ВИКОРИСТАННЯ ТА ПЕРЕВАГИ ОЛІЇ ГАРДЕНІЇ
Запитайте майже будь-якого садівника, і він скаже вам, що гарденія – одна з їхніх найцінніших квітів. Це красиві вічнозелені кущі, які виростають до 15 метрів заввишки. Рослини виглядають чудово цілий рік і цвітуть приголомшливими та насичено ароматними квітами влітку.
Цікаво, що темно-зелене листя та перлинно-білі квіти гарденії є частиноюРодина маренових (Rubiaceae)що також включає кавові рослини та листя кориці. Гарденія, що походить з тропічних і субтропічних регіонів Африки, Південної Азії та Австралазії, нелегко росте на ґрунті Великої Британії. Але віддані садівники люблять пробувати. Ця чудово запашна квітка має багато назв. Однак у Великій Британії вона названа на честь американського лікаря та ботаніка, який відкрив цю рослину у 18 столітті.
ЯК ВИРОЩУЮТЬ ГАРДЕНІЮ ОЛІЙНУ?
Хоча існує близько 250 видів гарденії, олію видобувають лише з однієї: завжди популярноїгарденія жасминоподібнаЕфірна олія доступна у двох формах: чисті ефірні олії та абсолют, які видобуваються двома різними методами.
Традиційно, олію гарденії видобувають за допомогою процесу, відомого яканфлеражЦя техніка передбачає використання жирів без запаху для уловлювання есенції квітки. Потім для видалення жиру використовується спирт, залишаючи лише чисту олію. Цей процес, як відомо, трудомісткий, може зайняти кілька місяців, перш ніж з'явиться інтенсивний аромат. Ефірні олії, отримані за цим методом, можуть бути дорогими.
У сучаснішій техніці для створення абсолютів використовуються розчинники. Різні виробники використовують різні розчинники, тому, хоча процес швидший і дешевший, результати можуть бути різноманітнішими.
Допомагає боротися із запальними захворюваннями та ожирінням
Ефірна олія гарденії містить багато антиоксидантів, які борються з пошкодженням, спричиненим вільними радикалами, а також дві сполуки, які називаються геніпозидом та геніпіном, що, як було показано, мають протизапальну дію. Було виявлено, що вона також може допомогти знизити високий рівень холестерину, інсулінорезистентність/непереносимість глюкози та пошкодження печінки, потенційно пропонуючи певний захист віддіабет, хвороби серця та захворювання печінки.
Деякі дослідження також виявили докази того, що гарденія жасминоїдна може бути ефективною призменшення ожиріння, особливо в поєднанні з фізичними вправами та здоровим харчуванням. Дослідження 2014 року, опубліковане вЖурнал харчування та біохімії вправстверджує: «Геніпозид, один з основних інгредієнтів гарденії жасминоподібної, відомий своєю ефективністю у пригніченні збільшення маси тіла, а також у покращенні аномального рівня ліпідів, високого рівня інсуліну, порушеної непереносимості глюкози та інсулінорезистентності».
Може допомогти зменшити депресію та тривожність
Відомо, що запах квітів гарденії сприяє розслабленню та допомагає людям, які відчувають стомленість, зняти стрес. У традиційній китайській медицині гарденію включають до складу ароматерапії та трав'яних формул, які використовуються для лікування розладів настрою, зокремадепресія, тривога та неспокій. Одне дослідження Нанкінського університету китайської медицини, опубліковане вДоказова комплементарна та альтернативна медицинавиявили, що екстракт демонструє швидкий антидепресивний ефект завдяки миттєвому посиленню експресії нейротрофічного фактора, що походить від мозку, у лімбічній системі («емоційному центрі» мозку). Антидепресивна реакція починалася приблизно через дві години після прийому.
Допомагає заспокоїти травний тракт
Інгредієнти, виділені зГарденія жасминоподібна, включаючи урсолову кислоту та геніпін, мають антигастричну дію, антиоксидантну дію та здатність нейтралізувати кислоту, що захищає від низки шлунково-кишкових проблем. Також було показано, що геніпін допомагає перетравлювати жири, посилюючи вироблення певних ферментів. Він також, здається, підтримує інші процеси травлення навіть у шлунково-кишковому середовищі з «нестабільним» балансом pH, згідно з дослідженням, опублікованим уЖурнал сільськогосподарської та харчової хіміїі проведене в Коледжі харчових наук і технологій та Лабораторії електронної мікроскопії Нанкінського сільськогосподарського університету в Китаї.
Заключні думки
- Гарденії мають великі білі квіти, які мають сильний, заспокійливий запах. Гарденії належать доМаренові (Rubiaceae)родини рослин, що походять з деяких частин Азії та островів Тихого океану.
- Квіти, листя та коріння використовуються для виготовлення лікарських екстрактів, добавок та ефірних олій.
- Переваги та застосування включають захист від хронічних захворювань, таких як діабет та хвороби серця, боротьбу з депресією та тривогою, зменшення запалення/окислювального стресу, лікування болю, зменшення втоми, боротьбу з інфекціями та заспокоєння травного тракту.
ІМ'Я: Келлі
ТЕЛЕФОН: 18170633915
WECHAT: 18770633915
Час публікації: 17 березня 2023 р.