Переваги та використання олії вітаміну Е

Масло вітаміну Е

Якщо ви шукали чарівне зілля для своєї шкіри, вам варто подуматиМасло вітаміну Е. Основна поживна речовина, яка природним чином міститься в деяких продуктах харчування, зокрема в горіхах, насінні та зелених овочах, роками була популярним інгредієнтом засобів для догляду за шкірою.

ВведенняМасло вітаміну Е

Масло з вітаміном Е – це зволожувач, який ви наносите на шкіру. Він працює, збільшуючи кількість олії вітаміну Е у вашій шкірі. Масло вітаміну Е допомагає багатьом частинам вашого тіла, включаючи клітини.

ПеревагиМасло вітаміну Е

uВидаляє бруд

Масло вітаміну Еолія є сильним пом'якшувачем. Він видаляє забруднення з пор, щоб надати вам свіжий і гладкий вигляд. Кілька крапельМасло вітаміну Емасло повинно зробити свою справу.Масло вітаміну Екапсули можуть бути чудовим доповненням до вашого режиму догляду за шкірою для очищення пор шкіри.

Також поєднання вітаміну А іМасло вітаміну Едопомагає усунути бактерії, що викликають прищі.

uЗапобігайте сонячним опікам

Кілька досліджень показали, що використанняМасло вітаміну Еl може захистити вас від сонячних опіків. Подача заявкиМасло вітаміну Еолії на обгорілу ділянку заспокоїть шкіру та зменшить почервоніння. В одному дослідженні говориться про зменшення шкоди від сонця після місцевого застосуванняМасло вітаміну Е.

uСуха шкіраумови

Завдяки своїм зволожуючим властивостям,Масло вітаміну Евикористовувався в багатьох зволожуючих засобах. Це допомагає зменшити свербіж і лущення при таких захворюваннях, як екзема та псоріаз. Проте переваги вважаються тимчасовими, іМасло вітаміну Езволожуючі креми на основі крему потрібно застосовувати часто.Масло вітаміну Епокращує ефективність зволожуючих засобів. Пацієнти, які хочуть уникнути рецептурних кремів для свого легкого псоріазу, можуть розглянути можливість використанняМасло вітаміну Е.

uрани

Деякі звіти пропонують усніМасло вітаміну Есприяє загоєнню ран. Однак достовірних доказів його впливу на загоєння ран бракує.

uШрами

надовго,Масло вітаміну Емасло було нанесено на шрами, щоб мінімізувати появу шрамів. Однак існують неоднозначні дослідження щодо перевагМасло вітаміну Е. Масло вітаміну Еможе зволожити висохлу ділянку рани та запобігти утворенню рубця. Однак якщо у людини алергія наМасло вітаміну Е, їх шрам може погіршитися.

uТонкі лінії ізморшки

Зволоження робить шкіру більш гладкою та мінімізує появу зморшок і тонких ліній.Масло вітаміну Еможе надавати омолоджуючу дію на шкіру. Тому щоМасло вітаміну Еє антиоксидантом, він може затримати ознаки старіння на шкірі, але достатніх доказів, щоб стверджувати те саме, немає.

uМелазма(пігментаціявагітність)

При прийомі всередину,Масло вітаміну Ебуло показано, що викликає депігментацію у пацієнтів з мелазмою. ТількиМасло вітаміну Еможе бути не дуже ефективним у лікуванні мелазми. Можливо, його потрібно буде доповнити іншими речовинами.

uСиндром жовтих нігтів

Синдром жовтих нігтів характеризується пожовтінням і лущенням нігтів.Масло вітаміну Едобавки використовуються для лікування цього захворювання нігтів.

uатаксія

Атаксія, пов'язана зМасло вітаміну Едефіцит - це спадковий стан, який впливає на рівновагу та контроль м'язів. В основному це впливає на баланс і координацію рухів тіла.Масло вітаміну Едобавки використовуються при лікуванні атаксії.

ВикористанняМасло вітаміну Е

uЗастосуватиМасло вітаміну Е маслодо шраму.

Якщо ви намагаєтеся зменшити розмір або вигляд шраму, нанесіть олію прямо на шрам за допомогою Q-кінчика або ватної кульки. Проконсультуйтеся зі своїм лікарем або дерматологом, щоб визначити, як часто вам слід проводити лікування.

uЗастосуватиМасло вітаміну Е маслона шкіру голови та волосся.

Масло вітаміну Еможе освіжити сухе, ламке волосся. Він також чудово підходить для сухої шкіри голови.Масло вітаміну Е маслосприяє кровообігу, що є запорукою здорової шкіри голови. Вилийте трохи олії і занурте в нього пальці. Втирайте його в шкіру голови. Зосередьтеся на коренях волосся, де знаходитьсяМасло з вітаміном Еможе вбиратися у волосся та шкіру голови. Ви також можете нанести його на довжину волосся, щоб зволожити сухе волосся.

Якщо ви використовуєте чистийМасло вітаміну Е, змішайте одну або дві його краплі на кожні 10 крапель олії-носія, як-от олії жожоба, мигдальної або кокосової олії. Нанесіть суміш абоМасло вітаміну Епальцями нанесіть сироватку на ваш вибір на шкіру.

Побічні дії та запобіжні заходиМасло вітаміну Е

При прийомі у відповідних дозах пероральне застосування вітаміну Е загалом вважається безпечним. Рідко пероральне вживання вітаміну Е може спричинити:

l Нудота

l Діарея

l Кишкові спазми

l Втома

l Слабкість

l Головний біль

l Помутніння зору

l Висип

l Порушення функції гонад

l Підвищена концентрація креатину в сечі (креатинурія)