короткий опис:
Що таке олія м'яти перцевої?
Частина родини м'ятних монет,м'ята перцева– рослина, що походить з Європи, Близького Сходу та Азії. Зараз вона широко культивується по всьому світу та вже багато років є основним засобом традиційної китайської медицини, аюрведичних засобів та натуральних методів лікування.
Навіть сьогодні багато фахівців з холістичної медицини звертаються до м'яти перцевої для лікування різноманітних захворювань, включаючи нудоту, нетравлення шлунку, зубний біль, головний біль, спазми та біль у горлі.
М'ята перцева отримала свою назву від листя рослини у формі списів, хоча вона також відома як звичайна м'ята, садова м'ята, а її ботанічна назва...М'ята колосистаДля отримання олії м'яти перцевої листя та квітучі верхівки рослини екстрагують за допомогою парової дистиляції.
Хоча м'ята перцева має безлічкорисні сполукиНайбільш значущими з них є карвон, лімонен та 1,8-цинеол (евкаліптол). Ці сполуки мають антимікробні, антиоксидантні та протизапальні властивості, а також містяться в інших рослинах, таких як розмарин, чайне дерево, евкаліпт та перцева м'ята.
М'ята перцева є м'якшою альтернативоюефірна олія перцевої м'яти, який має набагато сильніший аромат і відчуття поколювання завдяки ментолу. Це робить його чудовим місцевим та ароматичним варіантом для тих, хто маєчутлива шкіраабо чутливий ніс.
Як використовувати ефірну олію м'яти перцевої
Олію м’яти перцевої можна наносити на шкіру, вдихати у вигляді ароматних парів та вживати перорально (зазвичай як інгредієнт у їжі чи напоях). Однак ніколи не вживайте олію м’яти перцевої — або будь-яку ефірну олію — без попередньої консультації з лікарем. Це може матипобічні ефекти.
Як і всі ефірні олії, чиста олія м’яти перцевої є концентрованою, тому завжди спочатку розбавляйте її. Наприклад, додайте кілька крапель до дифузора ефірних олій або у ванну. Під час нанесення на шкіру обов’язково використовуйте базову олію, таку як мигдалева олія, олія жожоба або кокосова олія.
Ви також можете приготувати м’ятний чай, замочивши рване листя м’яти в гарячій воді приблизно на п’ять хвилин. М’ятний чай природно не містить кофеїну та має чудовий смак як гарячим, так і холодним.
Переваги ефірної олії м'яти перцевої
1. Може зменшити гормональні акне
Антибактеріальний, протизапальний таантиоксидантні властивостіОлія м’яти перцевої не лише корисна для здоров’я порожнини рота, але й може покращити стан шкіри, такий як акне.
М'ята перцева маєантиандрогенні ефекти, що означає, що він може знизити вироблення тестостерону. Надлишок тестостерону призводить до надмірного вироблення шкірного сала (жиру), що часто провокує появу акне.
Хоча для чіткої оцінки впливу м'яти на акне потрібні додаткові дослідження, здатність м'яти перцевої блокувати тестостерон робить її потенційно потужною альтернативою препаратам, що лікують гормональні акне.
2. Допомагає при проблемах з травленням
Завдяки наявності карвону, м'ята перцева може допомогти з багатьма проблемами травлення, від нетравлення шлунку та здуття живота до газів та спазмів.Дослідження показуютьщо карвон викликає спазмолітичну дію для зменшення м'язових скорочень у травному тракті.
Уодне восьмитижневе дослідження, добровольці із синдромом подразненого кишечника (СРК) відчули полегшення симптомів, коли приймали добавку, що містила комбінацію м'яти перцевої, меліси та коріандру.
3. Може покращити настрій
Стимулюючий аромат олії м'яти перцевої є одночасно засобом для підбадьорення та зняття стресу.Комплексний огляд 2017 рокувстановлено, що ароматерапія ефективна для полегшення симптомів депресії, особливо в поєднанні з масажем.
Щоб приготувати власну суміш ароматерапевтичних масажних олій своїми руками, додайте 2-3 краплі олії м’яти перцевої до обраної вами базової олії.
4. Може зменшити стрес
Поряд з ароматерапевтичним ефектом, що покращує настрій, м'ята перцева може зменшити тривожність і покращити сон при пероральному вживанні.Дослідження 2018 рокуВчені виявили, що введення щурам водних екстрактів м'яти кучерявої та подорожника широколистого викликає заспокійливий та седативний ефект.
Потрібні подальші дослідження, але вважається, що антиоксидантні сполуки м'яти перцевої відповідальні за ці корисні результати.
5. Може зменшити небажане волосся на обличчі
Через йоговластивості, що пригнічують тестостерон, м'ята перцева може допомогти зменшити кількість волосся на обличчі. Гірсутизм – це стан, спричинений надмірним рівнем тестостерону, який призводить до надмірного росту волосся на обличчі, грудях та спині.
У 2010 роціодне дослідженнявиявили, що у жінок, які пили м'ятний чай двічі на день, значно знизився рівень тестостерону та зменшився розмір волосся на обличчі.Дослідження 2017 року(проведені на щурах) виявили, що ефірна олія м'яти перцевої обмежує вироблення тестостерону.
6. Може покращити пам'ять
Існують деякі багатообіцяючі дослідження, які пов'язують м'яту перцеву з кращою функцією пам'яті.Дослідження 2016 рокувиявили, що екстракти м'яти перцевої та розмарину покращують навчання та пам'ять у мишей.Дослідження 2018 рокуЧоловіки та жінки з віковими порушеннями пам'яті приймали дві капсули екстракту м'яти перцевої щодня протягом 90 днів. Ті, хто приймав капсули по 900 міліграмів на день, мали на 15% кращу робочу пам'ять та просторову точність робочої пам'яті.
Ціна франко-борт:0,5–9 999 доларів США за штуку Мінімальна кількість замовлення:100 штук/штук Можливість постачання:10000 штук/штук на місяць 
