короткий опис:
Допомагає прискорити втрату ваги
Вам коли-небудь казали, що грейпфрут – один із найкращих фруктів для схуднення та спалювання жиру? Це тому, що деякі активні інгредієнти грейпфрута працюють...прискорити свій метаболізмі зменшують апетит. Відомо, що при вдиханні або місцевому застосуванні олія грейпфрута знижує тягу до їжі та голод, що робить її чудовим засобом дляшвидке схудненняздоровим способом. Звичайно, використання лише грейпфрутової олії не матиме такого значення, але в поєднанні зі змінами в харчуванні та способі життя це може бути корисним.
Ефірна олія грейпфрута також діє як чудовий сечогінний засіб та стимулятор лімфатичної системи. Це одна з причин, чому її включають до складу багатьох кремів та сумішей від целюліту, які використовуються для сухого чищення щіткою. Крім того, грейпфрут може бути дуже ефективним для позбавлення від зайвої води, оскільки він допомагає запустити мляву лімфатичну систему.
Дослідники з Медичної школи Університету Нагата в Японії виявили, що грейпфрут має «освіжаючий та збуджуючий ефект» при вдиханні, що свідчить про активацію симпатичної нервової діяльності, яка допомагає контролювати вагу тіла.
У своєму дослідженні на тваринах дослідники виявили, що активація грейпфрутом симпатичної нервової системи впливає на білу жирову тканину в організмі, яка відповідає за ліполіз. Коли щури вдихали олію грейпфрута, у них спостерігалося посилення ліполізу, що призводило до пригнічення збільшення маси тіла.2)
2. Діє як природний антибактеріальний засіб
Грейпфрутова олія має антимікробну дію, яка допомагає зменшити або знищити шкідливі штами бактерій, що потрапляють в організм через забруднені продукти харчування, воду або паразитів. Дослідження показують, що грейпфрутова олія може боротися навіть із сильними бактеріальними штамами, які викликають харчові отруєння, включаючи кишкову паличку та сальмонелу.3)
Грейпфрут також використовується для знищення шкірних або внутрішніх бактерій і грибків, боротьби з ростом цвілі, знищення паразитів у кормах для тварин, консервування їжі та дезінфекції води.
Лабораторне дослідження, опубліковане вЖурнал альтернативної та комплементарної медицинивиявили, що коли екстракт насіння грейпфрута був протестований проти 67 різних біотипів, які були як грампозитивними, так і грамнегативними організмами, він продемонстрував антибактеріальні властивості проти всіх них.4)
3. Допомагає зменшити стрес
Запах грейпфрута піднімає настрій, заспокоює та очищує. Відомо, що вінзняти стреста викликають відчуття спокою та розслаблення.
Дослідження показують, що вдихання олії грейпфрута або її використання для ароматерапії вдома може допомогти активувати реакції розслаблення в мозку і навітьзнизити кров'яний тиск природним шляхомВдихання парів грейпфрута може швидко та безпосередньо передавати сигнали до ділянки мозку, що відповідає за контроль емоційних реакцій.
Дослідження 2002 року, опубліковане вЖурнал японської фармакологіїдосліджували вплив вдихання аромату грейпфрутової олії на симпатичну активність мозку у здорових дорослих і виявили, що грейпфрутова олія (разом з іншими ефірними оліями, такими яколія перцевої м'яти, естрагон, фенхель таефірна олія троянди) суттєво вплинули на активність мозку та його релаксацію.
У дорослих, які вдихали олії, спостерігалося збільшення відносної симпатичної активності в 1,5–2,5 раза, що покращило їхній настрій та зменшило стресові відчуття. Вони також відчули помітне зниження систолічного артеріального тиску порівняно з вдиханням розчинника без запаху.5)
4. Допомагає полегшити симптоми похмілля
Грейпфрутова олія є потужним засобомжовчний міхурі стимулятор печінки, тому це може допомогтизупинити головні болі, тягу та млявість після дня вживання алкоголю. Він працює над посиленням детоксикації та сечовипускання, одночасно стримуючи тягу, яка може виникати через гормональні зміни та зміни рівня цукру в крові внаслідок вживання алкоголю.6)
5. Зменшує тягу до цукру
Відчуваєте, що завжди шукаєте чогось солодкого? Олія грейпфрута може допомогти зменшити тягу до цукру та допомогтипозбутися цукрової залежностіЛімонен, один з основних компонентів грейпфрутової олії, продемонстрував здатність балансувати рівень цукру в крові та знижувати апетит у дослідженнях на щурах. Дослідження на тваринах також показують, що грейпфрутова олія впливає на вегетативну нервову систему, яка регулює несвідомі функції організму, включаючи функції, пов'язані з тим, як ми справляємося зі стресом та травленням.7)
6. Покращує кровообіг та зменшує запалення
Ефірні олії цитрусових терапевтичного класу відомі своєю здатністю допомагати зменшувати запалення та покращувати кровотік. Розширювальний ефект грейпфрута може бути корисним якнатуральний засіб від спазмів ПМС, головні болі, здуття живота, втома та біль у м’язах.
Дослідження показують, що лімонен, присутній у грейпфруті та інших ефірних оліях цитрусових, допомагає зменшити запалення та регулювати вироблення цитокінів організмом, або його природну імунну відповідь.8)
7. Сприяє травленню
Збільшення кровотоку до органів травлення, включаючи сечовий міхур, печінку, шлунок і нирки, означає, що олія грейпфрута також допомагає з детоксикацією. Вона позитивно впливає на травлення, може допомогти вам позбутися затримки рідини та бореться з мікробами в кишечнику, шлунку та інших органах травлення.
Науковий огляд, опублікований уЖурнал харчування та метаболізмувиявили, що вживання грейпфрутового соку допомагає стимулювати шляхи метаболічної детоксикації. Грейпфрут може діяти подібним чином, якщо його приймати всередину з водою в невеликих кількостях, але досліджень на людях, які б це довели, поки що немає.9)
8. Працює як природний енергетик та підсилювач настрою
Як одна з найпопулярніших олій, що використовуються в ароматерапії, олія грейпфрута може покращити вашу розумову концентрацію та дати вам природний заряд бадьорості. При вдиханні її стимулюючий ефект також робить її ефективною для зменшення головного болю, сонливості,туман у мозку, розумова втома і навіть поганий настрій.
Олія грейпфрута може бути навіть корисною длязцілення від надниркової втомитакі симптоми, як низька мотивація, біль та млявість. Деяким людям подобається використовувати грейпфрут як м’який природний антидепресант, оскільки він може підвищити пильність, а також заспокоїти нерви.
Доведено, що цитрусові аромати допомагають відновити імуносупресію, викликану стресом, та стимулюють спокійну поведінку, що спостерігалося в дослідженнях на мишах. Наприклад, в одному дослідженні за участю щурів, яких змусили пройти тест на плавання, цитрусовий аромат скоротив час їхньої нерухомості та зробив їх більш реактивними та уважними. Дослідники вважають, що застосування цитрусових ароматів для пацієнтів з депресією може допомогти зменшити необхідні дози антидепресантів, природним чином підвищуючи їхній настрій, енергію та мотивацію.10)
Дослідження також показують, що ефірна олія грейпфрута пригнічує активність ацетилхолінестерази, також відомої як АХЕ, згідно з дослідженням, проведеним кафедрою прикладної хімії Кінкійського університету в Японії. АХЕ гідролізує нейромедіатор ацетилхолін у мозку та знаходиться переважно в нервово-м'язових з'єднаннях та синапсах мозку. Оскільки грейпфрут пригнічує розщеплення ацетилхоліну АХЕ, збільшується як рівень, так і тривалість дії нейромедіатора, що призводить до покращення настрою людини. Цей ефект може допомогти в боротьбі з втомою, туманом у голові, стресом та симптомами депресії.11)
9. Допомагає боротися з акне та покращувати здоров'я шкіри
Багато комерційно виготовлених лосьйонів та мила містять цитрусові олії завдяки їхнім антибактеріальним та омолоджувальним властивостям. Ефірна олія грейпфрута не тільки допомагає боротися з бактеріями та жирним блиском, які можуть спричиняти появу акне, але й може бути корисною для підтримки імунітету шкіри.забруднення повітря в приміщеннях та на вулиціта пошкодження ультрафіолетовим випромінюванням — плюс це може навіть допомогти вампозбутися целюлітуТакож було виявлено, що ефірна олія грейпфрута допомагає загоювати рани, порізи та укуси, а також запобігає шкірним інфекціям.
Дослідження 2016 року, опубліковане вДослідження харчових продуктів та харчуванняоцінили ефективність поліфенолів грейпфрута у зниженні сприйнятливості людини до ультрафіолетового випромінювання та покращенні здоров'я шкіри. Дослідники виявили, що поєднання олії грейпфрута та олії розмарину здатне пригнічувати вплив ультрафіолетового випромінювання та маркери запалення, тим самим допомагаючи уникнути негативного впливу сонця на шкіру.12)
10. Покращує здоров'я волосся
Лабораторні дослідження показують, що олія грейпфрута має антибактеріальну дію та підвищує сприйнятливість мікроорганізмів, які зазвичай стійкі. З цієї причини олія грейпфрута може допомогти ретельно очистити волосся та шкіру голови, якщо її додавати до шампуню або кондиціонера. Ви також можете використовувати олію грейпфрута для зменшенняжирне волосся, додаючи при цьому об’єму та блиску. Крім того, якщо ви фарбуєте волосся, олія грейпфрута також може захистити пасма від пошкодження сонячним світлом.13)
11. Покращує смак
Грейпфрутову олію можна використовувати для природного додавання цитрусового смаку до страв, сельтерської води, смузі та води. Це допомагає збільшити відчуття ситості після їжі, приборкати тягу до вуглеводів та солодощів, а також покращує травлення після їжі.
Ціна франко-борт:0,5–9 999 доларів США за штуку Мінімальна кількість замовлення:100 штук/штук Можливість постачання:10000 штук/штук на місяць