Як використовувати ефірні олії під час подорожей?
Дехто каже, що якщо й існує річ, яку можна назвати прекрасною одночасно для тіла, розуму та душі, то це ефірні олії. А які іскри можуть виникнути між ефірними оліями та подорожами? Якщо можливо, будь ласка, підготуйте собі набір для ароматерапії, що містить такі ефірні олії: ефірну олію лаванди, ефірну олію м'яти перцевої, ефірну олію герані, ефірну олію римської ромашки, ефірну олію імбиру тощо.
1: Заколисування, повітряна хвороба
Ефірна олія перцевої м'яти, ефірна олія імбиру
Подорожі – одне з найщасливіших речей у житті, але як тільки ви відчуєте морську хворобу або заколисування, ви засумніваєтеся, чи справді подорожі роблять вас щасливими. Ефірна олія перцевої м’яти має неймовірний заспокійливий ефект при проблемах зі шлунком і є обов’язковою ефірною олією для всіх, хто страждає від морської хвороби. Ви також можете використовувати ефірну олію імбиру, яка добре відома своєю здатністю зменшувати симптоми морської хвороби, але її також можна використовувати для лікування інших симптомів дискомфорту під час подорожей. Капніть 2 краплі ефірної олії імбиру на хустинку або серветку та вдихніть її, що дуже ефективно. Або розведіть 1 краплю ефірної олії імбиру з невеликою кількістю рослинної олії та нанесіть її на верхню частину живота, що також може полегшити дискомфорт.
2: Тур на самохідній машині
Ефірна олія лаванди, ефірна олія евкаліпта, ефірна олія перцевої м'яти
Під час подорожі автомобілем, якщо ви зіткнетеся з затором, особливо влітку, коли вам жарко та пригнічено, ви можете капнути 1 краплю ефірної олії лаванди, ефірної олії евкаліпта або ефірної олії м'яти перцевої на один або два ватні диски та покласти їх у машину під сонце. Куди б ви не поїхали, ви відчуватимете прохолоду, комфорт та спокій. Окрім дезінфекції та стерилізації, ці три ефірні олії також можуть заспокоїти нерви та роздратований настрій. Вони не викликають сонливості у водія, але можуть допомогти йому почуватися спокійно та фізично, а також розслаблено, зберігаючи ясність розуму.
Якщо це виснажлива довга подорож, водій може прийняти ранкову ванну з 2 краплями ефірної олії базиліка перед відправленням або після душу капнути ефірну олію на рушник і витерти ним все тіло. Це сприятиме кращій концентрації та пильності на початку.
3: Антибактеріальна комбінація під час подорожі
Ефірна олія чебрецю, ефірна олія чайного дерева, ефірна олія евкаліпта
Проживання неминуче під час подорожі. Ліжко та ванна кімната в готелі можуть виглядати чистими, але немає гарантії, що вони були продезінфіковані. У цей час ви можете використовувати паперовий рушник з ефірною олією чебрецю, щоб протерти сидіння унітазу. Так само протріть клапан зливу унітазу та дверну ручку. Ви також можете капнути ефірну олію чебрецю, ефірну олію чайного дерева та ефірну олію евкаліпта на паперовий рушник. Ці три ефірні олії працюють разом, щоб мати дуже потужний антибактеріальний ефект, і мало які небезпечні мікроорганізми можуть уникнути їхньої влади. Тим часом, протирання раковини та ванни серветкою для обличчя, змоченою ефірними оліями, безумовно, корисно. Особливо під час подорожі за кордон ви можете піддатися впливу бактерій та вірусів, до яких у вас немає природного імунітету.
З ефірними оліями як супутниками неважко створити комфортну атмосферу, подібну до домашньої, адже вам потрібно взяти з собою лише кілька ефірних олій, які ви зазвичай використовуєте вдома. Коли ці ефірні олії використовуються поза домом, вони створюють комфортну, звичну та безпечну атмосферу, завдяки чому ви почуваєтеся більш розслаблено.
Час публікації: 07 квітня 2024 р.