Олія шипшини

Що таке олія шипшини?

Рожеву олію виготовляють з пелюсток троянд, тоді як олію з насіння шипшини отримують з насіння шипшини. Шипшина – це плід, що залишається після того, як рослина відцвіла та скинула пелюстки. Олію шипшини збирають з насіння трояндових кущів, що вирощуються переважно в Чилі, і вона багата на вітаміни, антиоксиданти та жирні кислоти, які, як відомо, усувають темні плями та зволожують суху, сверблячу шкіру, одночасно зменшуючи шрами та дрібні зморшки.

Використовуючи процес органічної екстракції холодним віджимуванням, олію відокремлюють від плодів шипшини та насіння.

Для догляду за шкірою обличчя олія шипшини має кілька переваг при зовнішньому застосуванні. Вона захищає шкіру та прискорює оновлення клітин, оскільки містить бета-каротин (форму вітаміну А) та вітаміни С і Е, які є антиоксидантами, що допомагають боротися з вільними радикалами.

Цілющі властивості олії шипшини зумовлені її хімічною структурою. Як зазначалося, вона багата на корисні жири, зокрема на олеїнову, пальмітинову, лінолеву та гамма-ліноленову кислоти.

Олія шипшини містить поліненасичені жирні кислоти (вітамін F), які при проникненні через шкіру перетворюються на простагландини (ПГЕ). ПГЕ чудово підходять для догляду за шкірою, оскільки вони беруть участь у регенерації клітинних мембран і тканин.

Це також одне з найбагатших рослинних джерел вітаміну С, що є ще однією причиною, чому олія шипшини є таким чудовим засобом для розгладження дрібних зморшок та загального догляду за шкірою.

Користь для шкіри та не тільки

1. Властивості проти старіння

Олія шипшини має значні переваги проти старіння шкіри обличчя. Надзвичайно легка та нежирна, переваги цієї олії для догляду за шкірою зумовлені її високим вмістом антиоксидантів та здатністю проникати в глибші шари шкіри, де вона може покращити рівень зволоженості та зменшити видимі ознаки старіння.

Вироблення колагену природним чином сповільнюється з віком, але завдяки високому рівню вітаміну С у шипшині, ця олія може фактично допомогти стимулювати вироблення колагену в шкірі. Фактично, клінічне дослідження, опубліковане в 2015 роцірозкриваєщо 60 днів місцевого лікування вітаміном С були «високоефективними як омолоджувальна терапія, викликаючи значний синтез колагену у всіх вікових групах з мінімальними побічними ефектами».

Для тих, хто прагне уникнути хімічних речовин та ботоксу, олія шипшини може бути ідеальним варіантом завдяки своїм омолоджувальним властивостям вітамінів С та А, а також лікопіну. Це робить її додавання до вашого догляду за шкірою безпечнішим органічним рішенням для відновлення поверхні шкіри та відновлення еластичності.

2. Захист від пігментних плям

Ультрафіолетові промені сонця можуть пошкоджувати шкіру, призводячи до появи вікових плям та гіперпігментації на обличчі. Антиоксиданти, що містяться в олії шипшини, особливо поєднання вітамінів С та Е, можуть допомогти боротися з вільними радикалами, які викликають пошкодження від сонця.

Дослідженняпропонуєщо ці антиоксиданти можуть фактично зменшити надмірне вироблення пігменту в шкірі, що саме призводить до нерівномірного тону та вікових плям. Це також допомагає отримувати ці антиоксиданти внутрішньо, включаючи їх у свій раціон.

Вживання органічного чаю з шипшини, який можна знайти в магазинах здорового харчування, – чудовий і простий спосіб зробити це.

Ця олія також глибоко зволожує та допомагає усунути почервоніння та подразнення. Ці властивості також роблять олію шипшини можливим засобом лікування розацеа, якщо її використовувати як олію холодного віджиму, крем або засіб для догляду за шкірою на основі шипшини.

3. Допомагає при розтяжках та зменшує рубці від акне

Холоднопресовані жири, що містяться в олії шипшини, можуть допомогтипозбутися шрамівта зменшити видимістьрозтяжкисприяючи регенерації шкіри. При місцевому застосуванні жири діють як пом’якшувальні засоби, допомагаючи пом’якшити шкіру, а також збільшуючи рівень зволоження.

Дослідженнявказуватищо ця олія для догляду за шкірою також може допомогти при екземі завдяки своїм пом’якшувальним властивостям, що означає, що вона може забезпечити захисний бар’єр для шкіри, а також розгладити лущення. Олія також може допомогти зменшити сухість шкіри голови та свербіж, які часто викликані хімічними речовинами в більшості магазинних шампунів.

4. Зміцнює імунну систему

Плоди шипшини є одним з найкращих рослинних джерел вітаміну С, який допомагає лікувати інфекції та зміцнювати імунну функцію. База даних Університету Мерілендувказуєщо шипшина навіть може використовуватися як добавка вітаміну С.

Свіжа шипшина, чай із шипшини або добавка з шипшини – все це чудові варіанти для підтримки сильної імунної системи.

Окрім того, що вітамін С є антиоксидантом, він відповідає за вироблення колагену в організмі, який є важливим елементом у структурі кісток і м'язів. Звіти свідчать, що цей важливий поживний елемент також...СНІДу правильному засвоєнні заліза, яке відповідає за вироблення еритроцитів.

5. Зменшує запалення та допомагає при артриті

Люди, які страждають на артрит, можуть отримати користь від внутрішнього, а також зовнішнього вживання шипшини. Фонд артритузвітищо порошок шипшини є багатим джерелом вітаміну С, і, здається, він зменшує запалення, пов'язане з артритом, пригнічуючи вироблення запальних ферментів і білків.

А як щодо місцевого застосування олії шипшини при артриті? Останніх досліджень щодо цього підходу немає, але традиційно настій з пелюсток троянди часто додавали у воду для ванн людям, які страждають на артрит або ревматизм, щоб полегшити симптоми.

Ви можете виявити, що додавання трохи олії шипшини до води для ванни або нанесення її на ділянки запалення допомагає вирішити цю проблему.

Як використовувати

Цікавитеся, як використовувати олію шипшини для догляду за шкірою та не тільки? Почніть з придбання чистого органічного продукту, виготовленого перевіреною компанією. Ви знайдете продукти з олією шипшини у формі чистої олії, крему, порошку, чаю та капсул.

Майте на увазі, що олія шипшини є делікатною та може легко прогіркнути, тому важливо добре за нею доглядати. Часто,олія вітаміну Едодається для збільшення терміну придатності. Зберігання в холодильнику або в прохолодному темному місці може допомогти запобігти згірканню.

Хоча це дорожче, олії шипшини холодного віджиму є найкращими продуктами, оскільки вони не змінюються під дією тепла і тому зберігають більше поживних речовин.

Оскільки олія шипшини класифікується як суха олія, вона швидко вбирається в шкіру. Ви можете наносити олію безпосередньо на обличчя ніжними масажними рухами або використовувати її в численних рецептах догляду за шкірою.