Ефірна олія грейпфрута допомагає у всьому: від зниження кров'яного тиску та зняття стресу до лікування та захисту шкіри. Її видобувають шляхом холодного віджиму залоз шкірки фрукта. Також відома якЦитрусовий рай,Ефірна олія грейпфрута має багато лікувальних переваг. Її використовують у місцевих мазях та кремах для шкіри, а також в ароматерапії протягом тисячоліть.
Грейпфрут — це гібрид, отриманий шляхом схрещування солодких апельсинів та помело. Він виник в Азії, а європейці завезли його до Карибського басейну у 1800-х роках. Ефірна олія грейпфрута дорожча за інші ефірні олії, оскільки її важче отримати, ніж з інших цитрусових.
Ефірні олії містять сильні концентрації запахів та смаків рослин і фруктів, з яких вони видобуваються.
Користь для здоров'я
Ефірні олії мають багато застосувань, зокрема в медицині. Вони використовуються як противірусні, антимікробні, протиракові та проникні засоби для шкіри (підвищують стійкість шкіри). Інші переваги для здоров'я включають:
Зниження кров'яного тиску та зняття стресу
Гіпертонія, або гіпертонія, вражає кожного четвертого американця. Визначення способів зменшення стресових факторів та негативних наслідків високого кров'яного тиску важливе для підтримки здорового способу життя.
Ефірна олія грейпфрута містить сполуку лімонен, яка виявилася дуже ефективним антибактеріальним засобом.
Ефірна олія грейпфрута має антимікробні (знищує або зупиняє ріст мікроорганізмів) властивості. Одне дослідження показало, що олія дуже ефективна проти MRSA, групи бактерій, які важко лікувати через їхню природно сильнішу стійкість до повсякденних антибіотиків.
Профілактика та лікування шкірних захворювань
Використання рослинних олій для оздоровлення організму можна простежити ще з часів Стародавнього Єгипту. Сьогодні понад 90 ефірних олій використовуються в дерматологічних продуктах для лікування всіх типів шкірних захворювань. Понад 1500 комбінацій цих олій можна знайти в лікувальних кремах, лосьйонах, зволожувальних засобах та мазях.
Шкіра – це наша перша лінія захисту від хвороботворних бактерій. Коли вона пошкоджена порізом або подряпиною, виразкою або сонячним опіком, її захисні сили послаблюються. Доведено, що ефірні олії ефективно загоюють шкіру та створюють бар'єр проти бактерій.
Багатий на антиоксиданти
Дослідження показали, що ефірна олія грейпфрута багата на антиоксиданти. Доведено, що антиоксиданти допомагають організму боротися з раком, серцевими захворюваннями та іншими захворюваннями.Новини наукиАнтиоксиданти: природна профілактика захворювань.}.
Ризики для здоров'я
Ефірна олія грейпфрута має бути безпечною для більшості людей при місцевому застосуванні або інгаляції. Однак, є кілька речей, які слід пам’ятати, використовуючи будь-яку ефірну олію. До них належать:
Внутрішнє споживання.Ефірні олії доведено безпечними при використанні на шкірі або вдиханні при нагріванні. Однак вони дуже токсичні та можуть бути смертельними у високих дозах при потраплянні всередину.
ФоточутливістьЕфірні олії посилюють силу сонячних променів, що може призвести до сонячних опіків.
Домашні тварини.Починаючи використовувати продукти з ефірними оліями, зверніть увагу на реакцію ваших домашніх тварин. Вони можуть бути чутливішими до ефірних олій, ніж люди.
Вагітність.Ефірні олії використовуються жінками для полегшення стресу та тривоги під час вагітності, але перед їх використанням рекомендується проконсультуватися з лікарем.
Кількість та дозування
Через високу концентрацію ефірних олій їх слід розбавляти водою або іншими оліями перед використанням.
Дозування залежить від того, як і для чого використовується ефірна олія.
●Масажна оліяЗмішайте 10-20 крапель ефірної олії з рослинною олією
●Ароматерапевтична ваннаЗмішайте від 3 до 15 крапель у воді
●Освіжувач кімнати20 крапель на 113 мл води
●Ополіскувач для рота1-3 краплі на 1/4 склянки води
●Ванночка для рук або ніг10 крапель на кожні 940 мл води
ІМ'Я: Келлі
ТЕЛЕФОН: 18170633915
WECHAT: 18770633915
Час публікації: 01 квітня 2023 р.