Користь для здоров'я олії жожоба
Медично перевіреноДжабін Бегум, доктор медичних наук3 листопада 2023 року
НаписаноРедакційний співробітник WebMD
6 хв читання
Що таке олія жожоба?
Рослина жожоба
Жожоба (вимовляється «хо-хо-ба») — це деревний сіро-зелений чагарник, що походить з південно-західної частини США, Нижньої Каліфорнії та Мексики. Зараз його також вирощують у деяких інших країнах, таких як Аргентина, Австралія та Єгипет, оскільки він добре росте в теплому та сухому кліматі. Наукова назва жожоба...Сіммондсія китайська.
Плоди жожоба
Квіти рослини жожоба можуть давати плід, який спочатку зелений, а в міру дозрівання стає коричневим. Дозрілий плід схожий на велике кавове зерно або жолудь. З цієї причини ви можете почути, як жожоба називають кавовим горіхом або кавовою ягодою, але ви також можете почути його як вівсяний горіх, козячий горіх, піґнат, оленячий горіх або ряд інших назв. Корінні американці в пустелі Сонора готували фрукти та використовували олію з подрібненого насіння для лікування багатьох захворювань шкіри та шкіри голови, таких як псоріаз та акне.
Олію жожоба видобувають з насіння плоду жожоба, яке, коли дозріло, схоже на великі кавові зерна. (Фото: Іцік Маром/Dreamstime)
Олія жожоба
Олію жожоба видобувають з насіння плоду за допомогою холодного пресування та/або хімічних речовин. Приблизно половина кожного насіння складається з олії, тому її відносно легко екстрагувати. Хімічно олія жожоба на 98% складається з воску, тому вчені вважають її рідким воском, а не олією. Олія зазвичай золотистого або світло-жовтого кольору і не псується завдяки високому рівню антиоксидантів (природних сполук, що захищають клітини від пошкодження).
Олія жожоба - це суміш воску жожоба, вільногожирні кислоти, спирти, молекули, що називаються стеролами (такі як холестерин), а також антиоксиданти та жиророзчинні вітаміни. Близько 79% вітамінів, що містяться в олії жожоба, євітамін Е.
Віск жожоба дуже схожий на шкірне сало людини, олію, яку ваша шкіра виробляє, щоб залишатися зволоженою та еластичною. Оскільки олія жожоба дуже схожа на шкірне сало та має високий вміст вітаміну Е, вона є чудовим пом’якшувачем шкіри, який може розгладити суху шкіру, запобігти лущенню та покращити її еластичність.
Олію жожоба часто додають до макіяжу, лосьйонів та засобів для волосся.
Користь олії жожоба
Корінні американці століттями використовували олію жожоба для лікування захворювань шкіри та шкіри голови, а також для догляду за ранами. Дослідження показують, що вона корисна для людей з акне, псоріазом та сонячними опіками, а також може допомогти запобігти деяким бактеріальним інфекціям.
- ПОВ'ЯЗАНО:10 найгірших сендвічів та кращий вибір
Чи корисна олія жожоба для шкіри?
Дослідження впливу олії жожоба на людей є рідкісними, але її використовують сотні років для лікування деяких захворювань шкіри. Лабораторні тести та дослідження на тваринах показують, що користь олії жожоба для шкіри здебільшого полягатиме в її унікальному складі рослинних восків та антиоксидантів.
Екзема, також відома як атопічний дерматит, та псоріаз – це різні захворювання шкіри зі схожими причинами та симптомами. Обидва захворювання викликаються гіперактивною імунною системою та викликають запалення шкіри, що може призвести до сухості, лущення та свербіння шкіри. Деякі сполуки, що містяться в олії жожоба, допомагають розчиняти лусочки та лусочки шкіри та створювати на їхньому місці здорові шари шкіри. Це може допомогти відновити нормальну бар'єрну функцію вашої шкіри. Крім того, віск в олії жожоба містить протизапальні сполуки, які можуть заспокоїти свербіж та лущення. Олія жожоба може допомогти запобігти загостренню екземи або псоріазу, які погіршуються через тривале запалення. Деякі дослідження також показують, що олія може допомогти полегшити біль.
- Олія жожоба дляКНН
Корінні американці використовували олію жожоба для лікування виразок, тому вона вважається перспективною для лікування псоріазу та акне. Оскільки вона дуже схожа на шкірне сало, олія жожоба може допомогти розчинити вугрі та білі вугрі (також звані комедонами), які являють собою пори або волосяні фолікули, заблоковані бактеріями, жиром та відмерлими клітинами шкіри, утворюючи запалений горб на шкірі. Одне дослідження показало, що у людей зі схильною до акне шкірою, які використовували маску для обличчя, що містить олію жожоба та глину 2-3 рази на тиждень, було менше вугрів, білих вугрів та горбків приблизно через 6 тижнів.
- Олія жожоба має антибактеріальну дію
Ще один аспект олії жожоба, який робить її корисною для лікування акне та інших виразок, – це її антибактеріальна дія. Одне дослідження показує, що вона запобігає росту кількох бактерій, зокремаЗолотистий стафілокок,що може спричинити шкірні інфекції. Оскільки олія жожоба також має високий рівень вітаміну Е таантиоксиданти, це може допомогти ранам швидко загоїтися та запобігти появі шрамів.
- Олія жожоба від сонячних опіків
- ПОВ'ЯЗАНО:Як скоротити калорії за день
Олія жожоба може допомогти зменшити набряк і біль від сонячних опіків. Вітамін Е, інші антиоксиданти та протизапальні компоненти олії заспокоюють симптоми опіку та можуть сприяти загоєнню.
- Олія жожоба для боротьби зі старінням
Рослинні продукти з антиоксидантами часто використовуються для лікування зморшок та дрібних ліній. Інгредієнти олії жожоба можуть покращити еластичність шкіри.
Чи закупорює олія жожоба пори?
Олія жожоба вважається некомедогенною, тобто вона не закупорює пори.
Чи корисна олія жожоба для волосся?
- Олія жожоба для кондиціонування волосся
Олію жожоба іноді додають до кондиціонерів для волосся, оскільки вона може пом’якшувати та захищати волосяні волокна. При використанні із засобами для випрямлення вона може захистити від втрати білка та запобігти ламкості волосся. Ви навіть можете використовувати олію жожоба як незмивний кондиціонер, нанісши її на корені, а потім розподіливши по решті волосся.
- Олія жожоба від лупи та псоріазу шкіри голови
Олія жожоба створює бар'єр навколо шкіри, щоб утримувати вологу. Це може запобігти утворенню лускатої, сверблячої лупи та заспокоїти бляшки псоріазу на шкірі голови.
Як використовувати олію жожоба
Спробуйте олію жожоба повної концентрації:
- Як засіб для зняття макіяжу
- Як олія для кутикули
- Як завершальний крок у вашому нічному режимі догляду за шкірою (оскільки вона густіша за багато інших олій, які ви можете використовувати)
- Як незмивний кондиціонер для волосся
Ви також можете використовувати його для розведення інших сильних олій, таких як ефірні олії.
Побічні ефекти олії жожоба
Зазвичай олія жожоба вважається безпечною для нанесення на шкіру. Але хоча вона пропонує різні переваги, вона може мати деякі ризики, зокрема:
У деяких людей, особливо тих, хто має захворювання шкіри, олія жожоба може викликати алергічну реакцію. Це може проявлятися як свербіж висипу, почервоніння шкіри, кропив'янка, подразнення очей, а у важких випадках – закупорка дихальних шляхів. Якщо у вас є ці симптоми, припиніть використання олії. Якщо реакція призводить до висипу або спалаху кропив'янки, зверніться до лікаря. Якщо у вас задишка або закупорка дихальних шляхів, негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги.
Перш ніж вперше використовувати олію жожоба, проведіть тест на алергію на невеликій ділянці шкіри. Нанесіть три-чотири краплі олії на внутрішній згин ліктя та накрийте цю ділянку пов’язкою. Зачекайте 24 години, і якщо у вас виникне будь-яка реакція, вам слід припинити використання олії.
Проблеми з травленням
Олія жожоба не призначена для вживання в їжу, її слід використовувати лише на шкірі. Ваш організм не може перетравити олію жожоба, але, ймовірно, вам потрібно з'їсти більше, ніж вага вашого тіла, щоб вона була токсичною. Тим не менш, вживання олії жожоба може призвести до симптомів, таких як надлишок жиру в калі та, можливо,діарея табіль у шлунку. Якщо ви все ж таки з'їли його, і у вас з'явився жирний кал, який не зникає через 1-2 дні після того, як ви припинили його їсти, зверніться до лікаря.
Кількість та дозування
Жожоба можна наносити на шкіру або змішувати зефірні олії.Якщо ви хочете використовувати олію жожоба, поговоріть зі своїм лікарем про проблему зі шкірою або волоссям, яку ви намагаєтеся лікувати. Таким чином, він зможе запропонувати вам рекомендації.
Ціна на олію жожоба
Олія жожоба широко доступна за різними ціновими категоріями. Олія холодного віджиму може бути дорожчою за олію, отриману методом нагрівання або хімічного віджиму, оскільки для її екстракції використовується метод, який займає більше часу. Але олія холодного віджиму може бути найкращою для використання на шкірі та волоссі, оскільки в процесі екстракції не використовується тепло або хімічні речовини, які можуть зруйнувати деякі антиоксидантні властивості жожоба.
Контактна інформація фабрики з виробництва олії жожоба:
WhatsApp: +8619379610844
Адреса електронної пошти:zx-sunny@jxzxbt.com
Час публікації: 25 січня 2024 р.