Переваги та застосування олії гарденії

Гарденія Есенціалолія

Більшість із нас знають гарденії як великі білі квіти, що ростуть у наших садах, або як джерело сильного квіткового запаху, який використовується для виготовлення таких речей, як лосьйони та свічки, але ми не знаємо багато про ефірну олію гарденії. Сьогодні я розповім Зрозумійте ефірну олію гарденії з чотирьох аспектів.

Представлення Gardenia Essentialолія

Ефірна олія гарденії дійсно є основною ефірною олією в ароматерапії. Аромат справді солодкий із сильним запахом, який може стимулювати почуття глибокої привабливості лише запахом. Ароматерапія сьогодні є однією з найбільш поширених альтернатив систем оздоровлення. Ароматерапія дозволяє використовувати багато різних типів ароматичних сполук. Ці види сполук допомагають вилікувати численні захворювання. Ефірна олія гарденії — це справді концентрована гідрофобна рідина, яка є основним компонентом дуже популярних ароматичних сумішей, які використовуються в ароматерапії.

Гарденія ЕсенціалоліяЕфектs & Переваги

1.Допомагає боротися із запальними захворюваннями і ожиріння

Ефірна олія гарденії містить багато антиоксидантів, які борються з пошкодженням вільних радикалів, а також дві сполуки під назвою геніпозид і геніпін, які, як було показано, мають протизапальну дію.

2. Може допомогти зменшити депресію та тривогу

Запах квітів гарденії, як відомо, сприяє розслабленню та допомагає людям, які відчувають рану, зняти стрес. У традиційній китайській медицині гарденія входить до ароматерапії та трав’яних сумішей, які використовуються для лікування розладів настрою, включаючи депресію, тривогу та неспокій.

3. Допомагає заспокоїти травний тракт

Інгредієнти, виділені з Gardenia jasminoides, включаючи урсолову кислоту та геніпін, мають протишлункову дію, антиоксидантну дію та нейтралізують кислоту здатність захищати від низки шлунково-кишкових проблем.

4. Бореться з інфекціями та захищає рани

Гарденія містить багато природних антибактеріальних, антиоксидантних і противірусних сполук. Щоб боротися із застудою, респіраторними/синусовими інфекціями та застійними явищами, спробуйте вдихнути ефірну олію гарденії, протерти нею грудну клітку або використати її в дифузоре чи пароварці для обличчя. Невелику кількість ефірної олії можна змішати з олією-носієм і нанести на шкіру для боротьби з інфекцією та сприяння загоєнню. Просто змішайте олію з кокосовою олією та нанесіть на рани, подряпини, подряпини, синці або порізи (завжди спочатку розбавляйте ефірні олії).

5. Може допомогти зменшити втому та біль (головний біль, судоми тощо)

Екстракт гарденії, олія та чай використовуються для боротьби з болями, болями та дискомфортом, пов’язаними з головним болем, передменструальним синдромом, артритом, травмами, включаючи розтягнення та м’язові судоми. Він також має певні стимулюючі якості, які можуть навіть допомогти підняти ваш настрій і покращити пізнання. Було виявлено, що він може покращити кровообіг, зменшити запалення та допомогти доставити більше кисню та поживних речовин до частин тіла, які потребують загоєння.

6. Може допомогти покращити пізнання та захистити пам’ять

Екстракт гарденії допоміг покращити пам’ять, особливо серед людей похилого віку з дефіцитом пам’яті, включаючи тих, хто страждає на хворобу Альцгеймера.

Застосування ефірної олії гарденії

l Китайські рослинні ліки зазвичай використовують олію гарденії для боротьби з інфекціями, особливо інфекціями сечового міхура; абсцеси; жовтяниця; і кров у сечі, мокроті або калі.

l Свічки справді є добре відомим використанням ефірної олії гарденії через її чудовий аромат. Потужний аромат присутній незалежно від того, запалена свічка чи ні. Додайте кілька крапель у ваші менш ароматні свічки для додаткового аромату.

l Попурі — це ще одне фантастичне застосування ефірної олії гарденії. Сухі квіти, соснові шишки разом з іншими сухими компонентами вбирають квітковий аромат гарденії. За потреби ви можете продовжувати освіжати попурі кількома краплями.

l Для розслаблюючої ванни та прийняття душу Ефірна олія гарденії, яка входить до складу нашого мила, зробить вашу ванну набагато приємнішою.

l Олію гарденії можна додавати до парфумів для сильного квіткового аромату.

Ідеальний спосіб використання ефірної олії гарденії:

1.інгаляції– Ефірну олію гарденії можна вдихати через гарячий компрес, гарячу воду (пару) або дифузор. Рекомендована доза становить десять крапель при респіраторних, головних болях і синусових захворюваннях.

2.Ванни– Що стосується ванн, а також ефірних олій, доцільно змішувати їх із сіллю або, можливо, емульгатором, щоб сприяти розсіюванню олії. Зазвичай 5-10 крапель ефірної олії гарденії в поєднанні з ½-одною чашкою солі або емульгатора. Ці типи ванн ідеально підходять при проблемах зі шкірою, респіраторних симптомах, проблемах з кровообігом, нервовому напруженні, стресі, безсонні, м’язовому болю, а також менструальному болю.

3.Компрес– Візьміть м’яку тканину та змочіть її в цьому розчині з десяти крапель ефірної олії гарденії та 4 унцій гарячої води. Прикладіть компрес до ураженої ділянки на кілька хвилин, потім змочіть серветку і знову прикладіть. Компрес допоможе при м'язових болях, синцях, ранах, проблемах зі шкірою, а також при дисменореї.

4.Пар для обличчя– Візьміть рушник і нагрійте воду в каструлі. Додайте п'ять крапель ефірної олії гарденії в гарячу воду. Покладіть рушник над головою, дайте парі потрапити на обличчя та вдихайте. Цей процес особливо продуктивний для розкриття головного болю, носових пазух і здоров'я шкіри обличчя.

5.Масаж– Для здорового масажу для зняття стресу додайте кілька крапель ефірної олії гарденії в зволожуючий лосьйон. Якщо лосьйон зазвичай надто холодний, спробуйте потерти руки, щоб створити тепло, безпосередньо перед тим, як покласти лосьйон на руки для масажу.

ПРО

Рослина гарденія вирощується в Японії, а також походить з Китаю. У США гарденія добре росте на півдні та заході. Гарденія нараховує 43 види і також є вихідцем з тропіків і субтропіків. Дехто назвав гарденію «білим кутом». Коріння і листя гарденії вже традиційно використовуються для боротьби з лихоманкою, а також для очищення організму. Красиві квіти гарденії вже використовували для ароматизації чаю. Гарденія має солодкий квітковий аромат. Ефірна олія видобувається методом анфлеражу, через делікатність квітки гарденії. Пелюстки, безперечно, найароматніші, просочені жиром. Жир вбирає аромат квітки гарденії, а потім поміщає в спирт для розчинення.

Precаукціонs:Ефірна олія гарденії, здається, не викликає жодних побічних ефектів, але, як і багато інших ефірних олій, вона не підходить для використання вагітними жінками та дітьми. Деякі ефірні олії можуть викликати подразнення або навіть алергічні реакції в людей з чутливою шкірою, тому доцільно проводити тест на пластирі безпосередньо перед регулярним використанням.