Що таке олія шипшини?
Трояндова олія виготовляється з пелюсток троянд, а олія шипшини, яка також називається олією насіння шипшини, походить із насіння шипшини. Шипшина — це плоди, які залишаються після того, як рослина відцвіла і скинула пелюстки. Олію шипшини збирають із насіння кущів троянд, які переважно вирощують у Чилі, і вона сповнена вітамінів, антиоксидантів і жирних кислот, які, як відомо, усувають темні плями та зволожують суху шкіру, що свербить, при цьому зменшуючи шрами та тонкі зморшки.
Використовуючи органічний процес холодного віджиму, олія відокремлюється від шипшини та насіння.
Для догляду за шкірою обличчя олія шипшини має кілька переваг при зовнішньому застосуванні. Він захищає шкіру та прискорює обмін клітин, оскільки містить бета-каротин (форма вітаміну А) і вітаміни С і Е, які є антиоксидантами, які допомагають боротися з вільними радикалами.
Лікувальні властивості олії шипшини пояснюються її хімічною будовою. Як зазначалося, він багатий здоровими жирами, а точніше олеїновою, пальмітиновою, лінолевою та гамма-ліноленовою кислотами.
Олія шипшини містить поліненасичені жирні кислоти (вітамін F), які при всмоктуванні через шкіру перетворюються на простагландини (PGE). PGE чудово підходять для догляду за шкірою, оскільки вони беруть участь у клітинній мембрані та регенерації тканин.
Це також одне з найбагатших рослинних джерел вітаміну С, що є ще однією причиною, чому олія шипшини є таким чудовим продуктом для тонких зморшок і загального догляду за шкірою.
Переваги для шкіри та багато іншого
1. Антивікові властивості
Олія шипшини має значні переваги проти старіння вашого обличчя. Надлегке та нежирне масло для догляду за шкірою походить від високого вмісту антиоксидантів і здатності проникати в глибші шари шкіри, де воно може підвищити рівень зволоженості та зменшити видимі ознаки старіння.
Вироблення колагену природним чином сповільнюється з віком, але завдяки високому вмісту вітаміну С у плодах шипшини ця олія дійсно може допомогти стимулювати вироблення колагену в шкірі. Фактично, клінічне дослідження, опубліковане в 2015 роцірозкриваєщо 60 днів місцевого лікування вітаміном С було «високоефективним як омолоджувальна терапія, викликаючи значний синтез колагену в усіх вікових групах з мінімальними побічними ефектами».
Для тих, хто хоче уникати хімічних речовин і ботокса, олія шипшини може бути ідеальною завдяки своїм омолоджуючим властивостям шкіри, вітамінам С і А, а також лікопіну. Це робить його додавання у ваш звичайний догляд за шкірою безпечнішим, органічним рішенням для відновлення поверхні шкіри та відновлення еластичності.
2. Захист від пігментних плям
УФ-промені сонця можуть пошкодити шкіру, в результаті чого на обличчі з’являться пігментні плями та гіперпігментація. Антиоксиданти, що містяться в олії шипшини, особливо комбінація вітамінів С і Е, можуть допомогти в боротьбі з вільними радикалами, які завдають шкоди сонцю.
дослідженняприпускаєщо ці антиоксиданти справді можуть зменшити надмірне вироблення пігменту в шкірі, що в першу чергу призводить до нерівного тону та пігментних плям. Це також допомагає отримати ці антиоксиданти всередину, включивши їх у свій раціон.
Вживання органічного чаю з шипшини, який можна знайти в магазинах здорової їжі, є чудовим і простим способом зробити це.
Ця олія також глибоко зволожує та допомагає усунути почервоніння та подразнення. Ці властивості також роблять олію шипшини можливим для лікування розацеа, якщо її використовувати як олію холодного віджиму, крем або продукт для догляду за шкірою на основі шипшини.
3. Допомагає від розтяжок і зменшує рубці від прищів
Жири холодного віджиму, які містяться в олії шипшини, можуть допомогтипозбутися шраміві зменшити появурозтяжкисприяючи регенерації шкіри. При місцевому застосуванні жири діють як пом’якшувачі, допомагаючи пом’якшити шкіру, а також підвищити зволоження.
Дослідженнявказатищо ця олія для догляду за шкірою також може допомогти у випадках екземи завдяки своєму пом’якшувальному статусу, що означає, що вона може створити захисний бар’єр для шкіри, а також згладити лущення. Масло також може допомогти зменшити сухість шкіри голови та свербіж, які часто викликані хімічними речовинами в більшості куплених у магазині шампунів.
4. Зміцнює імунну систему
Плоди шипшини є одним із найкращих рослинних джерел вітаміну С, який допомагає лікувати інфекції та зміцнювати імунну функцію. База даних університету Мерілендавказуєщо плоди шипшини можна навіть використовувати як добавку до вітаміну С.
Свіжі плоди шипшини, чай з шипшини або добавка з шипшини — це чудові варіанти для підтримки імунної системи.
Окрім того, що він є антиоксидантом, вітамін С відповідає за вироблення в організмі колагену, який є важливим елементом у структурі кісток і м’язів. Звіти показують, що також важлива поживна речовинаСНІДу правильному засвоєнні заліза, яке виробляє еритроцити.
5. Зменшує запалення та допомагає при артриті
Людям, які страждають на артрит, корисно вживати шипшину як внутрішньо, так і зовнішньо. Фонд артритузвітищо порошок шипшини є багатим джерелом вітаміну С і, здається, зменшує запалення, пов’язане з артритом, пригнічуючи вироблення запальних ферментів і білків.
Як щодо місцевого застосування олії шипшини при артриті? Немає останніх досліджень щодо цього підходу, але традиційно настій пелюсток троянд часто додавали у воду для ванн людям, які страждають на артрит або ревматизм, щоб полегшити симптоми.
Ви можете виявити, що додавання трохи олії шипшини у воду для ванни або нанесення його на ділянки запалення допомагає вирішити цю проблему.
Як використовувати
Цікавитесь, як використовувати олію шипшини для догляду за шкірою тощо? Почніть із придбання чистого, органічного продукту, виготовленого перевіреною компанією. Ви знайдете продукти з олії шипшини у формі чистої олії, крему, порошку, чаю та капсул.
Майте на увазі, що масло шипшини є делікатним і може легко згіркнути, тому важливо дбати про нього. часто,масло вітаміну Едодається для покращення терміну зберігання. Зберігання в холодильнику або в прохолодному, темному місці може допомогти запобігти прогорканию.
Хоча це дорожче, олії шипшини холодного віджиму є найкращими продуктами, оскільки вони не змінюються під дією тепла і тому зберігають більше поживних речовин.
Оскільки олія шипшини відноситься до сухих олій, вона швидко вбирається шкірою. Ви можете наносити олію безпосередньо на обличчя ніжними масажними рухами або використовувати її в численних рецептах догляду за шкірою.
Час публікації: 26 липня 2023 р