Жасминна олія, різновидефірна оліяОлія жасмину, отримана з квіток жасмину, є популярним натуральним засобом для покращення настрою, подолання стресу та балансування гормонів. Олія жасмину використовується вже сотні років у деяких частинах Азії якнатуральний засіб від депресії, тривога, емоційний стрес, низьке лібідо та безсоння.
Дослідження показують, що жасминова олія, яка має видову назву Jasminum officinale, позитивно впливає на нервову систему. Черезароматерапіяабо, проникаючи через шкіру, олії з квітки жасмину впливають на низку біологічних факторів, включаючи частоту серцевих скорочень, температуру тіла, реакцію на стрес, пильність, кров'яний тиск і дихання.
Використання та переваги жасминової олії
1. Полегшення депресії та тривоги
Багато досліджень виявили покращення настрою та сну після використання жасминової олії як для ароматерапії, так і для місцевого застосування на шкірі, а також як...спосіб підвищити рівень енергіїРезультати показують, що олія жасмину має стимулюючий/активуючий ефект на мозок, а також одночасно допомагає покращити настрій.
Дослідження, опубліковане в журналі Natural Product Communications, показало, що використання жасминової олії на шкірі протягом восьми тижнів допомогло учасникам відчути покращення настрою та зменшення як фізичних, так і емоційних ознак низької енергії.
2. Підвищує збудження
Порівняно з плацебо, олія жасмину викликала значне посилення фізичних ознак збудження, таких як частота дихання, температура тіла, насичення крові киснем, а також систолічний і діастолічний артеріальний тиск, у дослідженні, проведеному на здорових дорослих жінках. Учасниці групи, яка вживала олію жасмину, також оцінювали себе як більш бадьорі та енергійніші, ніж учасниці контрольної групи. Результати дослідження показують, що олія жасмину може підвищити активність вегетативної нервової системи та одночасно допомогти підняти настрій.
3. Покращує імунітет та бореться з інфекціями
Вважається, що олія жасмину має противірусні, антибіотичні та протигрибкові властивості, що робить її ефективною дляпідвищення імунітетута боротьба з хворобами. Фактично, жасминова олія використовується як народний засіб лікування гепатиту, різних внутрішніх інфекцій, а також респіраторних та шкірних захворювань протягом сотень років у Таїланді, Китаї та інших азійських країнах. Дослідження на тваринах in vitro та in vivo показують, що олеуропеїн, секоїридоїдний глікозид, що міститься в жасминовій олії, є одним з основних активних інгредієнтів олії, який може боротися зі шкідливими інфекціями та підвищувати імунну функцію.
Час публікації: 15 вересня 2024 р.