Ефірна олія жасмину
Традиційно, олія жасмину використовувалася в таких місцях, як Китай, для детоксикації організму та полегшення респіраторних і печінкових розладів. Її також використовують для зменшення болю, пов'язаного з вагітністю та пологами.
Жасминова олія, вид ефірної олії, отриманої з квіток жасмину, є популярним натуральним засобом для покращення настрою, подолання стресу та балансування гормонів. Жасминова олія використовується протягом сотень років у деяких частинах Азії як природний засіб від депресії, тривоги, емоційного стресу, низького лібідо та безсоння.
Дослідження показують, що олія жасмину, яка має видову назву Jasminum officinale, позитивно впливає на нервову систему. За допомогою ароматерапії або проникнення в шкіру олії з квітки жасмину впливають на низку біологічних факторів, включаючи частоту серцевих скорочень, температуру тіла, реакцію на стрес, пильність, кров'яний тиск і дихання. (1)
Багато людей називають жасминову олію природним афродизіаком, оскільки кажуть, що вона має «спокусливий» аромат, який може посилити чуттєвість. Насправді, жасминову олію іноді називають «королевою ночі» — як через сильний запах квітки жасмину вночі, так і через її властивості, що підвищують лібідо. (2)
Олія жасминуВикористання та переваги
1. Полегшення депресії та тривоги
Багато досліджень виявили покращення настрою та сну після використання жасминової олії як для ароматерапії, так і для місцевого застосування на шкіру, а також як спосіб підвищення рівня енергії. Результати показують, що жасминова олія має стимулюючий/активуючий ефект на мозок, а також допомагає одночасно покращити настрій.
2. Підвищує збудження
Порівняно з плацебо, олія жасмину викликала значне посилення фізичних ознак збудження, таких як частота дихання, температура тіла, насичення крові киснем, а також систолічний і діастолічний артеріальний тиск, у дослідженні, проведеному на здорових дорослих жінках. Учасниці групи, яка вживала олію жасмину, також оцінювали себе як більш бадьорі та енергійніші, ніж учасниці контрольної групи. Результати дослідження показують, що олія жасмину може підвищити активність вегетативної нервової системи та одночасно допомогти підняти настрій.
3. Покращує імунітет та бореться з інфекціями
Олія жасминуВважається, що жасмин має противірусні, антибіотичні та протигрибкові властивості, що робить його ефективним для підвищення імунітету та боротьби з хворобами. Фактично, жасминова олія використовується як засіб народної медицини для боротьби з гепатитом, різними внутрішніми інфекціями, а також респіраторними та шкірними захворюваннями протягом сотень років у Таїланді, Китаї та інших азійських країнах. Дослідження на тваринах in vitro та in vivo показують, що олеуропеїн, секоїридоїдний глікозид, що міститься в жасминовій олії, є одним з основних активних інгредієнтів олії, який може боротися зі шкідливими інфекціями та підвищувати імунну функцію.
Також було показано, що олія жасмину має антимікробну активність щодо бактерій, що викликають стафілококові інфекції, та грибка, що викликає кандиду.
Вдихання жасминової олії, безпосередньо або шляхом настоювання вдома, може допомогти очистити носові проходи від слизу та бактерій та респіраторних симптомів. Нанесення на шкіру також може зменшити запалення, почервоніння, біль та пришвидшити загоєння ран.
4. Сприяйте здоров'ю шкіри
Олію жасмину можна використовувати в дерматології для загального догляду за шкірою, ревіталізації, сухої шкіри, боротьби зі старінням, зменшення запалення, при жирній шкірі та псоріазі. Розглянемо деякі основні переваги олії жасмину для лікування проблем з обличчям!
Спробуйте змішати олію жасмину з кремом для обличчя, гелем для душу або лосьйоном для тіла, щоб зменшити недоліки, покращити сухість, збалансувати жирну шкіру, запобігти появі зморшок і дрібних ліній, а також заспокоїти подразнення від гоління. Тільки обов’язково спочатку перевірте свою реакцію на будь-яку ефірну олію, нанісши невелику кількість на ділянку шкіри, щоб перевірити наявність алергії.
Чи корисна жасминова олія для волосся? Використання жасминової олії для волосся не тільки може покращити стан вашого волосся, але й допомогти боротися з сухістю та додати блиску, як і для шкіри.
5. Створіть заспокійливу або бадьору масажну олію
Залежно від того, з якою іншою олією вона використовується, жасминова олія може зробити масаж більш підбадьорливим або заспокійливим. Хочете бадьорого масажу? Спробуйте поєднати квіткову олію з бадьорою олією перцевої м’яти або розмарину, а також базовою олією на ваш вибір.
Шукаєте заспокійливий масаж? Поєднайте жасминову олію з лавандовою або геранічною олією та базовою олією. Жасминова олія може підвищити пильність та збудження, коли це необхідно, але вона також може мати розслаблюючий та знеболювальний ефект, що робить її ідеальною масажною олією. Вона використовується місцево протягом століть, щоб отримати користь від її протизапальної та знеболювальної дії. (13)
6. Використовуйте як натуральний парфум для покращення настрою
Як я вже згадувала раніше, дослідження підтвердили корисні властивості жасминової олії для покращення настрою. Замість використання дорогих парфумів, куплених у магазині, спробуйте нанести жасминову олію на зап'ястя та шию як натуральний аромат без хімічних речовин.
Олія жасмину має теплий, квітковий аромат, схожий на багато жіночих парфумів. Її достатньо зовсім небагато, тому використовуйте лише одну-дві краплі на перший раз.
Контакти:
Дженні Рао
Менеджер з продажу
JiAnЧжунсянТОВ «Натуральні рослини»
+8615350351674
Час публікації: 11 липня 2025 р.