Що таке олія виноградних кісточок?
Чи знаєте ви, що багато тих самих олій, з якими ви готуєте, також можна наносити на шкіру, наприклад, щоб допомогти вилікувати сухість, пошкодження сонячними променями та забиті пори? Одним з таких масел є масло виноградних кісточок.
Чому олія виноградних кісточок корисна для шкіри? Він багатий на поліненасичені жири (також звані ПНЖК), які можуть допомогти боротися із запаленням і забезпечити зволоження, а також антиоксидант вітамін Е.
Переваги для шкіри
1. Зволожує шкіру та зменшує сухість
Сухість шкіри є поширеною проблемою як для дітей, так і для дорослих через часте використання гарячої води, мила, миючих засобів і подразників, таких як парфуми, барвники тощо. Ці продукти можуть видаляти природні жири з поверхні шкіри та спричиняти порушення вміст води в шкірі, що призводить до сухості та втрати еластичності, а також до свербіння та чутливості.
Олія виноградних кісточок проти оливкової олії для сухості шкіри — що краще? Обидва містяться в багатьох натуральних/рослинних зволожувачах для шкіри, оскільки вони мають схожі ефекти та добре переносяться людьми з різними типами шкіри.
З огляду на це, деякі вважають, що олія виноградних кісточок має ті ж переваги, що й оливкова олія, але краще засвоюється, залишаючи менше жирного сліду. Він також має більш високий вміст вітаміну Е. Це означає, що він може бути кращим для тих, у кого жирна шкіра або схильна до вугрів, оскільки менше шансів залишити блиск або закупорити пори.
2. Може допомогти боротися з акне
олія виноградних кісточок має помірні антимікробні властивості, що означає, що вона може допомогти запобігти накопиченню бактерій, які можуть призвести до закупорки пір і появи вугрів. Він також багатий фенольними сполуками, жирними кислотами та вітаміном Е, які можуть допомогти загоїти шрами або сліди від попередніх висипань.
Оскільки це неважка олія та підходить для чутливої шкіри, навіть безпечно використовувати олію виноградних кісточок у невеликих кількостях для жирної шкіри. Для ще сильнішого ефекту боротьби з акне його можна поєднувати з іншими рослинними продуктами та ефірними оліями, такими як олія чайного дерева, рожева вода та гамамеліс.
3. Може допомогти захиститися від сонячних променів
Чи корисна олія виноградних кісточок для вашого обличчя, якщо ви пошкодили сонце? так; оскільки він містить низку антиоксидантів, таких як вітамін Е, проантоціанідин, флавоноїди, каротиноїди, фенольні кислоти, дубильні речовини та стильбени, він може мати антистарільну та протизапальну дію. Вітамін Е, наприклад, сприяє сприятливому впливу цієї олії завдяки його високій антиоксидантній активності та захисту клітин шкіри.
Завдяки своїй здатності захищати від окисного стресу застосування олії виноградних кісточок може покращити зовнішній вигляд шкіри та зменшити незначні ознаки старіння, такі як втрата еластичності та темні плями.
Хоча його не слід використовувати замість звичайного сонцезахисного крему, є деякі докази того, що рослинні олії, такі як олія виноградних кісточок і кокосова олія, можуть забезпечити певний захист від УФ-випромінювання сонця.
4. Може сприяти загоєнню ран
Незважаючи на те, що більшість досліджень впливу олії виноградних кісточок на лікування ран проводилися в лабораторіях або на тваринах, є деякі докази того, що при місцевому застосуванні воно може сприяти швидшому загоєнню ран. Одним із механізмів, за допомогою якого він працює, є посилення синтезу фактора росту ендотелію судин, який утворює сполучну тканину.
Він також має антимікробну дію проти патогенів, які можуть викликати інфекції в ранах.
6. Можна використовувати як масажне або базове масло
Виноградні кісточки роблять хорошу, недорогу масажну олію для всіх типів шкіри, до того ж її можна змішувати з різними ефірними оліями, щоб підвищити її ефективність.
Наприклад, поєднання його з олією лаванди може допомогти зменшити почервоніння шкіри та запалення, тоді як змішування його з олією евкаліпта та нанесення на груди може допомогти зменшити закладеність.
Також можна використовувати олію перцевої м’яти, ладану або лимонної олії для цілей, у тому числі для боротьби з акне, головними болями напруги та болем у суглобах, якщо масажувати шкіру.
Як використовувати
Ось як використовувати олію виноградних кісточок для зволоження шкіри, підтяжки тощо:
- Для зволоження обличчя — Ви можете використовувати олію виноградних кісточок окремо, як сироватку, або змішати кілька крапель у своїх улюблених лосьйонах/кремах для обличчя. Спробуйте поєднувати його з іншими засобами для розпушування шкіри, такими як алое вера, масло ши, кокосова олія або рожева вода. Ви також можете використовувати його для зняття макіяжу перед очищенням і зволоженням шкіри.
- Як зволожувач для тіла — деякі люди вважають за краще наносити олію під час прийняття душу або відразу після нього, що допомагає запобігти безладу, якщо ви використовуєте багато. Однак навіть дві-три краплі можна використовувати для зволоження невеликих ділянок сухої шкіри.
- Для лікування прищів — вимийте обличчя м’яким миючим засобом, а потім нанесіть невелику кількість олії виноградних кісточок (почніть з кількох крапель), можливо, змішаної з ефірними оліями для боротьби з прищами, такими як ладан або лаванда. Ви можете залишити ці олії на шкірі або використовувати їх для створення більш густої маски, яку ви залишаєте приблизно на 10 хвилин, щоб просочитися, а потім змиваєте.
- Для масажу — злегка розігрійте олію в руках перед використанням будь-якої ділянки тіла або шкіри голови, яку ви бажаєте (зверніть увагу: олія також чудово підходить для волосся, наприклад, очищає та зволожує шкіру голови).
- Для ефекту підтяжки/антистаріння шкіри — нанесіть кілька крапель на все очищене обличчя перед сном і знову вранці перед виходом на сонце. Це найкраще працює, якщо робити це щодня, особливо якщо ви використовуєте інші ефірні олії та інгредієнти, що запобігають старінню, як-от олія жожоба, екстракт насіння граната та олія ладану. Ви також можете обережно нанести кілька крапель навколо темних кіл під очима, щоб зменшити набряклість.
Час публікації: 11 серпня 2023 р