Ефірна олія вечірньої примули

Eвенерина первоцвіт необхіднийолія

Багато людей знають про вечірню примулу, але мало що знають про ефірну олію вечірньої примули. Сьогодні я розповім вам про ефірну олію вечірньої примули з чотирьох аспектів.

Вступ до ефірної олії вечірньої примули

Олію вечірньої примули використовували завдяки її дивовижним корисним властивостям для здоров'я, тому ви можете бути здивовані, дізнавшись про її вплив на гормональне здоров'я, шкіру, волосся та кістки. Корінні американці та європейські поселенці використовували вечірню примулу, польову квітку, що росте у східній та центральній Північній Америці, для їжі. Донині насіння квітки збирають та піддають холодному віджиму для отримання олії, яку потім інкапсулюють для виготовлення харчових добавок. Олію вечірньої примули видобувають з насіння рослини вечірньої примули. Олія містить корисну жирну кислоту гамма-ліноленову кислоту. Олія вечірньої примули (EPO) має високий вміст незамінних жирних кислот, які...забезпечити будівельні блокидля клітинних мембран та різноманітних гормонів і гормоноподібних речовин. Відомо, що він допомагає зменшити біль, пов'язаний з ПМС та менопаузою, а також покращує хронічні шкірні захворювання, такі як екзема, акне та псоріаз. ЕПО також може використовуватися як протизапальний засіб і відомий своєю корисністю при артриті та інших захворюваннях.

Ефірна примула вечірняОліяЕфектта переваги

Ось як олія вечірньої примули може бути корисною для ваших гормонів, шкіри, мозку та багато іншого:

1Акне

Отримання належного балансу омега-3 жирних кислот та омега-6 жирних кислот зі здорових джерел (таких як ЕПО)може допомогти подолатиі запобігають гормональним акне. Ці жирні кислоти також відіграють певну роль у структурі клітин, покращуючи функцію нервів і сприяючи еластичності шкіри. Щоб скористатися цією користю для здоров'я від гормональних акне, ви можете приймати капсулу олії вечірньої примули щодня — подібно до капсули риб'ячого жиру. Ви також можете наносити олію безпосередньо на обличчя. Відомо, що це допомагає в процесі загоєння та покращує загальний вигляд вашої шкіри.

2Випадіння волосся

Чоловіки та жінки борються з випадінням волосся, і іноді найкращий спосіб запобігти цій проблемі – це дієта або добавки. Гормони як у чоловіків, так і у жінок відповідають за багато процесів в організмі. Коли йдеться про волосся, гормони відіграють значну роль, зокрема у структурі волосся на голові, а також на решті тіла.Sоскільки було показано, що оліяпокращити запалення шкіриі сухість, логічно, що ці переваги перенесуться на шкіру голови та, ймовірно, допоможуть покращити ріст та якість волосся.

3Здоров'я шкіри

Олія вечірньої примули виявилася цінним засобом лікування для людей, які страждають від шкірних захворювань, таких як екзема, псоріаз та атопічний дерматит. ЕПО також можедопомога з віковими проблемамиструктурні та функціональні зміни в тканинах шкіри, такі як почервоніння, пружність, шорсткість та стійкість до втоми.EОлія венеричної примули надзвичайно ефективна приполегшення багатьох симптомів екземи, включаючи свербіж, почервоніння та набряк.PЛюди з екземою не мають нормальної здатності переробляти жирні кислоти. Це призводить до дефіциту гамма-ліноленової кислоти (ГЛК). ГЛК – це омега-6 жирна кислота, яку організм...можуть перетворюватися на речовиниякі допомагають контролювати запалення. ЕПО також, здається, допомагає природним чином лікувати псоріаз, оскільки незамінні жирні кислоти допомагають підтримці гормонального балансу та травлення.

4. Ревматоїдний артрит

Вечірній ПОлія римрози може бути підходящим натуральним засобом від ревматоїдного артриту. Ревматоїдний артрит – це аутоімунне захворювання, яке зазвичай викликається поєднанням генетичних, екологічних та гормональних факторів.Eолія венеричної примулиможепокращити той/та/тесимптоми, пов’язані із захворюванням, включаючи біль та ранкову скутість. При використанні олії вечірньої примули для лікування симптомів артриту може знадобитися від одного до трьох місяців, щоб проявився ефект.

5Остеопороз

Остеопороз — це стан, коли в кістці утворюються невеликі отвори або ослаблені ділянки. Це може призвести до переломів, болю та «вдовиного горба» (горба у верхній частині спини).PЛюди, які не отримують достатньої кількості деяких незамінних жирних кислот, мають більшу ймовірність втрати кісткової маси, ніж ті, у кого нормальний рівень цих жирних кислот. Прийом олії примули вечірньої разом з риб'ячим жиром та кальцієм, здається, зменшує втрату кісткової маси та збільшує щільність кісток у літніх людей з остеопорозом.

Ji'Товариство з обмеженою відповідальністю «Натуральні рослини Ан Чжунсян»

Використання ефірної олії вечірньої примули

1. Екзема

Подібно до лікування акне, олія вечірньої примули може бути ефективним засобом для лікування екземи. Завдяки антибактеріальним, протизапальним та антимікробним властивостям, олія вечірньої примули може заспокоїти загострення екземи та контролювати їх тривалий час, якщо приймати її регулярно.

1. Біль у м'язах

Олія вечірньої примули може допомогти при загальному м’язовому болю, а також менструальному болю та спазмах. Це ефективний та натуральний метод, який при регулярному включенні до вашого раціону може допомогти зменшити ці відчуття (особливо біль під час менструації).

1. Проблеми з травленням

Регулярне вживання олії вечірньої примули може допомогти збалансувати вашу травну систему та допомогти при здутті живота та спазмах.

1. Застуда або кашель

Якщо ви страждаєте від застуди або кашлю, спробуйте використовувати олію вечірньої примули в дифузії, щоб скоротити тривалість симптомів.ms.

ПРО

Олія вечірньої примули – популярна олія, яка отримала комерціалізацію завдяки своїм численним корисним властивостям. Вона може допомогти при низці шкірних захворювань, а також знижувати кров'яний тиск і покращувати здоров'я серця. Спочатку олію вечірньої примули використовували корінні американці як ліки. Її використовували для лікування ран, опіків, а також як легкий заспокійливий засіб завдяки своїм заспокійливим властивостям. Відтоді вона використовується в усьому світі протягом історії для лікування низки проблем, зокрема шкірних захворювань, а також респіраторних проблем, захворювань та станів, таких як артрит. Вона може рости в складних, спекотних умовах, що є важкодоступною властивістю, що ще більше підвищує її доступність та ціну. Текстура олії густа, схожа на касторову олію, і при місцевому застосуванні потребує певного часу, щоб вбратися в шкіру.

Запобіжні заходи:

Рекомендації щодо використання олії вечірньої примули під час вагітності різняться. Не приймайте вечірню примулу та не використовуйте олію вечірньої примули для стимуляції пологів, якщо це не призначено вашим лікарем. Вважається, щобути безпечним для матерів, які годують грудьми— проте варто проконсультуватися з лікарем щодо добавок загалом під час грудного вигодовування.