Ефірні олії від головного болю
Як ефірні олії лікують головний біль?
На відміну від знеболюючих, які зазвичай використовуються для лікування головного болю тамігренісьогодні ефірні олії є більш ефективною та безпечнішою альтернативою. Ефірні олії забезпечують полегшення, сприяють кровообігу та зменшують стрес. Вони також мають масу інших переваг для здоров’я та зміцнюють вашу імунну систему замість того, щоб завдавати шкоди життєво важливим органам.
Дійсно, є кілька безпечніших і корисніших способів заспокоїти головний біль, ніж використання ефірних масел для лікування головного болю. Зважаючи на це, це не дивноароматерапіяздавна використовується для лікування болю та головного болю.
1. М'ята перцева
Використання олії перцевої м'ятиі переваги включають його тривалий охолоджуючий ефект на шкіру, здатність гальмувати скорочення м’язів і роль у стимулюванні кровотоку в області чола при місцевому застосуванні. Олія м'яти перцевої булазастосовуєтьсямісцево через 15 і 30 хвилин після початку головного болю.
2. Лаванда
Ефірна олія лаванди має різноманітні лікувальні властивості. Він викликає розслаблення та знімає напругу та стрес — діє як седативний, антидепресантний, протитривожний, анксіолітичний, протисудомний та заспокійливий засіб. Також з’являється все більше доказів того, що лавандова олія є ефективним засобом для лікування неврологічних станів і розладів.
Переваги олії лаванди включають полегшення почуття неспокою та порушення сну, двох симптомів головного болю. Він також регулює рівень серотоніну, що допомагає мінімізувати біль у нервовій системі, який може призвести до нападів мігрені.
3. Евкаліпт
Евкаліпт діє як відхаркувальний засіб — допомагає очистити організм від токсинів і шкідливих мікроорганізмів. Він також відкриває носові дихальні шляхи та усуває тиск у пазухах, який може призвести до неприємного головного болю, одночасно сприяючи емоційній рівновазі та підвищуючи настрій.
Розведіть дві-чотири краплі олії евкаліпта з олією-носієм і нанесіть її місцево на груди, задню частину шиї, скроні та лоб. Це усуває скупчення носа та очищає ваші дихальні шляхи, зменшуючи напругу пазух, що призводить до головного болю або нападу мігрені.
4. Розмарин
Ефірна олія розмарину використовується в народній медицині для лікування головного болю та поганого кровообігу через її стимулюючі, протизапальні та болезаспокійливі властивості. Має заспокійливу дію та покращує особисту орієнтацію та пильність.
Приймайте одну краплю олії розмарину всередину, додаючи її в чай, воду або суп, коли відчуваєте головний біль або напади мігрені. Щоб зменшити головний біль, змішайте дві краплі олії розмарину з двома краплями олії м’яти перцевої та однією чайною ложкою кокосової олії та втирайте в скроні, лоб і задню частину шиї.
Ви також можете змішати ці чотири найкращі ефірні олії для лікування головного болю з ефірною олією ромашки, олією цинеолу, олією м’яти та іншими масляними сумішами, які містять інші гідрозольні квіти.
Jian Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd
Моб.: +86-13125261380
Whatsapp: +8613125261380
електронна адреса:zx-joy@jxzxbt.com
Wechat: +8613125261380
Час публікації: травень-05-2023