короткий опис:
Допомога травленню
Включення майорану до вашого раціону може допомогти покращити травлення. Один лише його аромат може стимулювати слинні залози, що допомагає первинному перетравленню їжі, яка відбувається у вашому роті.
Дослідженняпоказуєщо його сполуки мають гастропротекторну та протизапальну дію.
Екстракти трави продовжують допомагати вам перетравлювати їжу, стимулюючи перистальтику кишечника та сприяючи виведенню їжі.
Якщо ви страждаєте від проблем з травленням, таких як нудота, метеоризм, спазми у шлунку, діарея або запор, чашка-дві чаю з майорану можуть допомогти полегшити ваші симптоми. Ви також можете спробувати додати свіжу або сушену траву до наступного прийому їжі для покращення травлення або використовувати ефірну олію майорану в дифузорі.
2. Жіночі проблеми/Гормональний баланс
Майоран відомий у традиційній медицині своєю здатністю відновлювати гормональний баланс і регулювати менструальний цикл. Для жінок, які страждають від гормонального дисбалансу, ця трава може нарешті допомогти підтримувати нормальний і здоровий рівень гормонів.
Незалежно від того, чи маєте ви справу з небажаними щомісячними симптомами ПМС чи менопаузи, ця трава може полегшити стан жінок будь-якого віку.
Це було показанодіяти як еменагог, що означає, що його можна використовувати для початку менструації. Його також традиційно використовують матері, що годують грудьми, для стимулювання вироблення грудного молока.
Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) та безпліддя (часто спричинені СПКЯ) – це інші значні проблеми гормонального дисбалансу, які, як було показано, покращує ця трава.
Дослідження 2016 року, опубліковане вЖурнал харчування та дієтології людиниоцінювали вплив чаю з майорану на гормональний профіль жінок із СПКЯ у рандомізованому, подвійному сліпому, плацебо-контрольованому дослідженні. Результати дослідженнявиявленопозитивний вплив чаю на гормональний профіль жінок із СПКЯ.
Чай покращив чутливість до інсуліну та знизив рівень андрогенів надниркових залоз у цих жінок. Це дуже важливо, оскільки надлишок андрогенів є причиною гормонального дисбалансу у багатьох жінок репродуктивного віку.
3. Лікування діабету 2 типу
Центри контролю та профілактики захворюваньзвітищо кожен десятий американець хворіє на діабет, і це число продовжує зростати. Гарна новина полягає в тому, що здорове харчування, разом зі здоровим способом життя загалом, є одним із найкращих способів запобігання та контролю діабету, особливо 2 типу.
Дослідження показали, що майоран – це рослина, яка має бути у вашому арсеналі засобів проти діабету, і її обов’язково варто включити до свого раціону.план дієти для діабетиків.
Зокрема, дослідники виявили, що комерційні сушені сорти цієї рослини, разом із мексиканським орегано тарозмарин,діяти як вищий інгібіторферменту, відомого як протеїнтирозинфосфатаза 1B (PTP1B). Крім того, вирощені в теплицях екстракти майорану, мексиканського орегано та розмарину виявилися найкращими інгібіторами дипептидилпептидази IV (DPP-IV).
Це чудове відкриття, оскільки зменшення або виключення PTP1B та DPP-IV допомагає покращити передачу сигналів та толерантність до інсуліну. Як свіжий, так і сушений майоран можуть допомогти покращити здатність організму належним чином контролювати рівень цукру в крові.
4. Здоров'я серцево-судинної системи
Майоран може бути корисним природним засобом для людей з високим ризиком або тих, хто страждає від симптомів високого кров'яного тиску та проблем із серцем. Він природно багатий на антиоксиданти, що робить його чудовим як для серцево-судинної системи, так і для всього організму.
Це також ефективний вазодилататор, що означає, що він може допомогти розширити та розслабити кровоносні судини. Це полегшує кровотік та знижує кров'яний тиск.
Вдихання ефірної олії майорану фактично знижує активність симпатичної нервової системи тастимулюватипарасимпатичну нервову систему, що призводить до вазодилатації для зменшення серцевого навантаження та зниження артеріального тиску.
Дослідження на тваринах, опубліковане вСерцево-судинна токсикологіявиявили, що екстракт солодкого майоранупрацював як антиоксидантта пригнічував вироблення оксиду азоту та перекисне окислення ліпідів у щурів, які перенесли інфаркт міокарда (серцевий напад).
Просто вдихаючи запах рослини, ви можете зменшити свою реакцію «бий або біжи» (симпатичну нервову систему) та покращити свою «систему відпочинку та травлення» (парасимпатичну нервову систему), що зменшує навантаження на всю серцево-судинну систему, не кажучи вже про весь організм.
5. Знеболення
Ця трава може допомогти зменшити біль, який часто супроводжує м’язову напругу або м’язові спазми, а також головні болі від напруги. Масажисти часто додають екстракт до своєї масажної олії або лосьйону саме з цієї причини.
Дослідження, опубліковане вДодаткові методи лікування в медицині вказуєщо коли медсестри використовували ароматерапію солодким майораном як частину догляду за пацієнтами, вона змогла зменшити біль і тривогу.
Ефірна олія майорану дуже ефективно знімає напругу, а її протизапальні та заспокійливі властивості відчуваються як на тілі, так і на розумі. Для розслаблення ви можете спробувати використовувати її вдома за допомогою дифузора та в домашніх рецептах масажної олії або лосьйону.
Дивовижно, але факт: просто вдихання майорану може заспокоїти нервову систему та знизити кров'яний тиск.
6. Профілактика виразки шлунка
Дослідження на тваринах 2009 року, опубліковане вАмериканський журнал китайської медициниоцінювали здатність майорану запобігати та лікувати виразки шлунка. Дослідження показало, що в дозах 250 та 500 міліграмів на кілограм маси тіла він значно знижував частоту виразок, базальну шлункову секрецію та вироблення кислоти.
Крім того, екстрактфактично поповненийзбіднений слиз стінки шлунка, що є ключовим фактором для загоєння симптомів виразки.
Майоран не тільки запобігав виразкам та лікував їх, але й довів свою ефективність у значній мірі. Було також показано, що надземні частини майорану містять леткі олії, флавоноїди, дубильні речовини, стероли та/або тритерпени.
Ціна франко-борт:0,5–9 999 доларів США за штуку Мінімальна кількість замовлення:100 штук/штук Можливість постачання:10000 штук/штук на місяць 
