Переваги та використання олії мирри

Миро найчастіше відоме як один із дарів (разом із золотом і ладаном), які три мудреці принесли Ісусу в Новому Завіті. Насправді воно згадувалося в Біблії 152 рази, тому що це була важлива рослина Біблії, яка використовувалася як пряність, природний засіб і для очищення мертвих.

Олія мірри широко використовується і сьогодні як засіб від різноманітних захворювань. Дослідники зацікавилися миррою через її потужну антиоксидантну дію та потенціал лікування раку. Також доведено, що він ефективний у боротьбі з певними типами паразитарних інфекцій.

Що таке миро?

Мирра - це смола або сокоподібна речовина, яка походить з дерева Commiphora myrrha, поширеного в Африці та на Близькому Сході. Це одне з найбільш широко використовуваних ефірних масел у світі.

Дерево мирри відрізняється білими квітами і вузлуватим стовбуром. Часом у дерева дуже мало листя через сухі пустельні умови, де воно росте. Через сувору погоду та вітер він іноді може набувати дивної та викривленої форми.

Щоб зібрати смирну, необхідно розрізати стовбури дерев, щоб виділити смолу. Смолі дають висохнути, і вона починає виглядати як сльози по всьому стовбуру дерева. Потім смолу збирають, а ефірну олію виготовляють із соку за допомогою дистиляції з водяною парою.

Переваги

Олія мірри має багато потенційних переваг, хоча необхідні подальші дослідження, щоб визначити точні механізми її дії та дозування для терапевтичних переваг. Ось деякі з основних переваг використання олії мирри:

1. Потужний антиоксидант

Дослідження на тваринах у 2010 році в Journal of Food and Chemical Toxicology показало, що мирра може захистити від пошкодження печінки у кроликів завдяки своїй високій антиоксидантній здатності. Також може бути певний потенціал для використання у людей.

2. Переваги проти раку

Лабораторне дослідження показало, що мирра також має потенційну протиракову користь. Дослідники виявили, що мирра здатна зменшити проліферацію або розмноження людських ракових клітин.

Вони виявили, що мирра пригнічує ріст восьми різних типів ракових клітин, зокрема гінекологічного раку. Хоча необхідні подальші дослідження, щоб точно визначити, як використовувати мирру для лікування раку, це початкове дослідження є багатообіцяючим.

3. Антибактеріальні та протигрибкові переваги

Історично смирну використовували для лікування ран і профілактики інфекцій. Його все ще можна використовувати таким чином при незначних грибкових подразненнях, таких як мікоз стопи, неприємний запах з рота, стригучий лишай (усі вони можуть бути спричинені кандидозом) і вугрі.

Олія мірри також може допомогти в боротьбі з певними типами бактерій. Наприклад, лабораторні дослідження виявляють ефективність проти інфекцій S. aureus (стафілокок). Антибактеріальні властивості олії мірри посилюються, якщо її використовувати разом з олією ладану, іншою популярною біблійною олією.

Нанесіть кілька крапель на чистий рушник, перш ніж наносити його безпосередньо на шкіру.

4. Протипаразитарний

Було розроблено ліки з використанням мірри для лікування фасціоліозу, паразитарної інфекції, яка заражає людей у ​​всьому світі. Цей паразит зазвичай передається через ковтання водних водоростей та інших рослин.

Ліки, виготовлені на основі мирри, змогли зменшити симптоми інфекції, а також зменшити кількість яєць паразитів у калі.

5. Здоров'я шкіри

Мірра може допомогти зберегти шкіру здоровою, заспокоюючи потріскані ділянки. Його зазвичай додають до засобів по догляду за шкірою, щоб допомогти зволожити її та створити аромат. Стародавні єгиптяни використовували його для запобігання старінню та підтримки здорової шкіри.

Дослідження, проведене в 2010 році, виявило, що місцеве застосування олії мирри допомогло підняти рівень білих кров’яних тілець навколо ран шкіри, що призвело до швидшого загоєння.

6. Релаксація

Мирра широко використовується в ароматерапії для масажу. Його також можна додавати в теплу ванну або наносити безпосередньо на шкіру.

Використання

Терапія ефірними оліями, практика використання олій для користі для здоров’я, використовується тисячоліттями. Кожна ефірна олія має свої унікальні переваги і може використовуватися як альтернативний засіб для лікування різноманітних захворювань.

Як правило, олії вдихають, розпилюють у повітрі, масажують шкіру та іноді приймають ротом. Аромати тісно пов’язані з нашими емоціями та спогадами, оскільки наші рецептори запахів розташовані поруч із емоційними центрами в нашому мозку, мигдалиною та гіпокампом.

1. Дифузуйте або вдихайте його

Ви можете придбати дифузор для ефірних олій, щоб використовувати його по всьому будинку, коли ви намагаєтеся досягти певного настрою. Ви також можете додати кілька крапель в гарячу воду і вдихати пару. Олію мірри можна вдихати, коли ви хворі, щоб також полегшити симптоми бронхіту, застуди чи кашлю.

Його також можна змішувати з іншими ефірними маслами для створення нового аромату. Він добре поєднується з олією цитрусових, наприклад бергамоту, грейпфрута або лимона, щоб полегшити його аромат.

2. Нанесіть його безпосередньо на шкіру

Найкраще змішувати мірру з оліями-носіями, такими як жожоба, мигдальна або виноградних кісточок, перед нанесенням на шкіру. Його також можна змішувати з лосьйоном без запаху та наносити безпосередньо на шкіру.

Завдяки своїм антиоксидантним властивостям він чудово підходить для боротьби зі старінням, омолодження шкіри та лікування ран.

Ви також можете використовувати мірру для приготування різних натуральних засобів для догляду за шкірою, якщо її змішати з іншими інгредієнтами. Наприклад, подумайте про те, щоб зробити домашній лосьйон з ладану та мирри, щоб допомогти підлікувати та тонізувати шкіру.

3. Використовуйте як холодний компрес

Масло мірри має багато лікувальних властивостей. Додайте кілька крапель у холодний компрес і нанесіть його безпосередньо на будь-яку інфіковану або запалену ділянку для полегшення. Він є антибактеріальним, протигрибковим і допомагає зменшити набряк і запалення.

4. Допомога при проблемах верхніх дихальних шляхів

Він може працювати як відхаркувальний засіб, щоб полегшити симптоми кашлю та застуди. Спробуйте цю олію, щоб полегшити закладеність і допомогти зменшити виділення мокроти.

5. Зменшення проблем з травленням

Інше популярне застосування олії мирри – це полегшити проблеми з травленням, такі як розлад шлунку, діарея та розлад травлення.

6. Допомагає запобігти захворюванням ясен та інфекціям ротової порожнини

Завдяки своїм протизапальним і антибактеріальним властивостям мирра може допомогти зняти запалення ротової порожнини та ясен, викликане такими захворюваннями, як гінгівіт і виразки ротової порожнини. Його також можна використовувати як засіб для полоскання рота для профілактики захворювань ясен.

Він може освіжити подих і зазвичай використовується як інгредієнт для полоскання рота та зубної пасти.

7. Допомагає в лікуванні гіпотиреозу

У традиційній китайській та аюрведичній медицині мирра є засобом від гіпотиреозу або недостатньої роботи щитовидної залози. Певні сполуки мирри можуть відповідати за її тиреоїдстимулюючу дію.

Щодня капайте дві-три краплі безпосередньо на область щитовидної залози, щоб зменшити симптоми.

8. Може допомогти в лікуванні раку шкіри

Як обговорювалося вище, мирра вивчається на предмет її потенційних протипухлинних переваг. У лабораторних дослідженнях було показано, що він корисний проти клітин раку шкіри.

Подумайте про використання його на додаток до інших традиційних методів лікування, якщо у вас діагностовано рак шкіри. Нанесіть кілька крапель на день безпосередньо на місце раку, завжди спочатку перевіряючи невелику ділянку.

9. Лікування виразок і ран

Мірра має силу підвищувати функцію білих кров'яних тілець, що є критично важливим для загоєння ран. У дослідженні, опублікованому в Journal of Immunotoxicology, було виявлено, що він знижує частоту виникнення виразок і покращує час їх загоєння.

Основне використання олії мирри як фунгіцид або антисептик. Це може допомогти зменшити грибкові інфекції, такі як мікоз стопи або стригучий лишай, якщо наносити його безпосередньо на уражену ділянку. Його також можна використовувати на невеликих подряпинах і ранах, щоб запобігти інфекції.

Мирра може допомогти зміцнити клітини організму, діючи як в’яжучий засіб. Його традиційно використовували для зупинки кровотечі. Завдяки в’яжучому ефекту він також може допомогти запобігти випаданню волосся, зміцнюючи коріння шкіри голови.