рожевих квіток, які розпускаються на початку літа. Зазвичай він досягає від шести до 12 дюймів у висоту та 16 дюймів у ширину. Чебрець найкраще вирощувати в жаркому сонячному місці з добре дренованим ґрунтом.

Чебрець добре переносить посуху і навіть може витримати глибокі заморозки, оскільки росте в дикому вигляді на високогір’ях. Його висаджують навесні, а потім продовжують рости як багаторічник. Для розмноження можна використовувати насіння, коріння або живці рослини.

Оскільки рослина чебрецю вирощується в багатьох середовищах, кліматах і ґрунтах, існує понад 300 сортів з різними хемотипами. Хоча всі вони виглядають однаково, хімічний склад різний разом із відповідними перевагами для здоров’я. Основні компоненти ефірної олії чебрецю зазвичай включають альфа-туйон, альфа-пінен, камфен, бета-пінен, пара-цимен, альфа-терпінен, ліналоол, борнеол, бета-каріофілен, тимол і карвакрол. Ефірна олія має пряний і теплий аромат, потужний і проникливий.

Ефірна олія чебрецю містить від 20 до 54 відсотків тимолу, що надає олії чебрецю антисептичні властивості. З цієї причини масло чебрецю зазвичай використовується в рідинах для полоскання рота та зубних пастах. Він ефективно вбиває мікроби та інфекції в порожнині рота та захищає зуби від нальоту та гниття. Тимол також вбиває грибки і комерційно додається до дезінфікуючих засобів для рук і протигрибкових кремів.

9 переваг олії чебрецю

1. Лікує респіраторні захворювання

Олія чебрецю знімає закладеність і лікує інфекції в грудях і горлі, які викликають застуду або кашель. Звичайну застуду викликають понад 200 різних вірусів, які можуть атакувати верхні дихальні шляхи, і вони поширюються в повітрі від людини до людини. Поширені причини застуди включають ослаблену імунну систему, недосипання, емоційний стрес, вплив цвілі та нездоровий травний тракт.

Здатність олії чебрецю вбивати інфекції, зменшувати занепокоєння, позбавляти організм від токсинів і лікувати безсоння без ліків робить його ідеальним природним засобом від звичайної застуди. Найкраще те, що він повністю натуральний і не містить хімічних речовин, які можна знайти в ліках.

2. Вбиває бактерії та інфекції

Завдяки таким компонентам чебрецю, як каріофілен і камфен, масло є антисептиком і вбиває інфекції на шкірі та всередині організму. Масло чебрецю також є антибактеріальним і пригнічує ріст бактерій; це означає, що масло чебрецю здатне лікувати кишкові інфекції, бактеріальні інфекції в статевих органах і уретрі, бактерії, що накопичуються в дихальній системі, а також загоює порізи або рани, які піддаються впливу шкідливих бактерій.

Дослідження 2011 року, проведене в Медичному університеті Лодзі в Польщі, перевірило реакцію олії чебрецю на 120 штамів бактерій, виділених у пацієнтів з інфекціями ротової порожнини, дихальних і сечостатевих шляхів. Результати експериментів показали, що олія чебрецю виявила надзвичайно сильну активність проти всіх клінічних штамів. Олія чебрецю навіть продемонструвала хорошу ефективність проти стійких до антибіотиків штамів.

Масло чебрецю також є протиглисливим засобом, тому воно вбиває глистів, які можуть бути дуже небезпечними. Використовуйте олію чебрецю для очищення від паразитів для лікування круглих черв’яків, стрічкових черв’яків, глистів і черв’яків, які ростуть у відкритих виразках.

3. Сприяє здоров'ю шкіри

Масло чебрецю захищає шкіру від шкідливих бактерій і грибкових інфекцій; він також працює як домашній засіб від прищів; загоює виразки, рани, порізи та рубці; знімає опіки; і природним чином усуває висипання.

Екзема, або, наприклад, є поширеним розладом шкіри, який викликає сухість, червоність, свербіж шкіри, на якій можуть утворюватися пухирі або тріщини. Іноді це пов’язано з поганим травленням (наприклад, негерметичність кишечника), стресом, спадковістю, ліками та імунною недостатністю. Оскільки олія чебрецю допомагає травній системі, стимулює виведення токсинів з організму через сечовипускання, розслабляє розум і функціонує як антиоксидант, це ідеальне природне лікування екземи.

Дослідження, опубліковане в British Journal of Nutrition, виміряло зміни активності антиоксидантних ферментів під час лікування олією чебрецю. Результати підкреслюють потенційну користь олії чебрецю як дієтичного антиоксиданту, оскільки лікування олією чебрецю покращило функцію мозку та склад жирних кислот у старіючих щурів. Організм використовує антиоксиданти, щоб запобігти пошкодженню, спричиненому киснем, яке може призвести до раку, деменції та серцевих захворювань. Бонусом до споживання продуктів з високим вмістом антиоксидантів є те, що вони уповільнюють процес старіння та роблять шкіру здоровою та сяючою.

4. Сприяє здоров’ю зубів

Масло чебрецю, як відомо, лікує проблеми ротової порожнини, такі як карієс, гінгівіт, наліт і неприємний запах з рота. Завдяки своїм антисептичним і антибактеріальним властивостям олія чебрецю є природним способом знищення мікробів у ротовій порожнині, тож ви можете уникнути інфекцій порожнини рота, тому воно діє як природний засіб від захворювань ясен і усуває неприємний запах з рота. Тимол, активний компонент олії чебрецю, використовується як зубний лак, який захищає зуби від карієсу.

5. Служить як засіб від жуків

Олія чебрецю відлякує шкідників і паразитів, які живляться на тілі. Такі шкідники, як комарі, блохи, воші та постільні клопи, можуть завдати шкоди вашій шкірі, волоссю, одязі та меблям, тому тримайте їх подалі за допомогою цієї повністю натуральної ефірної олії. Кілька крапель олії чебрецю також відлякують моль і жуків, тому ваша шафа і кухня в безпеці. Якщо ви не дісталися до олії чебрецю досить швидко, воно також лікує укуси та укуси комах.

6. Збільшує кровообіг

Масло чебрецю є стимулятором, тому активізує кровообіг; блокування кровообігу призводить до таких захворювань, як артрит та інсульт. Ця потужна олія також здатна розслабити артерії та вени, зменшуючи навантаження на серце та артеріальний тиск. Це робить масло чебрецю природним засобом від високого кров'яного тиску.

Наприклад, інсульт виникає, коли в мозку лопається кровоносна судина або закупорюється кровоносна судина, що обмежує доступ кисню до мозку. Така нестача кисню означає, що клітини вашого мозку вмирають протягом декількох хвилин, і це призводить до проблем з рівновагою та рухами, когнітивних розладів, проблем з мовою, втрати пам’яті, паралічу, судом, невиразної мови, проблем з ковтанням і слабкості. Це дуже важливо, щоб ваша кров циркулювала по всьому тілу та в мозку, тому що якщо щось руйнівне, як-от інсульт, все-таки сталося, вам потрібно звернутися за лікуванням протягом однієї-трьох годин, щоб воно було ефективним.

Будьте попереду свого здоров’я та використовуйте природні та безпечні засоби, такі як масло чебрецю, щоб покращити кровообіг. Масло чебрецю також є тонізуючим засобом, тому воно тонізує кровоносну систему, зміцнює серцевий м’яз і підтримує правильний кровообіг.

7. Знімає стрес і занепокоєння

Олія чебрецю є ефективним засобом для усунення стресу та лікування неспокою. Це розслабляє тіло, дозволяючи вашим легеням, венам і розуму відкритися та підтримувати належне функціонування тіла. Важливо залишатися розслабленим і врівноваженим, оскільки постійна тривога може призвести до високого кров’яного тиску, безсоння, проблем з травленням і панічних атак. Це може бути викликано гормональним дисбалансом, який можна регулювати природним шляхом за допомогою олії чебрецю.

Використовуйте кілька крапель олії чебрецю протягом тижня, щоб зменшити рівень тривоги та дозволити вашому тілу процвітати. Додайте масло у воду для ванни, дифузор, лосьйон для тіла або просто вдихайте його.

8. Балансує гормони

Ефірна олія чебрецю має ефект балансування прогестерону; він приносить користь організму, покращуючи вироблення прогестерону. І чоловіки, і багато жінок мають низький рівень прогестерону, а низький рівень прогестерону пов’язують із безпліддям, СПКЯ та депресією, а також іншими гормональними дисбалансами в організмі.

Дослідження, обговорювані в «Працях Товариства експериментальної біології та медицини», відзначають, що зі 150 трав, протестованих на вироблення прогестерону, які пригнічують ріст клітин раку молочної залози людини, олія чебрецю входить до шести найкращих із найвищим зв’язуванням естрадіолу та прогестерону. З цієї причини використання олії чебрецю є чудовим способом природного балансу гормонів в організмі; Крім того, це набагато краще, ніж звертатися до синтетичних методів лікування, таких як замісна гормональна терапія, яка може зробити вас залежними від ліків, що відпускаються за рецептом, замаскувати симптоми під час розвитку захворювань в інших частинах тіла та часто викликати серйозні побічні ефекти.

Стимулюючи гормони, олія чебрецю, як відомо, також затримує менопаузу; він також є природним засобом для полегшення менопаузи, оскільки балансує рівень гормонів і полегшує симптоми менопаузи, включаючи перепади настрою, припливи та безсоння.

9. Лікує міому

Фіброми - це розростання сполучної тканини, що виникають в матці. Багато жінок не відчувають симптомів міоми, але вони можуть викликати рясні менструації. Причини міоми включають високий рівень естрогену та низький рівень прогестерону через ожиріння, гіпотиреоз, перименопаузу або низький рівень клітковини.