Що таке олія орегано?
орегано (Origanum vulgare)це трава, яка належить до сімейства м'ятних (Губоцвіті). Його вважали дорогоцінним рослинним продуктом протягом понад 2500 років у народній медицині, яка виникла по всьому світу.
Він дуже давно використовується в традиційній медицині для лікування застуди, травлення та розладу шлунку.
Можливо, у вас є певний досвід приготування зі свіжого або сушеного листя орегано — наприклад, спеції орегано, однієї зверхні трави для зцілення — але ефірна олія орегано — це далеко не те, що ви додаєте в соус для піци.
Зустрічається в Середземномор’ї, у багатьох частинах Європи, а також у Південній і Центральній Азії, медичний орегано переганяють для отримання ефірної олії з трави, де міститься висока концентрація активних компонентів трави. Фактично, щоб отримати лише один фунт ефірної олії орегано, потрібно понад 1000 фунтів дикого орегано.
Переваги олії орегано
Для чого можна використовувати ефірну олію орегано? Переважна цілюща сполука, що міститься в олії орегано, карвакрол, має широке застосування, починаючи від лікування алергії до захисту шкіри.
Ось огляд головних переваг для здоров’я олії орегано:
1. Природна альтернатива антибіотикам
У чому проблема частого використання антибіотиків? Антибіотики широкого спектру дії можуть бути небезпечними, оскільки вони не тільки вбивають бактерії, які викликають інфекції, але також вбивають корисні бактерії, необхідні нам для оптимального здоров’я.
2. Бореться з інфекціями та надмірним розмноженням бактерій
Ось хороші новини щодо використання менш ніж ідеальних антибіотиків: є докази того, що ефірна олія орегано може допомогти боротися принаймні з кількома штамами бактерій, які викликають проблеми зі здоров’ям, які зазвичай лікують антибіотиками.
3. Допомагає зменшити побічні ефекти від ліків
В останні роки багато досліджень виявили, що одна з найбільш багатообіцяючих переваг олії орегано допомагає зменшити побічні ефекти від ліків. Ці дослідження дають надію людям, які хочуть знайти спосіб впоратися з жахливими стражданнями, які супроводжують наркотики та медичні втручання, такі як хіміотерапія або використання ліків для хронічних захворювань, таких як артрит.
4. Допомагає лікувати стопу атлета
Одне дослідження показало, що поєднання тепла, солі та використання ефірних олій (включаючи орегано) має гальмівну дію наміцелій T. rubrumіконідії T. mentagrophytes, штами бактерій, які зазвичай викликають грибкову інфекцію, відому як мікоз стопи.
5. Допомагає лікувати проблеми з травленням (включаючи SIBO та печію)
Кілька активних сполук, знайдених уМатеринка звичайнаможе допомогти травленню, розслаблюючи м’язи шлунково-кишкового тракту, а також допомагаючи збалансувати співвідношення корисних і шкідливих бактерій у кишечнику.
6. Може допомогти в лікуванні паразитів
Одне дослідження показало, що коли дорослі, чий кал виявився позитивним на кишкові паразити (включаючиBlastocystis hominis,який викликає розлади травлення) доповнений 600 міліграмами орегано протягом шести тижнів, багато хто відчув значне поліпшення шлунково-кишкових симптомів.
7. Корисно для лікування запальних захворювань (таких як IBD або ревматизм)
Орегано зберігає свою сильну антиоксидантну здатність як у свіжому, так і в сухому вигляді. Завдяки високій концентрації антиоксидантів ефірна олія орегано показала ефективністьдопомагають зменшити окисне пошкодження і допомагає в запобіганні мутагенезу, канцерогенезу та старінню завдяки своїй активності поглинання вільних радикалів.
8. Може допомогти підвищити рівень холестерину
Дослідження, опубліковані вЖурнал міжнародних медичних дослідженьпропонує додавати олію ореганоможе підвищити рівень холестерину.
Телефон: 0086-796-2193878
Моб.: +86-18179630324
Whatsapp: +8618179630324
електронна адреса:zx-nora@jxzxbt.com
Wechat: +8618179630324
Час публікації: 11 травня 2023 р