Лікує розлади сну
Одна з найдавніших і найбільш вивчених перевагефірна олія валеріаниполягає в його здатності лікувати симптоми безсоння та покращувати якість сну. Його численні активні компоненти координують ідеальне вивільнення гормонів та балансують цикли організму, стимулюючи спокійний, повноцінний та безтурботний сон. Це було одне з основних застосувань кореня валеріани з давніх часів.
Знижує тривожність та депресію
Це певною мірою пов'язано з попереднім пунктом про розлади сну, алеефірна олія валеріанитакож широко використовується для покращення настрою та зменшення тривожності. Той самий механізм дії, що забезпечує здоровий сон, також допомагає зменшити негативну енергію та хімічні речовини в організмі, які можуть викликати тривогу та стрес. Ці гормони стресу можуть бути небезпечними при хронічному накопиченні в організмі, тому ефірна олія валеріани може допомогти вам відновити баланс вашого тіла та підвищити рівень спокою та душевного спокою.
Покращує здоров'я шлунка
Коли у вас розлад шлунка, багато людей звертаються до фармацевтичних засобів, але натуральні засоби часто є найкращими для лікування шлунково-кишкових проблем. Ефірна олія валеріани може швидко полегшити розлад шлунка та стимулювати здорове випорожнення кишечника та сечовипускання. Це може допомогти детоксифікувати організм та покращити засвоєння поживних речовин шлунково-кишковим трактом, тим самим покращуючи здоров'я багатьма способами.
Запобігає серцебиття
Ефірна олія валеріанибуло безпосередньо пов'язано зі зниженням частоти серцебиття у деяких учасників дослідження. Леткі сполуки в цій ефірній олії взаємодіють з кислотами та оліями у вашому серці, стимулюючи більш нормальний метаболізм та заспокоюючи нестабільну поведінку вашої серцево-судинної системи.
Догляд за шкірою
Щодо підтримки здоров'я шкіри, місцеве або внутрішнє застосування ефірної олії валеріани може стати несподіваним союзником. Ефірна олія валеріани здатна наповнити шкіру здоровою сумішшю захисних олій, які захищають від розвитку зморшок, а також функціонують як противірусний бар'єр, що допомагає вам залишатися здоровими.
Регулює кров'яний тиск
Ті самі активні інгредієнти, які роблять корінь валеріани таким корисним при стресі та тривозі, також допомагають організму регулювати кров'яний тиск. Високий кров'яний тиск може спричинити зайве навантаження на серцево-судинну систему та збільшити ймовірність інсультів та інфарктів. Ефірна олія валеріани може природним чином знизити ці ризики завдяки внутрішньому вживанню.
Покращує когнітивні здібності
Хоча багато ефірних олій стверджують, що позитивно впливають на когнітивні здібності, корінь валеріани вже сотні років вважається стимулятором роботи мозку. Він стимулює різні ділянки мозку та покращує кровообіг, стимулюючи шляхи, які підтримують свіжість та активність нашого мозку. Студенти та люди похилого віку вживають корінь валеріани по всьому світу для покращення академічної успішності, а також для захисту пам'яті та уповільнення розвитку будь-яких когнітивних розладів, таких як деменція.
Зменшує менструальні спазми
Розслаблююча природа ефірної олії валеріани зробила її популярною частиною терапії вагітності та менструації протягом багатьох років. Вона може зменшити тяжкість та дискомфорт менструальних спазмів, що є бажаним полегшенням для багатьох жінок, які страждають від менструальних спазмів, а також дискомфорту та болю під час вагітності.
Венді
Тел.: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
WhatsApp: +8618779684759
QQ:3428654534
Скайп: +8618779684759
Час публікації: 05 липня 2025 р.