Користь та застосування олії вітаміну Е

Олія вітаміну Е

Якщо ви шукали чарівне зілля для своєї шкіри, вам варто розглянутиОлія вітаміну ЕЦя важлива поживна речовина, яка природним чином міститься в деяких продуктах, зокрема горіхах, насінні та зелених овочах, вже багато років є популярним інгредієнтом у засобах догляду за шкірою.

ВступОлія вітаміну Е

Олія з вітаміном Е – це зволожувальний крем, який ви наносите на шкіру. Він працює, збільшуючи кількість вітаміну Е у вашій шкірі. Вітамін Е допомагає багатьом частинам вашого тіла, включаючи ваші клітини.

ПеревагиОлія вітаміну Е

тиВидаляє бруд

Олія вітаміну Еолія є потужним пом’якшувальним засобом. Вона видаляє бруд з пор, надаючи вам свіжого та гладкого вигляду. Кілька крапельОлія вітаміну Еолія повинна допомогти.Олія вітаміну ЕКапсули можуть бути чудовим доповненням до вашого режиму догляду за шкірою для очищення пор шкіри.

Також поєднання вітаміну А таОлія вітаміну Едопомагає позбутися бактерій, що викликають акне.

тиЗапобігання сонячним опікам

Кілька досліджень показали, що використанняВітамін Е оліяl може захистити вас від сонячних опіків. ЗастосуванняОлія вітаміну Еолія на обгорілій на сонці ділянці заспокоїть шкіру та зменшить почервоніння. В одному дослідженні йдеться про зменшення пошкодження від сонця після застосування місцевого засобу.Олія вітаміну Е.

тиСуха шкіраумови

Завдяки своїм зволожувальним властивостям,Олія вітаміну Евикористовується в багатьох зволожувальних засобах. Він допомагає зменшити свербіж та лущення, що виникають при таких захворюваннях, як екзема та псоріаз. Однак вважається, що переваги тимчасові, іОлія вітаміну ЕЗволожувальні засоби на основі олії потрібно застосовувати часто.Олія вітаміну Епокращує ефективність зволожувальних засобів. Пацієнтам, які хочуть уникнути рецептурних кремів для лікування легкого псоріазу, варто розглянути можливість використанняОлія вітаміну Е.

тиРани

Деякі повідомлення свідчать про уснеОлія вітаміну Едопомагає загоювати рани. Однак переконливих доказів його користі для загоєння ран бракує.

тиШрами

Протягом тривалого часу,Олія вітаміну Еолію наносили на шрами, щоб мінімізувати їх появу. Однак існують неоднозначні дослідження щодо користіОлія вітаміну Е. Олія вітаміну Еможе зволожити суху ділянку рани та запобігти утворенню рубця. Однак, якщо у людини алергія наОлія вітаміну Е, їхній шрам може погіршитися.

тиТонкі лінії тазморшки

Зволоження робить шкіру більш гладкою та мінімізує появу зморшок і дрібних ліній.Олія вітаміну Еможе мати омолоджувальний ефект на шкіру. Тому щоОлія вітаміну Еє антиоксидантом, він може уповільнити ознаки старіння шкіри, але достатніх доказів для твердження цього не є остаточними.

тиМелазма(пігментаціявагітність)

При пероральному прийомі,Олія вітаміну Ебуло показано, що викликає депігментацію у пацієнтів з мелазмою. ТількиОлія вітаміну Еможе бути не дуже ефективним у лікуванні мелазми. Можливо, його потрібно буде доповнити іншими речовинами.

тиСиндром жовтих нігтів

Синдром жовтих нігтів характеризується пожовтінням та лущенням нігтів.Олія вітаміну ЕДля лікування цього захворювання нігтів використовуються добавки.

тиАтаксія

Атаксія, пов'язана зОлія вітаміну ЕДефіцит – це спадкове захворювання, яке впливає на рівновагу та контроль м’язів. Він головним чином впливає на рівновагу та координацію рухів тіла.Олія вітаміну ЕДобавки використовуються для лікування атаксії.

ВикористанняОлія вітаміну Е

тиЗастосуватиОлія вітаміну Е оліядо шраму.

Якщо ви намагаєтеся зменшити розмір або зовнішній вигляд шраму, використовуйте ватну паличку або ватний диск, щоб нанести олію безпосередньо на шрам. Проконсультуйтеся зі своїм лікарем або дерматологом, щоб визначити, як часто слід проводити обробку.

тиЗастосуватиОлія вітаміну Е оліядо вашої шкіри голови та волосся.

Олія вітаміну Еможе освіжити сухе, ламке волосся. Також чудово підходить для сухої шкіри голови.Олія вітаміну Е оліясприяє кровообігу, що є ключем до здорової шкіри голови. Налийте трохи олії та занурте в неї пальці. Втирайте її в шкіру голови. Зосередьтеся на коренях волосся, деОлія вітаміну Еможе вбиратися у волосся та шкіру голови. Ви також можете наносити його по всій довжині волосся для зволоження сухого волосся.

Якщо ви використовуєте чистийОлія вітаміну Е, змішайте одну або дві краплі на кожні 10 крапель базової олії, такої як олія жожоба, мигдальна олія або кокосова олія. Нанесіть суміш абоОлія вітаміну Енанесіть обрану сироватку на шкіру пальцями.

Побічні ефекти та запобіжні заходиОлія вітаміну Е

При прийомі у відповідних дозах пероральне застосування вітаміну Е зазвичай вважається безпечним. Рідко пероральне застосування вітаміну Е може спричинити:

Нудота

Діарея

Кишкові спазми

л Втома

л Слабкість

л Головний біль

l Розмитий зір

Висип

l Дисфункція гонад

Підвищена концентрація креатину в сечі (креатинурія)