-
Ефірна олія палісандру для мила, свічок, масажу, догляду за шкірою
Користь для здоров'я ефірної олії палісандра можна пояснити її можливими властивостями як знеболювального, антидепресивного, антисептичного, афродизіачного, антибактеріального, цефалічного, дезодоруючого, інсектицидного та стимулюючої речовини. Її видобувають з палісандра.
Переваги
Ця ефірна олія може позбутися поганого настрою та залишити приємні відчуття за лічені хвилини. М’який, солодкий, пряний та квітковий аромат цієї олії чудово справляється зі своєю роботою, тому її полюбляють фахівці з ароматерапії. Хоча ця олія й не сильна, вона може служити легким знеболювальним засобом і може полегшити легкий головний біль, зубний біль, біль у м’язах і суглобах, особливо той, що виникає внаслідок інфекцій, що призводять до застуди, грипу, паротиту та кору. Ця олія може підтримувати ваш мозок прохолодним, активним, гострим та пильним, а також може позбутися головного болю. Це також покращить вашу пам’ять і допоможе захистити вас від невротичних розладів. Ця олія має потенційні інсектицидні властивості та може вбивати дрібних комах, таких як комарі, воші, клопи, блохи та мурахи. Ви також можете використовувати її у випарниках, спреях, освіжувачах повітря та засобах для миття підлоги. Якщо втерти її в шкіру, вона також відлякує комарів.
ЗмішуванняЧудово поєднується з ефірними оліями апельсина, бергамота, неролі, лайма, лимона, грейпфрута, лаванди, жасмину та троянди.
-
Натуральна олія майорану для косметики або масажу
Майоран — це багаторічна трав'яниста рослина, що походить із Середземномор'я, і є висококонцентрованим джерелом корисних для здоров'я біологічно активних сполук. Стародавні греки називали майоран «радістю гори» і зазвичай використовували його для створення вінків та гірлянд як на весіллях, так і на похоронах. У Стародавньому Єгипті його використовували в медицині для загоєння та дезінфекції. Його також використовували для консервування їжі.
Переваги та використання
Включення майорану до вашого раціону може допомогти покращити травлення. Один лише його аромат може стимулювати слинні залози, що допомагає первинному перетравленню їжі, яка відбувається у вашому роті.
Майоран відомий у традиційній медицині своєю здатністю відновлювати гормональний баланс і регулювати менструальний цикл. Для жінок, які страждають від гормонального дисбалансу, ця трава може нарешті допомогти підтримувати нормальний і здоровий рівень гормонів.
Майоран може бути корисним природним засобом для людей з високим ризиком або тих, хто страждає від симптомів високого кров'яного тиску та проблем із серцем. Він природно багатий на антиоксиданти, що робить його чудовим як для серцево-судинної системи, так і для всього організму.
Ця трава може допомогти зменшити біль, який часто супроводжує м’язову напругу або м’язові спазми, а також головні болі від напруги. Масажисти часто додають екстракт до своєї масажної олії або лосьйону саме з цієї причини.
Ризики та побічні ефекти
Ароматичне листя безпечне у звичайних харчових кількостях і, ймовірно, безпечне для більшості дорослих при пероральному прийомі в лікувальних кількостях протягом короткого часу. При тривалому лікувальному застосуванні майоран може бути небезпечним і може спричинити побічні ефекти. Існують деякі докази того, що він може спричинити рак при занадто тривалому використанні. Не рекомендується наносити свіжий майоран на шкіру або очі, оскільки це може викликати подразнення.
-
Зволожувальний та підтягуючий масаж тіла з ефірною олією грейпфрута
Ми десятиліттями знали, що грейпфрут може сприяти схудненню, але можливість використання концентрованої ефірної олії грейпфрута для досягнення тих самих ефектів зараз стає все більш популярною. Грейпфрутова олія, яку видобувають зі шкірки рослини грейпфрута, століттями використовується для боротьби із запаленням, збільшенням ваги, тягою до солодкого та навіть симптомами похмілля. Вона також вважається природним протистресовим та протизапальним засобом.
Переваги
Вам коли-небудь казали, що грейпфрут – один із найкращих фруктів для схуднення та спалювання жиру? Це тому, що деякі активні інгредієнти грейпфрута прискорюють метаболізм і зменшують апетит. Відомо, що при вдиханні або місцевому застосуванні грейпфрутова олія знижує тягу до їжі та голод, що робить її чудовим засобом для швидкого та здорового схуднення. Звичайно, використання лише грейпфрутової олії не матиме такого ефекту, але в поєднанні зі змінами в харчуванні та способі життя це може бути корисним.
Запах грейпфрута піднімає настрій, заспокоює та прояснює. Відомо, що він знімає стрес і викликає відчуття спокою та розслаблення. Дослідження показують, що вдихання грейпфрутової олії або її використання для ароматерапії вдома може допомогти активувати реакції розслаблення в мозку та навіть природним чином знизити кров'яний тиск. Вдихання парів грейпфрута може швидко та безпосередньо передавати сигнали до області мозку, яка відповідає за контроль емоційних реакцій.
Лабораторні дослідження показують, що олія грейпфрута має антибактеріальну дію та підвищує сприйнятливість мікроорганізмів, які зазвичай стійкі. З цієї причини олія грейпфрута може допомогти ретельно очистити волосся та шкіру голови, якщо її додавати до шампуню або кондиціонера.
Використання
- АроматичноОлію грейпфрута можна розпорошувати по всьому будинку за допомогою дифузора для олії або вдихати безпосередньо з пляшки. Спробуйте цей метод, вдихаючи пари грейпфрута, щоб допомогти організму позбутися здуття живота та затримки води, головного болю, стресу та депресії.
- Тематично:Використовуючи олію грейпфрута для шкіри, її слід розбавити рівними частинами базової олії, такої як кокосова або жожоба. Змішайте ці дві речовини, а потім втирайте їх у будь-яку ділянку, яка потребує цього, включаючи болючі м’язи, схильну до акне шкіру або живіт для покращення травлення.
- ВнутрішньоВнутрішнє використання грейпфрутової олії рекомендується ТІЛЬКИ з дуже високоякісною, чистою олією. Ви можете додати краплю у воду або приймати її як харчову добавку, змішавши 1-2 краплі з медом або смузі. FDA визнала її безпечною для вживання, але лише за умови використання 100% чистої ефірної олії терапевтичного класу, яка містить лише один інгредієнт: олію шкірки грейпфрута (Citrus paradisi).
-
Аромадифузорна олія з ефірною олією бергамоту
Бергамот, більш відомий як бергамот, належить до родини рутових, яку краще ідентифікувати під назвою цитрус. Плід цього дерева є чимось середнім між лимоном та апельсином, що надає невеликим круглим плодам трохи грушоподібної форми та жовтого кольору. Дехто вважає, що плід схожий на мініатюрний апельсин. Бергамот — популярний аромат у парфумерній промисловості, а його потужний аромат робить його важливим компонентом багатьох парфумів, у яких він виступає верхньою нотою.
Бергамот є однією з найпопулярніших ефірних олій, що використовуються сьогодні, завдяки своїй ефективності, користі для здоров'я та широкому спектру застосування.
Переваги
Ефірна олія бергамоту, що використовується в ароматерапії, відома своєю здатністю зменшувати тривожність і стрес, тим самим полегшуючи симптоми депресії. Завдяки α-пінену та лімонену, що входять до складу олії, вона піднімає настрій, освіжає та стимулює. Вдихання олії бергамоту також може підтримувати метаболізм, збільшуючи рівень гормонів і рідин, які сприяють травленню та засвоєнню поживних речовин. Це може зменшити запори, роблячи випорожнення більш регулярним. Розслаблюючий, заспокійливий аромат ефірної олії бергамоту має седативний ефект і може допомогти при розладах сну, таких як безсоння, заспокійливо впливаючи на організм. Цитрусовий аромат олії бергамоту робить її освіжаючим спреєм для усунення неприємних запахів. Спазмолітична природа олії бергамоту означає, що ті, хто страждає від респіраторних проблем, таких як хронічний кашель, можуть знайти полегшення від судом під час нападів кашлю. Її протизастійні та відхаркувальні властивості очищають носові проходи та сприяють легшому диханню, розріджуючи мокротиння та слиз, тим самим усуваючи більше мікробів і токсинів, що викликають захворювання. Використовувана косметично або місцево, олія бергамоту може дезінфікувати шкіру, запобігаючи росту шкідливих бактерій. Якщо його додавати до води для ванн або мила, він знімає тріщини на шкірі та п'ятах, а також захищає шкіру від інфекцій. Використовуваний у засобах для волосся, він може покращити блиск волосся та запобігти його випадінню. Стимулюючи гормони, що зменшують відчуття болю, він може полегшити головний біль, біль у м'язах та розтягнення зв'язок.
Використання
Ефірна олія бергамоту використовується в багатьох сферах, від лікувальних та ароматичних до косметичних. Її численні форми включають олії, гелі, лосьйони, мило, шампуні, спреї та виготовлення свічок. Розведена з базовою олією та застосовувана місцево, олія бергамоту полегшує м'язовий біль та біль у тілі, включаючи головний біль та дискомфорт, пов'язаний з артритом. Її протизапальні властивості знімають почервоніння, свербіж та набряк. Завдяки своїй антисептичній та в'яжучій дії, ефірна олія бергамоту є чудовим доповненням до косметики, призначеної для досягнення сяючої та рівномірної шкіри. Як тонік, вона очищає пори та зміцнює тканини шкіри. Змішування олії бергамоту з шампунем та гелями для душу та втирання її в шкіру голови та тіло може зміцнити волосся, стимулювати його ріст, а також полегшити свербіж та подразнення шкіри голови та тіла. У поєднанні з ефірними оліями ромашки та фенхелю цю суміш можна втирати в область живота для полегшення нетравлення шлунку та газоутворення.
-
Ефірна олія герані для дифузора з ароматерапією та догляду за шкірою
Бузкові, рожеві пелюстки герані улюблені своєю красою та солодким ароматом. В ароматерапії герань добре цінується за свої численні чудові терапевтичні властивості. Якщо ви вагаєтесь щодо герані або бажаєте знайти іншу причину полюбити її, ми обговоримо основні переваги та способи використання ефірної олії герані, а також чому ця квіткова олія така популярна та престижна в ароматерапії.
Переваги
Олія герані пропонує безліч застосувань, включаючи допомогу в гормональному дисбалансі, сприяння здоров'ю волосся, зменшення нервового болю та покращення кровообігу.
Ефірна олія герані рекламується як унікальна протигрибкова та антибактеріальна, що робить її чудовим природним очищувачем та цілющим засобом.
Здатність олії герані знімати напругу та тривогу – одна з наших улюблених рис цієї олії, і вона може стати вашою також.
Олія герані сумісна з більшістю шкірних захворювань, включаючи екзему, псоріаз, акне, розацеа та інші. Вона достатньо ніжна для використання на ніжній шкірі обличчя, але водночас достатньо потужна для ефективного загоєння, запобігаючи подразненню шкіри.
Використання
Обличчя: Створіть щоденну сироватку для обличчя, змішавши 6 крапель герані та 2 столові ложки олії жожоба. Нанесіть на обличчя як останній крок у вашому догляді.
Недосконалості: Змішайте 2 краплі герані, 2 краплі чайного дерева та 2 краплі насіння моркви в рол-оні об'ємом 10 мл. Заповніть оливковою олією доверху та нанесіть на недоліки та плями.
Засіб для чищення: Зробіть натуральний засіб для чищення з герані, змішавши 30 мл спирту міцністю 190% та 80 крапель герані або рожевої герані (або по 40 крапель кожного) у скляній пляшці з розпилювачем. Залиште на кілька годин, перш ніж додати 85 мл дистильованої води. Струсіть до поєднання. Обприскайте поверхні, дверні ручки, раковини та інші місця, де можуть залишатися мікроби. Залиште насухо або витріть через 30 секунд.
Місцеве застосування: Щоб використовувати олію герані при місцевому запаленні, розведіть її до 5% та наносьте на ділянку запалення двічі на день. Зменште розведення до 1% для дітей.
Дихальні шляхи: При запаленні дихальних шляхів та для заспокоєння дихальних шляхів розпилюйте олію герані в дифузорі ефірних олій з інтервалами 30-60 хвилин. Для дітей скоротіть до 15-20 хвилин.
-
Ефірна олія неролі для косметики, ефірна олія для ароматерапії
Ефірна олія неролі – це універсальна олія, яка має безліч застосувань для здоров'я. Олія корисна для фізичних, психологічних та фізіологічних цілей. Вона має аромат, який має терапевтичні переваги при використанні в ароматерапії. Тут давайте дізнаємося більше про цю дивовижну ефірну олію, її властивості та використання.
Переваги та використання
Очистіть голову та зменште стрес: понюхайте ефірну олію неролі під час поїздки на роботу або з роботи. Це неодмінно зробить годину пік трохи стерпнішою, а ваш світогляд трохи яскравішим.
Солодкі сни: капніть краплю ефірної олії на ватний диск і покладіть його в наволочку, щоб розслабитися та заснути чудово.
Лікування акне: Оскільки ефірна олія неролі має потужні антибактеріальні властивості, вона чудоводомашній засіб від акнеДля лікування висипань. Змочіть ватний диск водою (щоб трохи розбавити ефірну олію), а потім додайте кілька крапель ефірної олії неролі. Обережно протирайте ватним диском проблемну ділянку один раз на день, доки висип не зникне.
Очистіть повітря: розпилюйте ефірну олію неролі у своєму будинку чи офісі, щоб очистити повітря та вдихати її антимікробні властивості.
Зніміть стрес: Щобприродним шляхом позбавляються тривоги, депресія, істерія, паніка, шок та стрес, використовуйте 3–4 краплі ефірної олії неролі у вашій наступній ванні або ванні для ніг.
Полегшення головного болю: нанесіть кілька крапель на гарячий або холодний компрес, щоб заспокоїти головний біль, особливо викликаний напругою.
Зниження кров'яного тиску: дослідження показали, що використання ефірної олії неролі в дифузорі або просто кілька разів понюхавши її прямо з пляшки, може знизити кров'яний тиск, а також рівень кортизолу.
Побічні ефекти
Як завжди, ніколи не використовуйте ефірну олію неролі нерозведеною, в очах або на інших слизових оболонках. Не приймайте ефірну олію неролі всередину, якщо тільки ви не працюєте з кваліфікованим фахівцем. Як і з усіма ефірними оліями, тримайте ефірну олію неролі в недоступному для дітей місці. Перед нанесенням ефірної олії неролі на шкіру завжди проводьте невеликий тест на нечутливій ділянці тіла (наприклад, на передпліччі), щоб переконатися, що у вас не виникне жодних негативних реакцій. Неролі — це нетоксична, несенсибілізуюча, не подразнююча та нефототоксична ефірна олія, але завжди слід проводити тест на чутливій ділянці шкіри, щоб бути в безпеці.
-
Ефірна олія цитронели для відлякування комарів
Олія цитронелли має насичений, свіжий та підбадьорливий аромат, схожий на лимон, і це ароматна трава, що французькою означає меліса. Запах цитронелли часто плутають із ароматом лемонграсу, оскільки вони мають схожий зовнішній вигляд, спосіб зростання та навіть спосіб екстракції.
Протягом століть олію цитронели використовували як натуральний засіб та інгредієнт в азійській кухні. В Азії ефірну олію цитронели часто використовують для полегшення болю в тілі, шкірних інфекцій та запалень, а також рекламують як нетоксичний інгредієнт, що відлякує комах. Цитронелу також використовували для ароматизації мила, мийних засобів, ароматичних свічок і навіть косметичних продуктів.
Переваги
Олія цитронели випромінює підбадьорливий аромат, який природним чином знімає негативні емоції та почуття. Розпилення її вдома може допомогти покращити атмосферу та зробити житлові приміщення веселішими.
Ефірна олія з властивостями, що покращують здоров'я шкіри, допомагає шкірі поглинати та утримувати вологу. Ці властивості цитронелли можуть сприяти та підтримувати омолоджений колір обличчя для всіх типів шкіри.
Кілька досліджень показали, що олія цитронелли має протигрибкові властивості, які можуть допомогти послабити та знищити певні грибки, що викликають проблеми зі здоров'ям.
Потогінні або потогінні властивості олії посилюють потовиділення. Вона підвищує температуру тіла та знищує бактерії й віруси. Її протизапальні та антимікробні властивості також допомагають усунути патогени, які можуть викликати лихоманку. Разом ці властивості забезпечують запобігання або лікування лихоманки.
Uсесії
Використовувана в ароматерапії, олія цитронели може покращити концентрацію та сприяти ясності розуму. Просто розпиліть 3 краплі олії цитронели в дифузор на ваш вибір і насолоджуйтесь кращим відчуттям зосередженості. Вважається також, що аромат заспокоює та заземлює тіло й розум, зменшуючи тягар хаотичних та суперечливих емоцій. Завдяки протизапальним, антибактеріальним та відхаркувальним властивостям, олія цитронели може запропонувати полегшення від дискомфорту дихальної системи, такого як закладеність, інфекція та подразнення горла або пазух, задишка, виділення слизу та симптоми бронхіту. Просто розпиліть суміш, що складається з 2 крапель ефірних олій цитронели, лаванди та м'яти перцевої, щоб досягти цього полегшення, а також покращити кровообіг та зменшити стрес і тривогу.
-
Масаж з відбілювання шкіри з натуральною ефірною олією лимона
Ефірна олія лимона є однією з найбільш впізнаваних олій завдяки своєму освіжаючому, бадьорому та підбадьорливому аромату. Користь лимонної олії для здоров'я можна пояснити її стимулюючими, заспокійливими, в'яжучими, детоксифікуючими, антисептичними, дезінфікуючими та протигрибковими властивостями.
Переваги
Лимон є чемпіоном за високим вмістом вітамінів, що робить його чудовим помічником для підтримки організму під час стресу. Використання ефірної олії лимона в дифузорі або зволожувачі повітря може допомогти, і його використовують у багатьох лікарнях та клініках.
Місцеве застосування ефірної олії лимона на мозолі та натоптиші може допомогти підтримати здорове запалення та заспокоїти шорстку шкіру. Найкращий спосіб побачити довгострокові результати – це наносити олію двічі на день, використовуючи базову олію, таку як кокосова або мигдалева олія, один раз вранці та ще раз перед сном.
Якщо комарі вас напали, і ви все, що можете зробити, щоб нігті не атакували ці роздратовані горбки, не вдавайтеся до хімічних розчинів. Суміш ефірної олії лимона та базової олії, втирана в місця укусів, зменшить свербіж та запалення. Наступного разу, коли ви вирушите до лісу на вихідні, обов’язково додайте цю ефірну олію до свого списку обов’язкових засобів.
Використання
Догляд за шкірою -Ефірна олія лимона має в'яжучі та детоксифікуючі властивості. Її антисептичні властивості допомагають у лікуванні та очищенні шкіри. Лимонна олія також зменшує надмірне виділення жиру на шкірі. Додайте кілька крапель олії до засобу для очищення обличчя, щоб допомогти видалити відмерлі клітини шкіри.
Пральня -Додайте кілька крапель до циклу прання або останнього полоскання, щоб освіжити білизну. Ваша пральна машина також пахнутиме чистотою.
Дезінфікуючий засіб -Лимонна олія чудово підходить для дезінфекції дерев’яних обробних дощок та кухонних стільниць. Замочіть кухонні ганчірки для миття в мисці з водою та кількома краплями лимонної олії для дезінфекції.
Знежирювач -Дуже ефективний для видалення клею та етикеток, які важко видалити. Лимонна олія також видаляє жир та бруд з рук, а також інструментів та посуду.
Підвищувач настрою Концентрація -Розпиліть у кімнаті або капніть кілька крапель на руки, розітріть та вдихніть.
Засіб від комах -Комахи не люблять лимонну олію. Поєднуйте лимон зм'ята перцеваіефірна олія евкаліптаразом зкокосова оліядля ефективного репелента.
Поради
Ефірна олія лимона може зробити вашу шкіру чутливішою до сонячного світла. Під час використання ефірної олії лимона безпосередньо на шкірі важливо уникати прямих сонячних променів щонайменше 8 годин і використовувати сонцезахисний крем на вулиці.
-
Оригінальне виробництво ефірної олії ромашки
Використання ромашкової олії сягає далекої історії. Насправді, як повідомляється, це одна з найдавніших лікарських трав, відомих людству.6 Її історію можна простежити аж до часів стародавніх єгиптян, які присвячували її своїм богам через її цілющі властивості та використовували для боротьби з лихоманкою. Тим часом римляни використовували її для виготовлення ліків, напоїв та пахощів. У Середньовіччі ромашку розкидали по підлозі під час публічних зібрань. Це робили для того, щоб її солодкий, свіжий та фруктовий аромат вивільнявся, коли люди наступали на неї.
Переваги
Ефірна олія ромашки є однією з найпопулярніших ефірних олій, що використовуються в ароматерапії. Ромашкова олія має кілька переваг і може використовуватися різними способами. Ефірну олію ромашки отримують з квіток рослини та багата на такі сполуки, як бісаболол і хамазулен, які надають їй протизапальні, заспокійливі та цілющі властивості. Ромашкова олія використовується для лікування широкого спектру захворювань, включаючи подразнення шкіри, проблеми з травленням та тривогу. Ромашкова олія має протизапальні властивості, які можуть допомогти зменшити набряк та почервоніння шкіри. Вона також ефективна при лікуванні акне, екземи та інших захворювань шкіри. Ромашкова олія також використовується для лікування проблем з травленням, таких як нетравлення шлунку, печія та діарея. Вона також може допомогти полегшити тривогу та стрес. Її можна використовувати для заспокоєння шкіри, зняття стресу та сприяння розслабленню.
Використання
Розпиліть це.
Приготуйте суміш, що містить від 10 до 15 крапель ромашкової олії на унцію води, перелийте її в пляшку з розпилювачем і розпиліть!
Розсійте це
Помістіть кілька крапель у дифузор і дозвольте свіжому аромату освіжити повітря.
Масажуйте це
Розведіть 5 крапель ромашкової олії з 10 мл базової олії Miaroma та ніжно помасажуйте шкіру.10
Купайтеся в ньому.
Наберіть теплу ванну та додайте від 4 до 6 крапель ромашкової олії. Потім розслабтеся у ванні щонайменше 10 хвилин, щоб аромат подіяв.11
Вдихніть це
Безпосередньо з пляшки або збризніть кілька крапель на тканину чи серветку та обережно вдихніть.
Застосуйте це
Додайте 1-2 краплі до лосьйону для тіла або зволожувального крему та втирайте суміш у шкіру. Або ж зробіть ромашковий компрес, змочивши тканину або рушник у теплій воді, а потім додавши до нього 1-2 краплі розведеної олії перед нанесенням.
Застереження
Можлива чутливість шкіри. Зберігати у недоступному для дітей місці. Якщо ви вагітні, годуєте грудьми або перебуваєте під наглядом лікаря, проконсультуйтеся з ним. Уникайте контакту з очима, внутрішньою частиною вуха та чутливими ділянками.
-
Ароматерапевтична олія з ефірною олією чебрецю
Користь для здоров'я ефірної олії чебрецю можна пояснити її потенційними властивостями як спазмолітичного, протиревматичного, антисептичного, бактерицидного, протикашльового, серцевого, вітрогінного, загоювального, сечогінного, еменогагогічного, відхаркувального, гіпертонічного, інсектицидного, стимуляторного, тонізуючого та глистогінного засобу. Чебрець – поширена трава, яку зазвичай використовують як приправу або спецію. Крім того, чебрець також використовується в рослинній та домашній медицині. У ботаніці він відомий як Thymus vulgaris.
Переваги
Деякі леткі компоненти олії чебрецю, такі як камфен та альфа-пінен, здатні зміцнювати імунну систему завдяки своїм антибактеріальним та протигрибковим властивостям. Це робить їх ефективними як всередині, так і зовні організму, захищаючи слизові оболонки, кишечник та дихальну систему від потенційних інфекцій. Антиоксидантні властивості цієї олії також допомагають зменшити пошкодження вільними радикалами.
Це чудова властивість ефірної олії чебрецю. Ця властивість може позбавити вас від шрамів та інших негарних плям на тілі. Це можуть бути хірургічні сліди, сліди від випадкових травм, акне, віспа, кір та виразки.
Місцеве застосування олії чебрецю дуже популярне для шкіри, оскільки вона може загоювати рани та шрами, запобігати запальному болю, зволожувати шкіру та навіть мінімізувати появу акне. Поєднання антисептичних властивостей та антиоксидантних стимуляторів у цій олії може зберегти вашу шкіру чистою, здоровою та молодою з віком!
Той самий каріофілен і камфен, разом з кількома іншими компонентами, надають ефірній олії чебрецю антибактеріальні властивості. Це може пригнічувати ріст бактерій всередині та зовні організму, знищуючи бактерії, а також запобігаючи їх потраплянню в органи.
Використання
Якщо ви страждаєте від закладеності носа, хронічного кашлю, респіраторних інфекцій, це розтирання грудей може значно полегшити стан і допомогти зміцнити вашу імунну систему.
Змішайте 5-15 крапель ефірної олії з 1 столовою ложкою базової олії або натурального лосьйону без ароматизаторів, нанесіть на верхню частину грудей та спини. Можна використовувати будь-який з цих різновидів, проте, як згадувалося вище, людям з чутливою шкірою, вагітним, маленьким дітям або людям з високим кров'яним тиском слід обирати м'якший чебрець.
Застереження
Можлива чутливість шкіри. Зберігати у недоступному для дітей місці. Якщо ви вагітні, годуєте грудьми або перебуваєте під наглядом лікаря, проконсультуйтеся з ним. Уникайте контакту з очима, внутрішньою частиною вуха та чутливими ділянками.
-
Ефірна олія кипариса для дифузора, ароматерапії, масажу волосся
Існує безліч ефірних олій. Але на відміну від чайних дерев, лаванди та перцевої м’яти, які привертають багато уваги в галузі догляду за шкірою, олія кипариса дещо залишається поза увагою. Але цього не варто робити — цей інгредієнт добре вивчений і, як доведено, має деякі доведені переваги для місцевого застосування, особливо для людей з жирною або схильною до акне шкірою.
Переваги
Як і більшість ефірних олій, ефірна олія кипариса ідеально підходить для використання у вашому волоссі окремо або в якості додавання до звичайного трав'яного шампуню для посилення його властивостей. Олію можна втирати в шкіру голови (бажано після змочування волосся), щоб стимулювати кровотік до шкіри голови. Це допоможе передати життєво важливі поживні речовини та мінерали до волосяних фолікулів, що дозволить вам зміцнити та живити волосся зсередини, а також уповільнити (і зрештою запобігти) випадінню волосся.
Ефірна олія кипариса чудово позбавляє організм від бактерій, що призводять до інфекцій, тому її можна вживати всередину для лікування застуди чи грипу, одночасно сприяючи загальній функціональності вашого організму. Водночас олію можна використовувати для лікування кашлю, оскільки вона вважається природним спазмолітиком та респіраторним тоніком.
Оскільки ефірна олія кипариса має антимікробні та антибактеріальні властивості, вона може допомогти очистити та загоїти порізи й рани, запобігаючи шкірним інфекціям та шрамам. Обов’язково розведіть її в базовій олії перед нанесенням на шкіру. Зверніть увагу, що у разі значних порізів та глибоких ран слід звернутися за медичною допомогою.
Як засіб для очищення пор, олія кипариса природним чином виводить токсини та забруднення зі шкіри, допомагає зменшити пори та підтягнути в'ялу шкіру. При регулярному щоденному використанні ви можете розраховувати на природну детоксикацію, яка оголить відновлену шкіру для посиленого сяйва вашого обличчя!
Використання
Кипарисову олію, що сприяє життєздатності та посилює енергійність, можна використовувати як для ароматичних, так і для місцевого застосування. Кипарисова олія складається з монотерпенів, які можуть допомогти покращити зовнішній вигляд жирної шкіри. Її також можна застосовувати місцево, щоб надати тілу бадьорості. Хімічна структура кипарисової олії також сприяє її оновлювальному та підбадьорливому аромату. При ароматичному використанні кипарисова олія виробляє чистий аромат, який має як бадьорий, так і заземлюючий емоційний ефект. Завдяки омолоджуючому аромату та корисним властивостям для шкіри, кипарисова олія зазвичай використовується в спа-салонах та масажистами.
Застереження
Можлива чутливість шкіри. Зберігати у недоступному для дітей місці. Якщо ви вагітні, годуєте грудьми або перебуваєте під наглядом лікаря, проконсультуйтеся з ним. Уникайте контакту з очима, внутрішньою частиною вуха та чутливими ділянками.
-
Ефірна олія іланг-іланг 100% чиста терапевтичного класу для ароматерапії
Ефірна олія іланг-ілангу корисна для вашого здоров'я багатьма способами. Цей квітковий аромат видобувається з жовтих квітів тропічної рослини іланг-іланг (Cananga odorata), що походить з Південно-Східної Азії. Цю ефірну олію отримують методом парової дистиляції та широко використовується в багатьох парфумах, ароматизаторах та косметиці.
Переваги
Знизити артеріальний тиск
Ефірна олія іланг-ілангу, коли вона вбирається шкірою, може допомогти знизитикров’яний тискОлія може допомогти в лікуванні гіпертонії. Дослідження експериментальної групи, яка вдихала суміш ефірних олій з іланг-ілангом, показало зниження рівня стресу та артеріального тиску. В ще одному дослідженні було виявлено, що аромат ефірної олії іланг-ілангу знижує як систолічний, так і діастолічний рівень артеріального тиску.
Протизапальні ліки
Ефірна олія іланг-ілангу містить ізоевгенол, сполуку, відому своїми протизапальними властивостями. Ця сполука також може допомогти зменшити оксидативний стрес. Цей процес може зрештою зменшити ризик хронічних захворювань, таких як рак або серцево-судинні розлади.
Допомога в лікуванні ревматизму та подагри
Традиційно олію іланг-ілангу використовували для лікування ревматизму (аутоімунного захворювання, при якому імунна система атакує здорові тканини в організмі, викликаючи біль у суглобах, набряк та скутість), а також подагри (захворювання, яке виникає, коли надлишок сечової кислоти кристалізується в суглобах, що призводить до болю, набряку, почервоніння та чутливості). Однак наукових досліджень, які б підтверджували це твердження, немає. Іланг-іланг містить ізоевгенол. Було виявлено, що ізоевгенол має протизапальну та антиоксидантну активність. Фактично, ізоевгенол був запропонований як протиартритний засіб у дослідженнях на мишах.
Покращення здоров'я шкіри та волосся
Традиційно іланг-іланг використовувався у догляді за шкірою для лікування акне. Повідомлялося, що він може пригнічувати активність бактерій, відповідальних за виникнення акне.
Використання
Олія для масажу проти старіння шкіри
Змішайте 2 краплі ефірної олії з 1 столовою ложкою базової олії, такої як кокосова або жожоба. Ніжно помасажуйте сумішшю обличчя. Регулярне використання зробить шкіру м’якою та еластичною.
Кондиціонер для волосся
Змішайте ефірну олію (3 краплі) з кокосовою або жожоба-базовою олією (1 столова ложка). Ніжно помасажуйте суміш у волосся та шкіру голови. Регулярне використання зробить ваше волосся блискучим та здоровим. Антимікробні властивості ефірних олій можуть допомогти в боротьбі з лупою.
Покращувач настрою
Нанесіть кілька крапель ефірної олії іланг-іланг на зап'ястя та шию, щоб зменшити втому та покращити настрій. Це також може допомогти в лікуванні гострої депресії.
Допомога травленню
Щоб запобігти поганому кровотоку або відчуттю стресу та тривоги, які можуть перешкоджати здоровому травленню, спробуйте вдихати трохи, масажувати органи травлення або вживати кілька крапель щодня.
Застереження
Можлива чутливість шкіри. Зберігати у недоступному для дітей місці. Якщо ви вагітні, годуєте грудьми або перебуваєте під наглядом лікаря, проконсультуйтеся з ним. Уникайте контакту з очима, внутрішньою частиною вуха та чутливими ділянками.
