Що таке олія виноградних кісточок?
Чи знаєте ви, що багато з тих самих олій, які ви використовуєте для приготування їжі, також можна наносити на шкіру, наприклад, щоб допомогти загоїти сухість, пошкодження від сонця та закупорені пори? Олія з виноградних кісточок – одна з таких олій.
Чому олія виноградних кісточок корисна для шкіри? Вона багата на поліненасичені жири (також звані ПНЖК), які можуть допомогти боротися із запаленням і забезпечити зволоження, а також на антиоксидант вітамін Е.
Користь для шкіри
1. Зволожує шкіру та зменшує сухість
Сухість шкіри є поширеною проблемою як у дітей, так і у дорослих з таких причин, як часте використання гарячої води, мила, мийних засобів та подразників, таких як парфуми, барвники тощо. Ці продукти можуть видаляти натуральні олії з поверхні шкіри та порушувати вміст води в ній, що призводить до сухості та втрати еластичності, а також до свербіння та чутливості.
Олія виноградних кісточок проти оливкової олії для сухої шкіри — що краще? Обидві олії містяться в багатьох натуральних/рослинних зволожувальних засобах для шкіри, оскільки вони мають подібну дію та добре переносяться людьми з різними типами шкіри.
З огляду на це, деякі вважають, що олія з виноградних кісточок має ті ж переваги, що й оливкова, але краще поглинається, залишаючи менше жирного залишку. Вона також має вищий вміст вітаміну Е. Це означає, що вона може бути кращою для людей з жирною шкірою або схильних до акне, оскільки вона менш схильна залишати блиск або закупорювати пори.
2. Може допомогти в боротьбі з акне
Олія виноградних кісточок має м’які антимікробні властивості, тобто вона може допомогти запобігти накопиченню бактерій, які можуть призвести до закупорки пор та висипань акне. Вона також багата на фенольні сполуки, жирні кислоти та вітамін Е, які можуть допомогти загоїти шрами або сліди від попередніх висипань.
Оскільки це не важка олія та підходить для чутливої шкіри, олію виноградних кісточок безпечно використовувати навіть на жирній шкірі в невеликих кількостях. Для ще сильнішого ефекту боротьби з акне її можна поєднувати з іншими рослинними продуктами та ефірними оліями, такими як олія чайного дерева, рожева вода та гамамеліс.
3. Може допомогти захиститися від сонячних опіків
Чи корисна олія виноградних кісточок для обличчя, якщо у вас розвинулися сонячні опіки? Так; оскільки вона містить низку антиоксидантів, таких як вітамін Е, проантоціанідини, флавоноїди, каротиноїди, фенольні кислоти, таніни та стильбени, вона може мати омолоджувальну та протизапальну дію. Вітамін Е, наприклад, сприяє корисній дії цієї олії завдяки своїй високій антиоксидантній активності та захисту клітин шкіри.
Завдяки своїй здатності захищатися від оксидативного стресу, застосування олії виноградних кісточок може покращити зовнішній вигляд шкіри та зменшити незначні ознаки старіння, такі як втрата еластичності та темні плями.
Хоча його не слід використовувати замість звичайного сонцезахисного крему, є деякі докази того, що рослинні олії, такі як олія виноградних кісточок та кокосова олія, можуть забезпечити певний захист від ультрафіолетового випромінювання сонця.
4. Може сприяти загоєнню ран
Хоча більшість досліджень впливу олії виноградних кісточок на загоєння ран проводилися в лабораторіях або на тваринах, є деякі докази того, що при місцевому застосуванні вона може сприяти швидшому загоєнню ран. Один із механізмів її дії полягає в посиленні синтезу фактора росту судинного ендотелію, який утворює сполучну тканину.
Він також має антимікробну активність проти патогенів, які можуть викликати інфекції в ранах.
6. Можна використовувати як масажну або базову олію
Виноградні кісточки – це гарна та недорога масажна олія для всіх типів шкіри, а також її можна змішувати з різними ефірними оліями для підвищення ефективності.
Наприклад, поєднання його з олією лаванди може допомогти зменшити почервоніння та запалення шкіри, тоді як змішування з олією евкаліпта та нанесення на груди може допомогти зменшити закладеність.
Також можна використовувати олію з перцевою м’ятою, ладаном або лимонною олією, зокрема для боротьби з акне, головним болем від напруги та болем у суглобах, втираючи її в шкіру.
Як використовувати
Ось як використовувати олію виноградних кісточок для зволоження, підтягування шкіри та багато іншого:
- Для зволоження обличчя — Ви можете використовувати олію виноградних кісточок окремо, як сироватку, або додати кілька крапель до ваших улюблених лосьйонів/кремів для обличчя. Спробуйте поєднувати її з іншими заспокійливими засобами для шкіри, такими як алое вера, масло ши, кокосова олія або рожева вода. Ви також можете використовувати її для зняття макіяжу перед очищенням шкіри, а потім перед зволоженням.
- Як зволожувальний крем для тіла — деякі люди вважають за краще наносити олію під час душу або одразу після нього, що допомагає запобігти появі неприємних відчуттів, якщо ви використовуєте її багато. Однак навіть дві-три краплі можна використовувати для зволоження невеликих ділянок сухої шкіри.
- Для лікування акне — вимийте обличчя ніжним засобом для очищення, а потім нанесіть невелику кількість олії виноградних кісточок (почніть з кількох крапель), можливо, змішаної з ефірними оліями для боротьби з акне, такими як ладан або лаванда. Ви можете залишити ці олії на шкірі або використати їх для створення густішої маски, яку потрібно залишити приблизно на 10 хвилин, щоб вона вбралася, а потім змити.
- Для масажу — злегка зігрійте олію в долонях перед використанням на будь-якій ділянці тіла або шкіри голови (примітка: олія також чудово підходить для волосся, наприклад, для розпушування та зволоження шкіри голови).
- Для підтягування шкіри/омолоджувального ефекту — нанесіть кілька крапель на все очищене обличчя перед сном і знову вранці, перед тим як виходити на сонце. Найкраще це працює, якщо робити це щодня, особливо якщо ви використовуєте інші ефірні олії та інгредієнти проти старіння, такі як олія жожоба, екстракт насіння граната та олія ладану. Ви також можете обережно нанести кілька крапель навколо темних кіл під очима, щоб зменшити набряклість.
Час публікації: 11 серпня 2023 р.