Для чого використовується ефірна олія лемонграсу? Існує так багато потенційних застосувань та переваг ефірної олії лемонграсу, тож давайте зараз заглибимося в них! Деякі з найпоширеніших переваг ефірної олії лемонграсу включають:
1. Натуральний дезодорант та очищувач
Використовуйте олію лемонграсу як натуральний та безпечний освіжувач повітря або дезодорант. Ви можете додати олію до води та використовувати її як спрей або використовувати дифузор олії чи випарник. Додаючи інші ефірні олії, такі як лаванда або олія чайного дерева, ви можете створити свій власний натуральний аромат.
Прибирання ефірною олією лемонграсу – ще одна чудова ідея, оскільки вона не тільки природним чином дезодорує ваш дім, але й допомагає його продезінфікувати.
2. Здоров'я шкіри
Чи корисна олія лемонграсу для шкіри? Однією з головних переваг ефірної олії лемонграсу є її властивості для загоєння шкіри. В одному дослідженні перевіряли вплив настою лемонграсу на шкіру тварин; настій готують, заливаючи сушене листя лемонграсу окропом. Настій використовували на лапах щурів, щоб перевірити, чи лемонграс діє як заспокійливий засіб. Знеболювальна активність свідчить про те, що лемонграс можна використовувати для заспокоєння подразнень на шкірі.
Додавайте олію лемонграсу до шампунів, кондиціонерів, дезодорантів, мила та лосьйонів. Олія лемонграсу є ефективним засобом для очищення шкіри всіх типів; її антисептичні та в'яжучі властивості роблять олію лемонграсу ідеальною для отримання рівної та сяючої шкіри, а отже, частиною вашого природного догляду за шкірою. Вона може стерилізувати пори, служити натуральним тоніком та зміцнювати тканини шкіри. Втираючи цю олію у волосся, шкіру голови та тіло, ви можете полегшити головний або м'язовий біль.
3. Здоров'я волосся
Олія лемонграсу може зміцнити волосяні фолікули, тому, якщо ви страждаєте від випадіння волосся або свербіння та подразнення шкіри голови, втирайте кілька крапель олії лемонграсу в шкіру голови протягом двох хвилин, а потім змийте. Заспокійливі та знищувальні бактерії властивості зроблять ваше волосся блискучим, свіжим та без запаху.
4. Натуральний засіб від комах
Завдяки високому вмісту цитралю та гераніолу, олія лемонграсу відома тим, що відлякує комах, таких як комарі та мурахи. Цей натуральний репелент має м’який запах і його можна розпилювати безпосередньо на шкіру. Ви навіть можете використовувати олію лемонграсу для знищення бліх; додайте приблизно п’ять крапель олії у воду та створіть власний спрей, а потім нанесіть його на шерсть вашого улюбленця.
5. Знижує стрес і тривожність
Лемонграс – одна з кількох ефірних олій від тривоги. Заспокійливий та м’який запах олії лемонграсу відомий тим, що знімає тривогу та дратівливість.
Дослідження, опубліковане в журналі «Journal of Alternative and Complimentary Medicine», показує, що коли суб'єкти перебували в ситуації, що викликає тривогу, та відчували запах олії лемонграсу (три та шість крапель), на відміну від контрольної групи, група, яка вживала лемонграс, відчувала зниження тривожності та суб'єктивної напруги одразу після введення препарату.
Щоб зняти стрес, створіть власну масажну олію з лемонграсу або додайте олію лемонграсу до свого лосьйону для тіла. Також можна спробувати випити чашку чаю з лемонграсу ввечері перед сном, щоб відчути заспокійливі властивості чаю з лемонграсу.
6. Міорелаксант
Болять м’язи або відчуваєте судоми чи м’язові спазми? Переваги олії лемонграсу також включають її здатність допомагати полегшити м’язовий біль, судоми та спазми. Вона також може допомогти покращити кровообіг.
Спробуйте втирати розведену олію лемонграсу в тіло або приготуйте власну ванночку для ніг з олією лемонграсу. Перегляньте кілька рецептів своїми руками нижче.
Венді
Тел.: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
WhatsApp: +8618779684759
QQ:3428654534
Скайп: +8618779684759
Час публікації: 16 січня 2025 р.