Користь олії жожоба для здоров’я

Медичний оглядДжабін Бегум, доктор медичних наук03 листопада 2023 року

Автор:Редакційний співавтор WebMD

• Що таке олія жожоба?
• Переваги олії жожоба
• Як використовувати масло жожоба
• Побічні ефекти олії жожоба

6 хвилин читання

Що таке олія жожоба?

Рослина жожоба

Жожоба (вимовляється як «хо-хо-ба») — це деревний сіро-зелений кущ, який походить із південного заходу США, Нижньої Каліфорнії та Мексики. Тепер його також вирощують у деяких інших країнах, наприклад в Аргентині, Австралії та Єгипті, оскільки він добре росте в теплому та сухому кліматі. Наукова назва жожобаСіммондсія китайська.

Плід жожоба

Квіти рослини жожоба можуть давати плід, який спочатку стає зеленим і стає коричневим у міру дозрівання. Дозрілий плід виглядає як велике кавове зерно або жолудь. З цієї причини ви можете почути, що жожоба називають кавовим горіхом або кавовою ягодою, але ви також можете почути, що його називають вівсяним горіхом, козячим горіхом, пігнутом, оленячим горіхом або іншими назвами. Корінні американці в пустелі Сонора готували фрукти та використовували олію з подрібнених насіння для лікування багатьох захворювань шкіри та шкіри голови, таких як псоріаз та акне.

Олія жожоба видобувається з насіння плодів жожоба, які в дозрілому стані виглядають як великі кавові зерна. (Фото: Itsik Marom/Dreamstime)

Масло жожоба

Олію жожоба витягують із насіння плоду за допомогою холодного пресування та/або хімікатів. Приблизно половина кожного насіння складається з олії, тому його відносно легко витягти. Хімічно масло жожоба на 98% складається з воску, тому вчені вважають його рідким воском, а не маслом. Олія зазвичай має золотистий або світло-жовтий колір і не псується через високий рівень антиоксидантів (природні сполуки, які захищають від пошкодження клітин).

Олія жожоба - це суміш воску жожоба, безкоштовнажирні кислоти, спирти, молекули, які називаються стеролами (наприклад, холестерин), а також антиоксиданти та жиророзчинні вітаміни. Близько 79% вітамінів в олії жожобавітамін Е.

Віск жожоба дуже схожий на шкірне сало людини, масло, яке виробляє ваша шкіра, щоб залишатися зволоженою та еластичною. Оскільки олія жожоба дуже схожа на шкірне сало та має високий вміст вітаміну Е, це чудовий засіб для пом’якшення шкіри, який може розгладити суху шкіру, запобігти лущенню та підвищити еластичність шкіри.

Масло жожоба часто додають у макіяж, лосьйони та засоби для волосся.

Переваги олії жожоба

Корінні американці століттями використовували олію жожоба для лікування захворювань шкіри та шкіри голови, а також для догляду за ранами. Дослідження показують, що він корисний людям з акне, псоріазом і сонячними опіками, а також може допомогти запобігти деяким бактеріальним інфекціям.

• ПОВ'ЯЗАНО:10 найгірших бутербродів і кращий вибір

Чи корисна олія жожоба для шкіри?

Дослідження олії жожоба на людях рідкісні, але вона використовується протягом сотень років для лікування деяких захворювань шкіри. Лабораторні тести та дослідження на тваринах показують, що користь олії жожоба для шкіри здебільшого походить від її унікального складу рослинних восків та антиоксидантів.

• Олія жожоба для еczemaі сторсоріаз

Екзема, також відома як атопічний дерматит, і псоріаз — це різні захворювання шкіри зі схожими причинами та симптомами. Обидва викликані гіперактивною імунною системою та викликають запалення шкіри, що може призвести до сухості, лущення та свербіння шкіри. Деякі сполуки в олії жожоба допомагають розчинити шкірні лусочки та лусочки та створити на їх місці здорові шари шкіри. Це може допомогти відновити нормальну бар’єрну функцію вашої шкіри. Крім того, віск в олії жожоба містить протизапальні сполуки, які можуть заспокоїти свербіж і лущення. Олія жожоба може допомогти запобігти загостренням екземи або псоріазу, які загострюються через триваюче запалення. Деякі дослідження також показують, що олія може допомогти полегшити біль.

• Масло жожоба для аcne

Корінні американці використовували масло жожоба для лікування виразок, тому воно вважається перспективним для лікування псоріазу та акне. Оскільки олія жожоба дуже схожа на шкірне сало, вона може допомогти розчинити вугри та білі вугри (також звані комедонами), які є порами або волосяними фолікулами, які були заблоковані бактеріями, олією та мертвими клітинами шкіри, щоб утворити запалену шишку на вашій шкірі. Одне дослідження показало, що люди зі схильною до вугрів шкірою, які використовували маску для обличчя з олією жожоба та глиною 2-3 рази на тиждень, мали менше вугрів, білих вугрів і горбків приблизно через 6 тижнів.

• Масло жожоба має антибактеріальну дію

Іншим аспектом олії жожоба, який робить її корисною для лікування прищів та інших виразок, є її антибактеріальна дія. Одне дослідження показує, що він запобігає росту кількох бактерій, у тому числізолотистий стафілокок,які можуть викликати шкірні інфекції. Оскільки олія жожоба також має високий рівень вітаміну Е таантиоксидантице може допомогти швидкому загоєнню ран і запобігти появі рубців.

• Масло жожоба від сонячних опіків
• ПОВ'ЯЗАНО:Як скоротити калорії зі свого дня

Олія жожоба може допомогти зменшити набряк і біль від сонячних променів. Вітамін Е, інші антиоксиданти та протизапальні компоненти олії заспокоюють симптоми опіку та можуть сприяти загоєнню.

• Масло жожоба проти старіння

Рослинні продукти з антиоксидантами часто використовуються для лікування зморшок і тонких ліній. Компоненти олії жожоба можуть покращити еластичність шкіри.

Масло жожоба закупорює пори?

Масло жожоба вважається некомедогенним, що означає, що воно не закупорює пори.

Чи корисна олія жожоба для волосся?

• Масло жожоба для кондиціонування волосся

Масло жожоба іноді додають до кондиціонерів для волосся, оскільки воно може пом’якшити та захистити волокна волосся. У разі використання з продуктами для випрямлення воно може захистити від втрати білка та запобігти ламкості волосся. Ви навіть можете використовувати олію жожоба як незмивний кондиціонер, наносячи її на коріння, а потім протираючи рештою волосся.

• Масло жожоба від лупи та псоріазу шкіри голови

Олія жожоба створює бар'єр навколо вашої шкіри, щоб утримувати вологу. Це може запобігти утворенню лущення, що свербить лупи, і може заспокоїти бляшки від псоріазу на шкірі голови.

Як використовувати масло жожоба

Спробуйте повну олію жожоба:

• Як засіб для зняття макіяжу
• Як масло для кутикули
• Як останній крок у вашому нічному режимі догляду за шкірою (оскільки воно густіше, ніж багато інших олій, які ви можете використовувати)
• Як незмивний кондиціонер для волосся

Ви також можете використовувати його для розведення інших сильних олій, наприклад ефірних.

Побічні ефекти олії жожоба

Як правило, масло жожоба вважається безпечним для нанесення на шкіру. Але хоча він пропонує різні переваги, він може мати певні ризики, зокрема:

Алергічні реакції

У деяких людей, особливо з проблемами шкіри, олія жожоба може викликати алергічну реакцію. Це може проявлятися у вигляді сверблячої висипки, почервоніння шкіри, кропив’янки, подразнення очей і, у важких випадках, закриття дихальних шляхів. Якщо у вас є ці симптоми, припиніть використання масла. Якщо реакція призводить до висипу або спалаху кропив’янки, поговоріть зі своїм лікарем. Якщо у вас задишка або закриваються дихальні шляхи, негайно вирушайте до відділення невідкладної допомоги.

• ПОВ'ЯЗАНО:Найгірша класична американська їжа для вашої талії

Перш ніж використовувати масло жожоба вперше, проведіть тест на алергію на невеликій ділянці шкіри. Нанесіть три-чотири краплі олії на внутрішню частину ліктя і накрийте це місце бинтом. Зачекайте 24 години, і якщо ви відреагуєте будь-яким чином, ви повинні припинити використання олії.

Проблеми з травленням

Олія жожоба не призначена для вживання в їжу, її слід наносити лише на шкіру. Ваше тіло не може перетравлювати олію жожоба, але вам, ймовірно, доведеться з’їсти більше, ніж ваша власна вага, щоб воно було токсичним. Тим не менш, вживання олії жожоба може призвести до симптомів, які включають надлишок жиру в калі (калі) і, можливо,діарея ібіль у животі. Якщо ви все ж їсте його і маєте жирний кал, який не зникає через 1-2 дні після того, як ви припинили його їсти, поговоріть зі своїм лікарем.

Кількість і дозування

Жожоба можна наносити на шкіру або змішуватиефірні масла.Якщо ви хочете використовувати олію жожоба, поговоріть зі своїм лікарем про проблему шкіри або волосся, яку ви намагаєтеся лікувати. Таким чином вони можуть запропонувати вам вказівки, яких ви повинні дотримуватися.

Ціна на масло жожоба

Масло жожоба широко доступне за різними цінами. Олія холодного віджиму може бути дорожчою, ніж олія, віджита термічним або хімічним шляхом, оскільки для її вилучення використовується метод, який займає більше часу. Але олія холодного віджиму може бути найкращою для використання на вашій шкірі та волоссі, оскільки в процесі її видобутку не використовується нагрівання чи хімічні речовини, які можуть знищити деякі антиоксидантні властивості жожоба.

Контакти заводу олії жожоба:

Whatsapp: +8619379610844

адреса електронної пошти:zx-sunny@jxzxbt.com